中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)9 W! ~" }( Y, c2 \; F6 m
* u' D) |7 j, g% E; W
【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打- x6 M# _# q+ L2 P
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能
0 H' P: B& Z F: Y5 G+ x! b+ h( y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y2 r$ k. ~' l% I% T
https://youtu.be/glF3YpcusxM |
發表於 2017-2-17 12:28 PM
| 