材料:
' [2 l; l" i0 V& I' A1 g4 |* V; M( e雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量公仔箱論壇' Z/ ^ I3 {. ]( Y+ h
$ @- y6 T) P! A/ a公仔箱論壇作法:
- }- o* |% H" Y5 A5.39.217.761.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁;洋蔥切丁;德國香腸切成片,備用。公仔箱論壇# E5 y9 Y5 N4 Z& `
2.熱鍋加入適量的沙拉油,將雞蛋打勻成蛋液後倒入,讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。
; U+ W M8 {/ I8 d6 m% g4 } `公仔箱論壇3.續作法2鍋中,再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲,蓋上鍋蓋,小火悶3分鐘至起司融化,最後再擠上適量番茄醬即可。
5 t7 j9 S7 ]2 R2 h0 Q% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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