咳嗽的第一階段：受寒 5.39.217.76$ i. E7 W" d9 M0 j% G
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在學習中醫的過程中，《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《溫病條辨》等經典著作在我臨床過程中是很重要的參考。同時，我自己也在不斷總結經驗。我發現，很多疾病都是由「寒」所引起的，寒為百病之始，無論春夏秋冬都易受寒。小兒咳嗽、咳喘的原因也是如此。
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, W) x$ ~6 z, e/ r( @: n) J+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫兒科專家倪珠英教授在研究張仲景的方子時發現，只要是治療咳嗽，張仲景必定會用兩味藥，一味是麻黃，另一味是杏仁。另外，倪教授自己在治療咳嗽的時候，也會用兩味藥，就是前胡和白前。這些藥都有散寒的功效。後來我就總結出：「咳嗽，往往是起因於寒。」治療咳嗽，包括治療小兒咳嗽，不管是熱咳還是寒咳，都要散寒。 tvb now,tvbnow,bttvb4 d0 o! A# Q' Z
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▴咳嗽受寒階段的症狀 5.39.217.76) \1 X' s( e& U5 d8 ]
3 e3 ?$ X' v2 n- H- Btvb now,tvbnow,bttvb如果孩子出現以下這些或大部分的症狀，基本上就可以判斷為受了風寒。 , w. X: w' b/ j( p m
◎感覺全身發冷、緊繃。 公仔箱論壇# L/ D$ @+ j. s' B2 n1 v) V0 b
◎鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒症狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。 ; A; f; |: r% b2 I! O8 S" _
◎咳嗽不重、不深，通常會發生在喉嚨的位置。 - f7 G7 j& K, p& j2 T6 S: [2 u4 |
◎喉嚨不會痛。 tvb now,tvbnow,bttvb! j8 {( D( j9 Y7 p# b2 F' A
◎發熱不高，通常在38℃左右。
5 W, d! {. L+ j* D4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎小便不黃。 ) A# a I1 Y$ d# }$ R/ ~: ]
◎舌苔不黃，唇色發白。 公仔箱論壇- t7 t+ `7 ?0 J6 q; C
◎面色偏白。 tvb now,tvbnow,bttvb* n" `7 H9 ^& p7 _3 ^
◎痰稀，不稠不黏，痰色白。
( Q1 r. ]9 p6 F/ [8 V i公仔箱論壇◎腹脹，導致食慾不佳。 5.39.217.76* N8 q7 l& K% y) R# @! X2 D" ]3 A2 F% A
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▴容易受寒的原因
i% M$ ]$ B. g6 i/ e0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 s# T! p8 A. T7 T$ Q+ a8 F
孩子在第一階段咳嗽是因為受了外寒。導致孩子受外寒的原因有許多，以下列出來幾點供家長們參考。
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0 x6 z. T# t9 M5 u◎孩子乘車時，車窗打開後被風直吹。 0 w3 k9 f5 t! y7 F" \2 t
◎孩子穿低領衣服，讓風吹到了大椎、風門、肺俞等穴位，導致受寒。
6 G1 h& k; O% m& y$ ]tvb now,tvbnow,bttvb◎夏天的空調直吹孩子身體。 公仔箱論壇- x# u- @% l! E6 G! N
$ V; G) q' q( |0 A" X7 {! J* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎冬天氣候以寒為主，孩子容易受寒。
, t1 k0 H- L- z/ a9 v- n9 u0 P# J" [tvb now,tvbnow,bttvb冬天，哪怕是在攝氏二十多度的房間內，如果低頭時間過長，也會覺得脖子很累，用手揉揉脖子感覺到很涼。實際上這就是受寒了。孩子的抵抗力還不如大人，更容易受寒。 5.39.217.765 P. Q: l5 Y) N3 @* w3 G& T$ \3 P
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◎孩子吃了過多冷飲，容易導致脾胃虛寒，脾胃寒時間長了就容易導致肺寒。 : w2 I9 p$ X* n+ v8 @! ~, H! a" \
去年春天有個小朋友前來看病，他媽媽有些著急地問：「這孩子怎麼老是生病，每個月都要感冒一次。您看看，是不是我家孩子的體質不好？」我看孩子時，他正仰頭喝水，我摸摸礦泉水瓶子，水很涼很冰。原因就在這兒—常喝冷飲。
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- r+ H# A; G- v/ O9 P◎孩子出汗以後吹風。 公仔箱論壇3 J9 o1 T5 ^# h% c
很多孩子都愛到處走走跳跳，奔跑之後全身發熱、出汗，然後衣服一脫，冷風一吹，就馬上受涼了。 . Z+ i& ]; ~6 J z3 H* m' J1 O4 N
& ]# u9 ]4 O, U4 {' Y" E◎孩子夜裡踢被子，容易導致鼻塞、身體寒痛。 tvb now,tvbnow,bttvb- s" {& C+ L% O2 ?5 a
我女兒小時候總愛半夜踢被子。我無法時時刻刻都盯著她。有時候我半夜醒來，就會幫她蓋被子。但如果她再踢被，而我又睡著了，那她肯定就會受涼。
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◎新生兒出生以後，產房裡溫度低，容易受寒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W1 c3 w2 v Y6 M1 p5 U
