中里巴人 - 推腹法 (字幕)
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4 B9 j5 _3 _( g1 A/ c! V# J' U* `【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳
' F. F. q) }* Ztvb now,tvbnow,bttvb【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效公仔箱論壇/ R( r: ]: A `. t/ G r
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發表於 2017-2-17 03:34 PM
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