中里巴人 - 快捷通便法 (字幕)
1 N B7 I5 c: [& k4 {. \5.39.217.765.39.217.760 k# f* P4 d, }0 ]% J
【方法】敲打、按摩小臂外側(大腸經)；以拇指內側，用力由「二間穴」、「三間穴」推至「商陽穴」一帶的大腸經5.39.217.76* ^, k) R5 S) V; t, \ n5 G$ V& Z
【功效】加速腸胃蠕動，有助排便: i4 r) M9 C0 V3 P, D% ]" b6 v
7 G& ~0 I+ {$ V" I+ Y" v2 e
* 二間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的前方凹陷5.39.217.76. S4 w! ~! A4 t+ n
* 三間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的後方凹陷5.39.217.76. N3 Z) @% n, Z" Y1 X
* 商陽穴 : 食指的指甲角約0.1吋(向大拇指方向)
. j( @3 q/ U% O3 q) x$ f H5.39.217.769 c* `+ L0 ~5 f' V) l5 j
公仔箱論壇& y7 D3 r: o" Z$ `4 I+ f; U1 t
2 U I9 }9 q' ~% ?2 R5.39.217.76https://youtu.be/Tyt2zMgfZ6M |
發表於 2017-3-2 02:52 PM
| 