冰糖银耳雪梨 5.39.217.76. g, e& [0 L3 I3 y$ V" ^
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银耳50克、雪梨1个(约400克)、红枣15粒、冰糖100克。
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制法tvb now,tvbnow,bttvb1 W0 J2 b1 e F' j( v
4 d5 s h7 s0 u2 R/ ?# S 1.将银耳泡水、洗净、去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮用果汁机打碎备用。
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6 o' D! S; S* g8 g' Q, F8 L5.39.217.76 2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟,再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
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