中里巴人 - 快捷通便法 (字幕)
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# H3 [4 [- w! Q8 n/ y; y9 E【方法】敲打、按摩小臂外側(大腸經)；以拇指內側，用力由「二間穴」、「三間穴」推至「商陽穴」一帶的大腸經
" ]+ C; }: _4 l4 ?) h. c【功效】加速腸胃蠕動，有助排便
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* 二間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的前方凹陷
6 x A; g/ U" {5.39.217.76* 三間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的後方凹陷
2 x0 s- k1 g% z9 V+ c9 b: _+ O% H公仔箱論壇* 商陽穴 : 食指的指甲角約0.1吋(向大拇指方向)tvb now,tvbnow,bttvb2 _7 h* i* _5 d7 o/ @; |6 C
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6 M& g7 H; P0 p8 P' B0 n* B' z5.39.217.76https://youtu.be/Tyt2zMgfZ6M |
發表於 2017-3-2 02:52 PM
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