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[西式食譜] 南瓜意大利飯


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材料:公仔箱論壇" b& o! O) Z: E9 }3 [4 u- p
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意大利飯(Risotto,60克) # {; D: j1 g( _+ k' N4 K7 U

# E5 g* X+ n. i) J2 \, otvb now,tvbnow,bttvb南瓜(100克,切粒) ( W1 {, l. b+ u5 l9 z% N/ k7 y

: Q% e* j/ {/ Y5.39.217.76巴馬臣芝士(25克) 5.39.217.762 N2 r* S0 _/ L8 \6 G% O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o8 ], Z7 }; e( j6 V4 i
白酒(25毫升) tvb now,tvbnow,bttvb+ }/ I- ]# W* \: ~, j, q  q

/ h1 c; e% L5 u' }4 o5.39.217.76清湯(100毫升) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q4 z% C) E+ n+ V" o

) k: g# Z) |) ~. ~$ g4 q, O: d3 |2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油(15克) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T: F/ ]2 y: |4 a2 H
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迷迭香(10克)   D1 H: d6 z+ x+ c6 H3 W

5 C0 y; d; t) h公仔箱論壇蒜蓉/橄欖油/胡椒(各適量)
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4 R* ?5 m8 Q$ N9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:& M6 M1 i3 [' b
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1.先燒熱油鑊,加入意大利飯和蒜蓉,烘約五至七秒;再加入南瓜粒及白酒,同炒。
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: T0 C" x" S) V% a: gtvb now,tvbnow,bttvb2.逐少加入清湯;再撒上胡椒及迷迭香,煮約十分鐘,至飯完全熟透。
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3.然後加入牛油、巴馬臣芝士及橄欖油,直至南瓜飯煮至濃稠適中,即成。
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