情緒是影響身體健康的潛在因素，上班族幾乎常常需要面對壓力的存在，當身心承受過度的壓力時，所造成身體及情緒的反應，最後還是會反擊身體的，這種狀況就是所謂的「壓力症候群」。tvb now,tvbnow,bttvb0 @& ~" o. t% q, r
5.39.217.76) k) x) d. t/ U
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，在臨床上常見因壓力緊張導致症狀包括胃痛、胃脹、呃逆、腹瀉等消化道疾患就是西醫所謂的腸胃激躁症。
3 y* c" G% I) T4 H- Dtvb now,tvbnow,bttvb/ L5 q; G) s6 s+ K
中醫認為「肝屬木，主疏泄」、「脾屬土，主運化」，如果肝的疏泄功能出現障礙，則會引起情緒、精神壓力上的異常，導致自律神經的錯亂，按照五行理論，肝木克脾土造成「肝脾不和」的現象時就會出現消化道失常的症狀。
1 F& |! E. ?) [& s' N/ A6 ~
: G0 R# M7 p8 a, j, b# j, ]% }3 g公仔箱論壇只要腸子的蠕動發生改變，當活動力增加時，就會造成腹瀉，上班族壓力的累積從壓力也可由荷爾蒙的觀點看來，過度製造壓力荷爾蒙對於人體就是毒素，壓力毒殘留體內的是有害的，首當其衝的就是胃腸系統，長時間處在壓力與精神緊張的狀況，容易造成「氣滯血瘀」、「肝氣鬱結」的情形。5 {: f2 L- E3 P5 E" e
公仔箱論壇& r- W$ g6 G& B6 Y2 y% G$ _/ T
通常中醫會以疏肝行氣、活血化瘀的方式來治療因長期處在壓力與精神緊張所導致的腸躁症，但更情形嚴重將會採取要芳香開竅，鎮靜安神的方式來幫助患者改善。
5 \9 B: j* t: R, k5 H" b1 }5.39.217.76# h Z# x- Q2 I9 ~
大部分的腸躁症患者屬於受涼易腹瀉這類型的話，應避免食用西瓜、冷飲等寒性食物，當發生受涼易腹瀉的腸躁症發生時，可將50克的食鹽炒熱，裝在布袋內熨肚臍周圍，或是胡椒粒填滿肚臍，上面放熱水袋，來減輕腸痙攣引起的腹脹與腹痛。
- R* l, R5 _( x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I5 E; v: ^( q; U
8 i9 `7 N: b" U, y: R! }0 @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; O I: `* I* ?/ }6 \+ |; O8 y! s
) ]# R, i8 l% {* ktvb now,tvbnow,bttvb/ {/ t* v" [" ^! P5 J7 c
台灣新生報 |
發表於 2017-2-8 08:09 AM
| 
