大家都知道冬蟲夏草是名貴的養生保健藥材，應用冬蟲夏草的歷史悠久，在吳儀洛所著的《本草從新》（1757年）中有出現關於冬蟲夏草的記載：「冬蟲夏草四川嘉定府所產最佳，雲南、貴州所產者次之。冬在土中，身活如老蠶，有毛能動，至夏則毛出之，連身俱化為草。」又曰：「冬蟲夏草有保肺益腎，止血化痰，已咳嗽……如同民間重視的補品燕窩一樣。」此後其他本草書籍均有收錄冬蟲夏草相關的記載。
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: d1 ~ Q( ~% o, _冬蟲夏草味甘性溫，但《本草從新》卻記述其味甘性平。筆者對冬蟲夏草原藥材的應用經驗是視乎怎樣炮製其原藥材而定，如果是曬乾的藥材煎水喝或配搭不溫、不熱的材料去煮湯，其實冬蟲夏草是不大熱氣的；但如果將冬蟲夏草炕乾至脆、磨粉食用的話，就有機會令到其性在加工炮製之下變得較為溫熱了。應該使用哪種方法來服用冬蟲夏草，則要視乎個人的本身體質而定，假如你是素體虛寒，或向來都是陽虛的體質，你就可以方便些，服用磨粉的冬蟲夏草了，因為你的體質適宜服用一些偏於溫、熱的食材，但即使如此，也只宜每天吃小量，補身養生的意義在於持之以恒，小量慢補才能既吸收又不會有反效果。如果是平時壓力大、夜睡、易怒，又或者是素體陰虛、偏熱者，則不宜服用經過炕乾至脆才磨粉的冬蟲夏草了，這類人士就宜用小量冬蟲夏草煎水喝，以每周1至2次為宜。" d" U$ H j* J. z# R
1 q6 z/ z: j% e% Ztvb now,tvbnow,bttvb說了半天，到底冬蟲夏草有哪些補益作用呢？根據古籍記載，冬蟲夏草具有補虛損、益精氣、止咳化痰、治痰飲喘嗽、虛喘、癆嗽、咯血、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝痠痛、病後久虛不復等功效。《雲南中草藥》有述：「冬蟲夏草補肺，壯腎陽。治痰次喘咳。」
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5 o5 k/ g8 g; s, j公仔箱論壇現代很多研究發現冬蟲夏草外用會有超卓的美容駐顏功效，冬蟲夏草可以雙向調節皮膚的免疫力，同時可以既養陰又補陽，這在中藥材中是很少有的，因此冬蟲夏草才這麼「值錢」，原因是它同時可以強壯補虛以及平衡陰陽，以調理體質為本去保持身體健康，減輕外界污染對皮膚的侵害，預防肌膚因為外來刺激而導致的疾患。單胺氧化酶之活性過高會造成人體衰老，冬蟲夏草可以抑制單胺氧化酶的活性，因此可以延緩衰老；冬蟲夏草可以淡化色斑，因為冬蟲夏草能明顯地提高有關性腺功能，從而減輕色斑之色素。
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冬蟲夏草養顏面膜公仔箱論壇( m6 @$ F! }7 b
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材料：冬蟲夏草提取物5克、透明質酸溶液30至40毫升、維他命E 2克、乳木果脂5克。9 {9 q9 F! I% H4 G# C: g
7 `. a; W' L" f( z; ]5.39.217.76製法：先隔水加熱透明質酸溶液，加入乳木果脂拌溶，加入維他命E拌溶，加冬蟲夏草提取物拌溶即成。
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用法：在已經清潔的皮膚上敷上面膜，待20分鐘後， 用棉花沾爽膚水抹走面膜即可。+ u# n3 ]* y7 z$ }2 `) w! }
4 @$ x1 R7 S0 y) o3 ~功效：保濕、抗皺、抗氧化、美白、益氣血、平衡皮膚的陰陽，改善膚色不均的問題。常用可延緩衰老，保持肌膚年輕水嫩。 |
發表於 2017-2-9 09:44 AM
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