郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)( b s* g7 w5 N4 C+ a* Z
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p. h5 I* I; e
【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒公仔箱論壇2 w+ j- ]; g4 m
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹9 R9 U: L# Y. L, ^& i7 X: [; P: Z
，效果比眼藥水更好
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https://youtu.be/tAvfo0j9stg
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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