材料：( Z+ Q' H! K; V9 m F {9 T
1 u8 f1 ^: L4 f9 J3 w5.39.217.76腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐
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' }+ v# H- Q {0 z: L2 u& H5.39.217.76作法：
, w1 k$ A5 n% D# T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N: D9 D0 z9 B7 U+ |' ^, @
1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用tvb now,tvbnow,bttvb) R6 W" k, S+ g# P7 _
! V4 V7 j2 ?7 C- e6 m6 Y+ z: mtvb now,tvbnow,bttvb2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用# x% i }* |: I+ K, `" o
V, \2 Z1 i4 e1 K公仔箱論壇3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用
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4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色
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' w- ^4 i' y4 y9 C; A. `5.39.217.765。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘3 o7 @+ w+ [+ k% H; H, O
4 [6 E& u& b! J2 W- x% c5 ]公仔箱論壇6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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