材料:
; O8 O5 h) b: a; ?# M雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量
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. M* ^2 q7 U$ C U5 o. T, ^作法:- U& f4 e5 k, U# I5 n
1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。
9 P# I5 s( h/ ?6 [ f: W6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。
5 m% ?4 M3 T. @, g7 z; I公仔箱論壇3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。
2 H* ~+ c9 [1 Q* O* \! g5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q- T& L; y7 d0 b x/ a( Z& E
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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