本帖最後由 serrurier 於 2017-2-11 11:32 PM 編輯 公仔箱論壇9 a% E, `3 a9 j0 f- q M! J0 ^
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喝太多甜味飲品 25年6.3萬人將喪命公仔箱論壇+ G2 g0 z5 T# y& V
- b7 d0 R" I6 v! Y5 ?& R體重過高增11種癌症風險 醫療開支多500億5.39.217.76* Z: x0 V( @: o2 i3 Z7 ?' C$ M. q9 P, |: x
2 o6 D8 `$ r$ W% M0 N, Mtvb now,tvbnow,bttvb新研究報告說﹐加拿大人喝得太多甜味飲品﹐尤其是年輕人﹐這種飲食習慣不利民眾健康﹐對整個醫療體系都有不良影響。# s$ d8 W5 z7 n$ Z) T0 _7 F
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安省滑鐵盧大學(Universityof Waterloo，圖)研究小組估計﹐含糖飲料有害健康﹐在未來25年間奪去63,000多人的性命﹐為醫療系統帶來500多億元開銷。7 U n8 E6 C2 U. n* A4 u. x! M. L
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加拿大防癌協會﹑心臟及中風基金會﹑3個醫療維權團體委託上述研究報告﹐報告
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7 y' Z( w1 }, f合撰人﹑滑鐵盧大學公共衛生及醫療制度系副教授哈蒙德醫生(Dr. DavidHammond)說﹕「含糖飲料拖累加拿大醫療體系與經濟﹐令人震驚。
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! p4 K* r8 q2 z2 Atvb now,tvbnow,bttvb「少喝甜味飲品﹐是減少不必要卡路里﹑維持健康體重的其中一個最佳方法。」公仔箱論壇9 M+ B/ `/ `8 [. p
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醫學界早已確定﹐飲用過甜飲料﹐是體重增加和相關病症風險提高的因素﹐包括2型糖尿病﹑新陳代謝綜合症﹑心臟病﹑中風﹑一些癌症。
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研究人員預測﹐在未來25年內﹐含糖飲料導致﹕
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2 d2 r. J' o1 s, G6 C- _公仔箱論壇*超過100萬人體重過重﹔超過300萬人癡肥﹔
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*大約100萬宗 2型糖尿病案例﹔
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8 Y. a3 I. O/ J' {( U! Xtvb now,tvbnow,bttvb*30萬人患缺血性心臟疾病﹔
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*10萬宗癌症病例﹔
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*接近4萬宗中風病例。
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市場研究公司EuromonitorInternational銷售數據顯示﹐在加拿大﹐2015年的每日甜味飲品人均購買量達到444毫升﹐包括100%果汁。
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研究人員指出﹐那等於每人日飲一瓶汽水﹐天天如此。一般年輕人在9歲到18歲期間天天喝578毫升甜味飲品﹐一些飲品的含糖量高達64克(16茶匙)﹐遠遠超過建議的每日糖分最高攝取量﹐亦即不超過每日總熱量10%。
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: {* w; r$ A& r1 x: G9 v U公仔箱論壇儘管非瘦身汽水銷量過去12年都有下降﹐但更多人飲用能量飲品﹑加味水﹑甜咖啡和風味奶類飲品。5.39.217.76* Z: d* o* g+ T% a# `
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研究報告指出﹐這類飲品的人均銷量在2001年到2015年期間急劇上升﹐能量飲品銷量增加638%﹑加糖咖啡579%﹑加味水527%。
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加拿大防癌協會(CanadianCancer Society)醫療政策副總監納托爾(RobertNuttall)說﹕「一般加拿大人攝取的糖份﹐含糖飲品是最大的來源。
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4 I7 C/ t0 Y- r1 a( v0 z/ Z5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「攝取太多糖分﹐是體重超標的直接原因﹐體重過高﹐就會增加最少11種癌症的風險。養成健康飲食習慣﹐吃大量蔬菜和水果﹑大量纖維﹐少吃脂肪及糖﹐就能保持健康體重﹐降低癌症風險。」 |
發表於 2017-2-11 11:30 PM
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