韓式炒粉絲1 5.39.217.76( L. \9 }2 h e, }, B1 W
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }: `, q. f9 q. x J5 @. o
1 E% O; Z( t4 L! E% p8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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調味：tvb now,tvbnow,bttvb7 i$ j+ ?; ?6 F( B) t! Q
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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" {2 [9 X! ]$ t公仔箱論壇做法：公仔箱論壇2 U; n# |& T5 m" ?6 N6 z6 z" G
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g* B) b3 R' X! B2 J2 ]3 Y
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
6 x* U% a5 L2 |% M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q# e6 y2 b( x s$ r/ f7 P( t
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" ~% t& d) i$ z" b0 f( C- b$ ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g7 j9 t) f6 A, P
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材料： (4-6人份)
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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A料：
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; W4 w3 C! G, q$ ^3 r; t公仔箱論壇豉油2湯匙9 r7 \7 G1 v* ]! t# [1 E u
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糖1湯匙# C( n- ^- u) ^4 v( ^
( b2 J( n* m1 d; T蒜蓉2茶匙
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麻油2茶匙
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/ U0 V: w* O1 k/ ~公仔箱論壇蒜蓉1茶匙
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麻油2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x# J% B6 K# I, c
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芝麻2茶匙5.39.217.764 i8 m1 D" U0 [5 y! f
' Y" n: D, r) p, I; o Atvb now,tvbnow,bttvb鹽少許公仔箱論壇7 q: l! z: E. v V* M0 o
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C料：公仔箱論壇$ I" T+ p' q2 d. E/ C7 P7 v0 K
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豉油1湯匙
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糖1湯匙
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做法：公仔箱論壇7 o0 w( y! |* ~, v# t
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟公仔箱論壇! _+ [$ L8 y" n& G7 E& J# B
J3 z8 y3 t; G8 s1 g Y6 dtvb now,tvbnow,bttvb2。菠菜焯熟,加入B料
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟, ^: G) S) ?6 ~/ U$ p4 u
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料tvb now,tvbnow,bttvb% C- k7 A0 a4 Q* a% v; k, _5 N6 t
6 X8 C2 [3 C) e; G0 T( X3 H& ?8 o0 Z公仔箱論壇5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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