中里巴人 - 快捷通便法 (字幕)
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) W9 i2 X' o4 q【方法】敲打、按摩小臂外側(大腸經);以拇指內側,用力由「二間穴」、「三間穴」推至「商陽穴」一帶的大腸經
6 B0 `: ?: E$ b2 K1 ?, d/ t6 V【功效】加速腸胃蠕動,有助排便公仔箱論壇) Q, o9 ?% K0 ^7 c+ N
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* 二間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的前方凹陷
7 B+ l( K! |2 {+ r3 r/ x# f公仔箱論壇* 三間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的後方凹陷公仔箱論壇/ h3 [: Z' f5 s* X" M) L* C1 ^
* 商陽穴 : 食指的指甲角約0.1吋(向大拇指方向)
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