本帖最後由 serrurier 於 2017-2-11 11:32 PM 編輯 ; p8 t1 d& J1 A
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喝太多甜味飲品 25年6.3萬人將喪命tvb now,tvbnow,bttvb% y/ ^- X( O! z0 z1 `
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體重過高增11種癌症風險 醫療開支多500億" t: r7 X. q: a8 C# a
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新研究報告說﹐加拿大人喝得太多甜味飲品﹐尤其是年輕人﹐這種飲食習慣不利民眾健康﹐對整個醫療體系都有不良影響。
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: m. o# z, a2 |8 j) mtvb now,tvbnow,bttvb安省滑鐵盧大學(Universityof Waterloo，圖)研究小組估計﹐含糖飲料有害健康﹐在未來25年間奪去63,000多人的性命﹐為醫療系統帶來500多億元開銷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?( A3 N6 \* [) @4 ?: Q5 N, C
( C4 l, V* f4 _( w" P8 b# ^( N加拿大防癌協會﹑心臟及中風基金會﹑3個醫療維權團體委託上述研究報告﹐報告tvb now,tvbnow,bttvb- Y" w3 A+ S8 m, a* o
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合撰人﹑滑鐵盧大學公共衛生及醫療制度系副教授哈蒙德醫生(Dr. DavidHammond)說﹕「含糖飲料拖累加拿大醫療體系與經濟﹐令人震驚。
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「少喝甜味飲品﹐是減少不必要卡路里﹑維持健康體重的其中一個最佳方法。」
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醫學界早已確定﹐飲用過甜飲料﹐是體重增加和相關病症風險提高的因素﹐包括2型糖尿病﹑新陳代謝綜合症﹑心臟病﹑中風﹑一些癌症。
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. ^7 |9 p4 Z' H- c. r/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員預測﹐在未來25年內﹐含糖飲料導致﹕5 G: ?4 }0 A1 {: ^' k& E2 c
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*超過100萬人體重過重﹔超過300萬人癡肥﹔公仔箱論壇 n: [8 W! F' i7 z9 s/ n5 w7 ^" V4 s
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*大約100萬宗 2型糖尿病案例﹔公仔箱論壇/ n) Q: o3 W& @8 Q& h! I$ B0 x9 D, d! F
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*30萬人患缺血性心臟疾病﹔
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3 k& w% O! y* u& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*10萬宗癌症病例﹔" p3 v" [9 J/ j0 _& _
$ B5 K$ ^" D7 L0 e9 t*接近4萬宗中風病例。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d1 V8 N+ v" ]7 R4 T# |" i
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市場研究公司EuromonitorInternational銷售數據顯示﹐在加拿大﹐2015年的每日甜味飲品人均購買量達到444毫升﹐包括100%果汁。
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研究人員指出﹐那等於每人日飲一瓶汽水﹐天天如此。一般年輕人在9歲到18歲期間天天喝578毫升甜味飲品﹐一些飲品的含糖量高達64克(16茶匙)﹐遠遠超過建議的每日糖分最高攝取量﹐亦即不超過每日總熱量10%。
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4 `1 A* a0 Y+ W5 g儘管非瘦身汽水銷量過去12年都有下降﹐但更多人飲用能量飲品﹑加味水﹑甜咖啡和風味奶類飲品。
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研究報告指出﹐這類飲品的人均銷量在2001年到2015年期間急劇上升﹐能量飲品銷量增加638%﹑加糖咖啡579%﹑加味水527%。5.39.217.763 g6 P4 U: d' |% I0 r+ x# U6 a( p
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加拿大防癌協會(CanadianCancer Society)醫療政策副總監納托爾(RobertNuttall)說﹕「一般加拿大人攝取的糖份﹐含糖飲品是最大的來源。
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9 A2 o4 q L2 ~, R% b; F「攝取太多糖分﹐是體重超標的直接原因﹐體重過高﹐就會增加最少11種癌症的風險。養成健康飲食習慣﹐吃大量蔬菜和水果﹑大量纖維﹐少吃脂肪及糖﹐就能保持健康體重﹐降低癌症風險。」 |
發表於 2017-2-11 11:30 PM
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