郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕). f' e) {) J' x8 w# B/ `
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物tvb now,tvbnow,bttvb: T- ?. u' m0 W9 b9 u: c5 q. \
【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
B' m; T9 A1 B# W: z2 ^8 z# {【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹公仔箱論壇& F/ i m0 O; t' U% H0 h
，效果比眼藥水更好6 N [% G# A6 X5 t0 ]+ ~" r# X
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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