本帖最後由 serrurier 於 2017-2-11 11:32 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb3 ~# ^* X* S; D, w9 J* B ^/ F9 l
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喝太多甜味飲品 25年6.3萬人將喪命7 J$ x2 M) e8 X( i5 v, c% Q: R8 \
2 k& K: T& v' G8 Y' ]tvb now,tvbnow,bttvb體重過高增11種癌症風險 醫療開支多500億tvb now,tvbnow,bttvb( Z! q1 [# w5 H/ J1 N& N* x
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新研究報告說﹐加拿大人喝得太多甜味飲品﹐尤其是年輕人﹐這種飲食習慣不利民眾健康﹐對整個醫療體系都有不良影響。
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; }$ W5 M. W6 |4 ~0 x5 L$ c# T- ftvb now,tvbnow,bttvb安省滑鐵盧大學(Universityof Waterloo，圖)研究小組估計﹐含糖飲料有害健康﹐在未來25年間奪去63,000多人的性命﹐為醫療系統帶來500多億元開銷。" o S; `7 h$ {; a
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加拿大防癌協會﹑心臟及中風基金會﹑3個醫療維權團體委託上述研究報告﹐報告5.39.217.76& A! z7 z4 v @- I% U% q
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合撰人﹑滑鐵盧大學公共衛生及醫療制度系副教授哈蒙德醫生(Dr. DavidHammond)說﹕「含糖飲料拖累加拿大醫療體系與經濟﹐令人震驚。公仔箱論壇5 E- j c- C" x* P7 c6 ~& I4 {
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「少喝甜味飲品﹐是減少不必要卡路里﹑維持健康體重的其中一個最佳方法。」5.39.217.76& r7 _3 K. \& Z
) x: `) |' L0 q. S3 l公仔箱論壇醫學界早已確定﹐飲用過甜飲料﹐是體重增加和相關病症風險提高的因素﹐包括2型糖尿病﹑新陳代謝綜合症﹑心臟病﹑中風﹑一些癌症。公仔箱論壇3 ~+ Q$ h/ l! M- X) Y. ^+ I
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研究人員預測﹐在未來25年內﹐含糖飲料導致﹕5.39.217.765 j0 s* E9 ]% a) L
$ { a+ A7 D0 K2 ?7 c*超過100萬人體重過重﹔超過300萬人癡肥﹔: Z4 W% e& B# L) I
! D( w b/ C( k- V5 @/ q" {*大約100萬宗 2型糖尿病案例﹔
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*30萬人患缺血性心臟疾病﹔5.39.217.76( I4 P1 W/ P6 N; T7 I0 W8 R8 R
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*10萬宗癌症病例﹔3 K1 |- M& N7 M
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*接近4萬宗中風病例。
2 ~) g, t- \: T+ b1 g! t7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ n4 D3 O7 |( P
市場研究公司EuromonitorInternational銷售數據顯示﹐在加拿大﹐2015年的每日甜味飲品人均購買量達到444毫升﹐包括100%果汁。
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研究人員指出﹐那等於每人日飲一瓶汽水﹐天天如此。一般年輕人在9歲到18歲期間天天喝578毫升甜味飲品﹐一些飲品的含糖量高達64克(16茶匙)﹐遠遠超過建議的每日糖分最高攝取量﹐亦即不超過每日總熱量10%。
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儘管非瘦身汽水銷量過去12年都有下降﹐但更多人飲用能量飲品﹑加味水﹑甜咖啡和風味奶類飲品。
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' Q" b( g8 a& u+ t% O/ i: \' M5.39.217.76研究報告指出﹐這類飲品的人均銷量在2001年到2015年期間急劇上升﹐能量飲品銷量增加638%﹑加糖咖啡579%﹑加味水527%。+ i& v3 |! U. y, V9 \
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加拿大防癌協會(CanadianCancer Society)醫療政策副總監納托爾(RobertNuttall)說﹕「一般加拿大人攝取的糖份﹐含糖飲品是最大的來源。5.39.217.76- }- t7 }* e: Q4 P: P: q4 W
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「攝取太多糖分﹐是體重超標的直接原因﹐體重過高﹐就會增加最少11種癌症的風險。養成健康飲食習慣﹐吃大量蔬菜和水果﹑大量纖維﹐少吃脂肪及糖﹐就能保持健康體重﹐降低癌症風險。」 |
發表於 2017-2-11 11:30 PM
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