材料：公仔箱論壇6 f# V* W' d) W3 H5 P. X* W
! @6 q% `! k% @! s1 |& K! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐
e7 q6 ~+ e) k) R9 o! v, _ C5.39.217.76公仔箱論壇( L: F. j$ B* U; `* Z [
tvb now,tvbnow,bttvb0 h' `7 U9 B3 \/ \ h/ A+ K8 B
作法：
5 d# y% h3 S# W Z8 _- I公仔箱論壇5 Y: l0 d' h" S) j; [
1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用
. ~0 z8 \) b2 @9 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x: F+ Q& }& e2 w- r, Q3 ?
2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用
* D1 e5 _* t9 R' g( wtvb now,tvbnow,bttvb
7 t5 V5 L& l7 g, G1 \4 P* S7 a8 l9 T公仔箱論壇3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用
3 {$ t2 ?* z2 Q# z9 Y- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }# p! F! K8 K
4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色
- Q6 v2 }& r$ ]4 N$ ?, e5.39.217.767 r4 A) x' R* i a6 p
5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘; j' s9 \4 B$ b( T8 f
5 Q' W0 C$ h2 e7 [5 wtvb now,tvbnow,bttvb6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
| 
