中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)2 T8 t. h# f# S
/ \ q3 b& T( O0 n+ \! L: I/ d5.39.217.76【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打
7 h" ~. l [! t8 _8 @* Z# Ptvb now,tvbnow,bttvb【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能8 t1 W! _: B7 ]+ ?- X5 q
( V' ~9 ^5 y& b0 B0 e2 j" p ~5.39.217.76https://youtu.be/glF3YpcusxM |
發表於 2017-2-17 12:28 PM
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