郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物5.39.217.760 E/ K+ h7 x) y1 p$ E5 b6 [5 _" z
【功效】放鬆眼睛9 l% ^8 g' n) z2 E: I( j
3 ~0 M G D/ Itvb now,tvbnow,bttvb【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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