郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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. M' `5 r! C. D* U【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
- w: d) V( U& O" atvb now,tvbnow,bttvb【功效】放鬆眼睛
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* ]8 \7 z$ \6 ^: i: U【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒5.39.217.76# U) z) [) m( ~- Z- H8 W
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹tvb now,tvbnow,bttvb# a8 Q7 H/ J5 }1 m. H& @
，效果比眼藥水更好
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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