出現這種情況時，孩子的症狀通常是：鼻尖發涼、手腳也發涼。我女兒是國曆六月初出生的，那時候的氣溫大約為20℃，天氣雖然還算好，但是她剛生下來的時候，我就發現她的小鼻子觸摸起來很涼，小手也很涼，仔細想想，其實孩子剛出生的時候就已經受涼了。孩子還未出生時，母體一直都是36℃左右，出生的瞬間變成20℃左右，前後相差攝氏十多度，溫差很大，加上孩子身體虛弱，所以就受寒了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z, G' Z) h; S+ c
2 F4 _ `$ `0 V6 p" R! R9 I lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也許有些家長會疑惑，為什麼同樣的環境下，有些孩子會受寒，有些卻沒有呢？因為人的體質有強有弱，體質強壯則不容易受寒，體質弱就容易受寒。前些時候，我有一個廣東的朋友，他們全家一起去了美國的休斯頓。有一天，他跟我聯繫，說他的孩子老是脾胃不調。我把夏天必須注意受寒的要點告訴了他，提醒他不能讓孩子受寒。話剛說完，他就說，外國人不管冷天熱天都喝冷飲、吹空調，他的孩子也和外國人一樣，其實從那個時候起，他的孩子就已經開始受寒了。東方人和西方人的體質不同，不能使用一樣的生活方式。這個孩子在國內已經屬於比較強壯的了，但是去到美國，卻是最瘦的。我的老婆天生體質較弱，生孩子時雖然是順產，但還是第二天才能下床，第四天才可以出院。和她同一個病房，另外一個剖腹產的產婦，當天晚上就下床了。可見得，每個人的體質真是差別很大。 5.39.217.76$ {9 H) G9 S# ^! A! v
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▴咳嗽第一階段（受寒）的調理方法
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身體受寒時，建議多吃生薑
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一年四季無論何時都要注意防寒保暖。只要身體受寒了，就可以吃生薑，不管什麼季節。如果要防止脾胃受寒，應該少吃冷飲，多吃熱食。
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7 o" n3 F) U# F, m f. s0 d5.39.217.76就算是夏天濕熱瀰漫，孩子經常沒有胃口，這個時候喝一碗薑湯來溫胃，去除寒濕、濕熱，他馬上就會覺得肚子非常舒服且有胃口了。但有一點需要注意，中午過後就不要讓孩子吃薑了。
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: J$ ~/ _" v- l1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們說夏天樹木宜多受熱，其實人體也宜多受熱。我經常建議大家在夏天多吃火鍋，為什麼夏天適合吃火鍋呢？道理很簡單，因為你喝的涼水太多了，需要出出汗，把寒氣散出去，這樣才能更健康。有些人說，北方人不適合吃辣，其實也不完全是這樣。夏天大約在六、七、八月時，天氣又熱又悶，不也就和四川的氣候環境一樣嗎？所以說，不是北方人不能吃辣，而是吃辣的季節時令得注意。濕熱的時候，大家可以和四川人一樣吃辣椒，這樣對身體好。這就是生活上的飲食調節。 : L, r1 C$ D( H: X- ]
* v( z! J! C6 v: [9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用艾葉水幫孩子洗澡 ( N! w# p) E2 k0 y2 k* F6 {
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用量：3歲以內的孩子用乾艾葉50克，3歲以上的孩子使用100克。如果是鮮艾葉，則用量加倍。 9 D8 g9 L) b; N" s6 i
做法：先將洗澡水燒開，加入艾葉。煮沸2～3分鐘，關火，悶出艾草味。待藥湯溫度適宜時倒入洗臉盆中，溫水清洗孩子全身。 tvb now,tvbnow,bttvb) T7 A$ D: l! o- p
注意：洗完後要趕快幫孩子穿上衣服，讓他微微出汗，避免著涼。每天一次。 9 W7 L D* t2 j+ i
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▴按摩孩子的身柱穴tvb now,tvbnow,bttvb- K' j r+ j R) w3 v2 s
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▼要找此穴位，應先找到大椎穴，也就是孩子低頭時，頸椎後面一塊特別高的骨頭下面的位置。然後從大椎穴開始向下數，第三節椎體下的凹陷處就是身柱穴。
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6 f( I2 S* P6 w: h% Y, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▼用手掌覆住身柱穴，以此為中心，順時針方向摩擦揉捏，速度可以稍快一些。按摩身柱穴後不久，孩子就能感覺到皮膚發熱；連續此動作二十多分鐘，孩子後背也會開始溫暖起來。若是能夠讓孩子整個身體都感到溫熱，甚至微微發汗就更好了。按摩時間最好在每天中午之前。 公仔箱論壇! _6 n$ X9 ^: ^# D/ f5 Q
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做法：連續按摩20分鐘以上，以孩子身體發熱為準。每天2～3次。 2 H% I0 R* K- p0 K9 S
功效：主治反覆感冒、身熱、咳嗽、肺炎、肺結核、癔症（又稱歇斯底里，一種精神症狀）等。 公仔箱論壇" t0 t/ j- q0 \9 L$ B; D
叮囑：想要幫孩子溫陽散寒，其實揉大椎穴也可以，只不過按摩身柱穴不光是散寒，還有強壯身體的作用。
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z1 P( G7 E% U9 B健康／范聖華（執業中醫） |
發表於 2017-3-8 09:37 AM
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