本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-2-16 01:47 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d* s( k9 Y$ A( l! T$ ?3 }* r) v* f V
# K& {+ Q9 Z' W w! h郭兆明博士 - 拍腳功(隱白穴) (字幕) tvb now,tvbnow,bttvb7 x% C. G5 h/ Y1 A0 q! I. l. h" E% R
: k; u- ^/ K/ _5 \5.39.217.76【方法】平躺床上。找本(捲著的)雜誌或紅酒樽,以一條毛巾包(裹)著,墊著後枕。雙腳伸直,腳拇指(隱白穴)互碰彈開,但不用力。若需減肥,可在腰間加墊一、兩個枕頭
' L2 H, j0 e X$ p( q l8 C }5.39.217.76【功效】出現一股暖流,運行全身,並衝開體內氣血不通的病杜,對減肥尤其有效
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( T; I0 V" b8 R5 C chttps://youtu.be/rSaQ7TwmaUc |