韓式炒粉絲1 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S, r+ d# K7 E9 v: _" r
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材料：
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; |9 t9 Y9 G9 N6 g# M泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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" |( w/ w4 J8 y2 l+ ^9 p5.39.217.76調味：
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb5 _7 P* K& ^ d [
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$ P8 _ H5 [: w/ b; J5.39.217.76做法：公仔箱論壇$ C' S- Y: q1 I% Y$ g0 ~
2 P$ t. y( W# P5.39.217.761。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。, D O1 C1 c$ o, h6 s! T
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。: c8 B& f; A: o0 g7 e
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! m$ R: ?; O: P$ D8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! B- U' {1 d U! j, p$ J6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： (4-6人份) 5.39.217.765 z' c: Z7 X4 O/ i2 G1 P
- |; e0 z/ v: Z. N- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許1 S$ P4 y. s- t3 ]0 x r
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A料：7 V2 r; c7 q/ q2 x% B9 N
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麻油2茶匙公仔箱論壇: X T7 n, T/ O2 m5 E0 ?
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$ U0 W0 N i, M9 e8 ^, z% C5 yB料：
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蒜蓉1茶匙. _* ~8 L4 z6 i2 m
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麻油2茶匙
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芝麻2茶匙
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鹽少許公仔箱論壇( F/ E8 l) v/ @7 j M2 O
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C料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k, B8 M, a. e6 ] C
X4 p6 K2 C1 s5.39.217.76豉油1湯匙
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糖1湯匙
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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2。菠菜焯熟,加入B料
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4 i6 }2 Z' d, [2 ~+ F: c公仔箱論壇3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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. i7 h% p' w# t9 D5.39.217.764。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
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" v* @: F' f, [7 I5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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