郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)5.39.217.769 N, m' I! Z2 h
+ P! }% [& h4 f5 y8 k- qtvb now,tvbnow,bttvb【方法一】近距離用眼二十分鐘後,把頭側移,遠望二十秒,最好遠望大盆的綠色植物/ f# T6 a9 ?/ y9 l* C# {; G
【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水),再浸著眼睛一會兒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W4 G" e* b W) g& o& X' v
【功效】滋潤眼睛,清洗眼部雜質,及使眼部的微絲血管膨脹
* R I0 s1 E$ ~,效果比眼藥水更好1 i! p) J- v; w. T' h1 Q; q: L# a9 _, X3 T
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