崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
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1 Q/ b6 u4 ^/ p) g# n( v3 C9 u【簡介】5.39.217.76% s& @9 \# y1 q/ O
崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退5.39.217.76) f: `/ H" @' ]$ C; }6 g
9 Z& r5 ?' {) \" r4 e, J# M4 k休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體
5 z; B! r& g( l3 ]0 q3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% L+ `- a! z6 d# ^! L, G公仔箱論壇力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像
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; r1 N/ b* X. H. J80歲。tvb now,tvbnow,bttvb$ I4 r/ c2 a2 b7 M. y
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【內容】! f. `1 F# R* Z. r
一、胎息公仔箱論壇0 J. Q& }1 t9 ]7 @( M: u1 f5 I
二、梳頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e$ I! s% V+ t6 q1 y
三、搓頭tvb now,tvbnow,bttvb2 D4 v! L- e5 \' E3 P _" N* z1 M
四、洗臉
9 u0 I+ q! k+ ^. V" @7 W- e五、揉眼
, |7 K4 M5 ^ W( b9 [5 m9 D' g六、擦眼皮公仔箱論壇* ~9 c U, W }7 B
七、搓耳根
. t2 P& `8 q0 h i; G9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、揉耳垂5.39.217.76" q0 |# a' I' S p5 H
九、揉肚子
3 ?3 G2 c/ G9 x% G- j8 n5 Z6 x公仔箱論壇十、揉大腿內側
, T! M$ C6 M/ z十一、揉下腹5 O# B8 H8 W0 M6 r$ |# M* V
十二、擺臀tvb now,tvbnow,bttvb# _( A& C, G" o \& n& C2 Z- z" g) s$ w
十三、提肛
9 `$ x5 {( f" M: ^; o$ h, h" h5.39.217.76十四、踢腿5.39.217.76. `0 i6 `( L U4 ]) h2 [+ N! U3 E0 s
十五、挺腰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E7 O5 X- p B5 I
十六、兩手托天tvb now,tvbnow,bttvb, R; u% s8 e/ \
十七、仰臥起坐! s; }, U2 n% k: U6 ~
十八、彎腰
2 d3 @& d& s7 K3 V4 M$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十九、伏地挺身2 g/ `6 o: P1 g4 o$ m4 O( f
二十、靜坐
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【健康經驗】
* ~9 @; k( @5 G# [飯勿吃太飽，覺要睡得好，% y" H4 S, T! e6 w
運動每天做，營養不可少，公仔箱論壇4 e! l) {# U W' s6 ^
盡量找快樂，切莫尋煩惱，
# Z+ K0 K' h) v5.39.217.76赤子心常在，百年也不老，
) ?* q/ Q) @3 s$ o# D9 @+ e9 w不作虧心事，人格比天高，
; t0 q0 s6 S1 }) T b: [ ]tvb now,tvbnow,bttvb為人不貪墨，子孫也逍遙。
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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