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[健康資訊] 哪些自然療法可以緩解坐骨神經痛?

1.使用按摩療法
* r6 b- e. R. P# Z% ]! |7 c5.39.217.76治療性按摩可以改善血液迴圈,放鬆肌肉,並導致內啡肽水準的增加。內啡肽是人體的天然阿片類藥物或止痛藥。患者可以選擇按摩療法緩解坐骨神經痛。5.39.217.76  T4 {: s1 b# }  K6 o
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5.39.217.76, a* M* S& O, [! u8 K6 E1 M

7 w9 `  `7 N( K. l! E+ t4 }2.使用針灸療法& k' _9 x4 ^4 v0 h
針灸是中國傳統醫學的一部分,是基於經絡運行遍及全身的理念。用針具在經絡特定點刺激能夠減輕疼痛和治療多種疾病。  O$ T# Z" I0 U2 W; G5 i
針灸的位置將取決於患者的特定需求,可與中醫按摩(推拿)相結合。針灸也可與中藥結合使用,以促進肌肉鬆弛和緩解緊張。針灸可以直接緩解疼痛。7 X  f# _- G* S  h- ~

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. N/ T1 N; m5 b" r* z. y5.39.217.763.使用脊椎按摩療法
$ V8 c: R/ W' p1 f/ N脊椎按摩師經過特別培訓,尤其是脊柱疾病。經過訓練後,他們能夠操縱和使脊柱骨頭移回對準,從而減少對坐骨神經的壓力。總體而言,脊椎護理已被證明能夠顯著改善坐骨神經痛的症狀。而且,脊椎按摩師經過訓練後能夠治療坐骨神經痛的所有主要原因;如有必要,還可轉介病人到其他專家,如外科醫生。
  k: z3 x) Z; R" K( \" ~/ M5.39.217.76脊椎按摩師還可以教給病人某些專門運動,以改善在坐骨神經痛中受到影響的脊椎、骨骼、關節和肌肉。牽引或脊柱減壓療法經常用來幫助治療坐骨神經痛。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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