崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
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[: s; S8 i) m u& K7 f" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【簡介】
; s! O w* O- {2 M4 U7 D% vtvb now,tvbnow,bttvb崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退
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# R" N4 M( C' o2 v7 J公仔箱論壇休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體
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力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像
+ u# \5 U j' W7 k$ ^$ P1 Q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g! {4 g* a5 @: F, R' s; h- r
80歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X- M7 Q1 \7 w* S- _
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【內容】
6 H0 c6 a) h3 {- w5 F6 Z5.39.217.76一、胎息
5 `1 {6 V E, P, l5.39.217.76二、梳頭
; Q. j6 x) X1 m& [+ Htvb now,tvbnow,bttvb三、搓頭' U8 s9 B8 M0 M0 L% z& E& ]
四、洗臉公仔箱論壇7 q! e: |4 Q% L
五、揉眼tvb now,tvbnow,bttvb; ?* D V# J. D w$ F! l
六、擦眼皮公仔箱論壇9 u. I2 A9 h2 E3 ^; p9 \
七、搓耳根
& v) a5 u. K% R八、揉耳垂1 {, h! t4 E E* `9 ?: v K
九、揉肚子
7 L ]2 }5 Q6 j) ?: ^0 r) ^2 w" T十、揉大腿內側tvb now,tvbnow,bttvb2 }$ c U( o K6 ^5 i4 e
十一、揉下腹
# z' _; f- l$ c" ~. a, c5.39.217.76十二、擺臀5.39.217.76' p. N, U7 f7 ^
十三、提肛公仔箱論壇: W3 k. k* ~. n$ p) c# s
十四、踢腿
. b/ @# F9 z9 g; A4 c公仔箱論壇十五、挺腰
( D; X9 g. m- j& x% h4 f3 atvb now,tvbnow,bttvb十六、兩手托天TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @ A' e: R) }: x; `! o
十七、仰臥起坐5.39.217.763 K: i q3 X+ [# u9 `0 S, l! W
十八、彎腰
2 p/ L5 P m& b4 H* ]2 m |9 G* a( B十九、伏地挺身
0 Z$ h/ O" F% f; M* l- S二十、靜坐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H0 o# m: F0 |$ B' a. ^! B
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【健康經驗】
6 i8 @: Z! }. Z# z; k4 r8 s) R" P ttvb now,tvbnow,bttvb飯勿吃太飽，覺要睡得好，
1 o! r: w4 y6 R* k8 N+ Q/ M, S" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動每天做，營養不可少，
+ c9 v( Q3 a5 ^5 G9 F公仔箱論壇盡量找快樂，切莫尋煩惱，
( ]* Z2 D1 B ?& f; O' @ i赤子心常在，百年也不老，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P; u6 I/ x* j. l# ^3 t
不作虧心事，人格比天高，% M2 }- x+ \, W2 e8 }
為人不貪墨，子孫也逍遙。+ i) n+ i) m8 ~
# E4 ]3 y" u1 g8 ]( O. x' E, F5.39.217.76https://youtu.be/sygWWvj5OAY |
發表於 2017-2-26 03:28 PM
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