眾人皆知，大吃垃圾食物及甜食會讓腰圍愈來愈粗，不過研究人員還宣稱，吃垃圾食物等加工食品可能引發心理疾病。& y0 F0 u& E( u. X0 R
4 k- l1 \! \( e6 _3 G英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，紐西蘭坎特伯里大學（University of Canterbury）心理學家魯克里吉（Julia Rucklidge）表示，加工食品使心理疾病病例「普遍可見」。
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( B0 }, R7 o$ d* I- H" @! y% O5 M「紐西蘭前鋒報」（NewZealand Herald）報導，魯克里吉認為，人們攝取的食物從完全由天然成分製成，轉變成垃圾食物和外賣食品，造成罹患心理疾病的人及抗憂鬱等藥物大增。5.39.217.768 N5 o! _5 Z, K+ q. n
9 c) a2 s$ S z4 X. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魯克里吉表示：「過去五十年來，我們的飲食改變如此之快，讓人不得不相信這對我們的心理健康帶來若干影響。」
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9 w7 Y8 k# ^& X' t( ~% Q5.39.217.76魯克里吉在研究營養與失調之間的連結，譬如憂鬱、焦慮、注意力不足過動症（ADHD）、經前症候群（PMS）及創傷後壓力症候群（PTSD）。
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- ~) H9 r+ k0 U$ v: X5.39.217.76她表示：「我的研究顯示，我們發現維他命及礦物質對心理健康的影響，這證實受試者的飲食不符合營養需求。」+ ]/ u( d5 b7 T; ]7 Q0 h: n
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她說，整體而言，微量營養素配方療法對六十％到八十％的受試者有效用。2 J0 z% g0 t2 j- D; D, H- s# f( u
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0 r) J) b8 h3 T( b0 ~; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P v5 O! M( c: f3 h1 a
資料來源: 台灣新生報 |
發表於 2017-1-15 07:43 AM
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發表於 2017-1-17 06:45 PM
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