本帖最後由 serrurier 於 2017-2-11 11:32 PM 編輯 公仔箱論壇9 S/ \2 h$ E& A9 K
/ l9 d7 D* u/ p4 ^; i& D N5.39.217.76喝太多甜味飲品 25年6.3萬人將喪命
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體重過高增11種癌症風險 醫療開支多500億5.39.217.760 t0 M: Z L6 d5 u' v
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新研究報告說﹐加拿大人喝得太多甜味飲品﹐尤其是年輕人﹐這種飲食習慣不利民眾健康﹐對整個醫療體系都有不良影響。
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/ n- W8 i) Q/ u1 ~5 f5 K$ g5.39.217.76安省滑鐵盧大學(Universityof Waterloo，圖)研究小組估計﹐含糖飲料有害健康﹐在未來25年間奪去63,000多人的性命﹐為醫療系統帶來500多億元開銷。tvb now,tvbnow,bttvb2 u& N6 {5 x* @! f: x
( P1 D. D( I, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加拿大防癌協會﹑心臟及中風基金會﹑3個醫療維權團體委託上述研究報告﹐報告
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合撰人﹑滑鐵盧大學公共衛生及醫療制度系副教授哈蒙德醫生(Dr. DavidHammond)說﹕「含糖飲料拖累加拿大醫療體系與經濟﹐令人震驚。
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「少喝甜味飲品﹐是減少不必要卡路里﹑維持健康體重的其中一個最佳方法。」5 X6 y: l0 ^# |
. `% r! t& ]" U( ?) x5 N; ?- k5.39.217.76醫學界早已確定﹐飲用過甜飲料﹐是體重增加和相關病症風險提高的因素﹐包括2型糖尿病﹑新陳代謝綜合症﹑心臟病﹑中風﹑一些癌症。% i# G( w6 m1 g7 K$ K; J) i- y$ T
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研究人員預測﹐在未來25年內﹐含糖飲料導致﹕公仔箱論壇8 K8 S/ h8 y; X* w6 Y
: I8 s% v; G) v% Z*超過100萬人體重過重﹔超過300萬人癡肥﹔2 T6 q+ w5 V" C/ E# j- M C, f6 E
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*大約100萬宗 2型糖尿病案例﹔
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*30萬人患缺血性心臟疾病﹔
* x' F( O9 G1 O* f& }4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Z7 H$ d; d4 T5.39.217.76*10萬宗癌症病例﹔
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*接近4萬宗中風病例。
7 C8 ]2 f8 H: |# ?* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' V/ U* v! W5 o3 h `0 J5.39.217.76市場研究公司EuromonitorInternational銷售數據顯示﹐在加拿大﹐2015年的每日甜味飲品人均購買量達到444毫升﹐包括100%果汁。公仔箱論壇+ Z) E- A/ {. \) F3 A( t L
% e! [( `- d5 N8 W$ I' m研究人員指出﹐那等於每人日飲一瓶汽水﹐天天如此。一般年輕人在9歲到18歲期間天天喝578毫升甜味飲品﹐一些飲品的含糖量高達64克(16茶匙)﹐遠遠超過建議的每日糖分最高攝取量﹐亦即不超過每日總熱量10%。5.39.217.768 y" d: { ^0 s. z- |( Z: p
t- m% A: ]7 H! G儘管非瘦身汽水銷量過去12年都有下降﹐但更多人飲用能量飲品﹑加味水﹑甜咖啡和風味奶類飲品。公仔箱論壇+ E7 y/ A# n! W/ ^0 t
" j1 w0 L6 X$ C# u$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究報告指出﹐這類飲品的人均銷量在2001年到2015年期間急劇上升﹐能量飲品銷量增加638%﹑加糖咖啡579%﹑加味水527%。
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9 E Y2 ]0 Z9 d公仔箱論壇加拿大防癌協會(CanadianCancer Society)醫療政策副總監納托爾(RobertNuttall)說﹕「一般加拿大人攝取的糖份﹐含糖飲品是最大的來源。
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+ g7 w) ~; o) t3 `5 w0 n公仔箱論壇「攝取太多糖分﹐是體重超標的直接原因﹐體重過高﹐就會增加最少11種癌症的風險。養成健康飲食習慣﹐吃大量蔬菜和水果﹑大量纖維﹐少吃脂肪及糖﹐就能保持健康體重﹐降低癌症風險。」 |
發表於 2017-2-11 11:30 PM
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