本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-2-16 01:47 PM 編輯
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3 j) x5 j8 v! r: E% Y2 ]tvb now,tvbnow,bttvb郭兆明博士 - 拍腳功(隱白穴) (字幕) 3 x/ U1 ]! l& C* x; X' ~" Z
公仔箱論壇: ?# w w- o& `$ z, z6 q- v) v
【方法】平躺床上。找本(捲著的)雜誌或紅酒樽，以一條毛巾包(裹)著，墊著後枕。雙腳伸直，腳拇指(隱白穴)互碰彈開，但不用力。若需減肥，可在腰間加墊一、兩個枕頭
$ g! }* P. y' F* Q. }+ w& V" ]【功效】出現一股暖流，運行全身，並衝開體內氣血不通的病杜，對減肥尤其有效- m* A X4 B) n
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https://youtu.be/rSaQ7TwmaUc |
發表於 2017-2-16 01:43 PM
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