中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb) p( k8 X. j9 S7 q! M
( J" c3 }; H! K" ?" c【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打
+ a! Q/ |7 O7 ~4 c5.39.217.76【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能tvb now,tvbnow,bttvb2 H; K$ d0 W: k: f- Z& c
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https://youtu.be/glF3YpcusxM |
發表於 2017-2-17 12:28 PM
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