材料：5.39.217.76* H$ O! L- U3 z" M' F$ u/ b
X, L1 i' M$ O! d* N- k5.39.217.76腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐公仔箱論壇* l3 p9 y- k) Q+ B
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作法：
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. u V& T/ M( K( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用- F% X; l" a' m6 {
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2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用
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3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用
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4 ~( v6 M0 C# M9 p: g4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色
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5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb, v2 `0 A$ T4 s6 K" O
( R9 {& Z" }, I- z* B4 e5.39.217.766。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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