返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 怎么煎鱼才能不破皮

三条要领一定记住
6 c6 q( X4 ~: K* A& Jtvb now,tvbnow,bttvb
2 R7 P; m  }7 e/ N  E1、煎鱼之前用厨房纸把鱼身擦干,或者沥干水分;公仔箱論壇: ?; Y2 H6 Z5 ^( t( w

. [" ?8 w3 f$ b3 d公仔箱論壇2、小火煎鱼,避免油温过高把鱼煎糊;tvb now,tvbnow,bttvb5 `5 D$ z9 d  f+ s) X1 H: ]

* z. B% p4 X' b# ]8 a1 n: }6 {9 q公仔箱論壇3、鱼入锅后不要随意翻动,待一面完全煎好后再翻身煎另一面。 ; n4 o+ k7 d7 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q: u% a! y& ?, o3 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d# o, `7 v7 f% z+ n9 c
屡试不爽的煎鱼小窍门大蒐罗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i* e, g8 e. K+ v8 m

9 @8 w8 G2 B5 _5 n' `tvb now,tvbnow,bttvb1、冷锅冷油,加一杓淀粉,任何锅都适用
8 j% V& p5 @2 Q7 F% w2 V6 Gtvb now,tvbnow,bttvb
* M$ K# R* ^7 A8 Z1 ]) E在锅(平底锅或炒菜锅都可以)里加入适量油,加入一小杓干淀粉,晃动锅使淀粉和油在锅里分布基本均匀,然后开火,待油七分热,下鱼煎,鱼定型后再翻身。这样做不但鱼皮不破,而且不会溅油,不用担心会被烫着。
1 O- c8 [7 v+ [5.39.217.76
. N5 a7 a4 [. R; G  B% R9 N, _tvb now,tvbnow,bttvb2、热锅热油,加一点盐
! n! C2 D; k6 E" k# w- Q  w" z) ~$ e+ p
空锅烧热,放油,待油烧热,油里放点盐,待盐在油里溶解,晃动锅,让油跑满锅面,再放鱼开始煎。简单,屡试不爽! 0 a3 r- M; {/ q$ v1 w! W

  ]+ h2 a: M" k" F+ @3 {. |5.39.217.763、给鱼抹上粉再下锅煎
2 J9 I  C$ r$ M( u9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. r6 s8 ^  [2 o4 V% p5.39.217.76鱼洗干净后沥干水分,两面拍上薄薄的一层普通面粉或者淀粉。加热锅里的油(油要稍多一些),烧至有点冒烟,放鱼,先煎一面,拿铲子能平着将鱼推动了(小火煎1分钟左右),再煎另一面,不要随意翻动。这样做也不易溅油哦。
  H% s# `/ N4 K" X4 m- I$ h& W9 `% L5.39.217.76
( |/ c; D, d" j& r3 Y公仔箱論壇4、给鱼抹上鸡蛋液再下锅煎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j3 Y# N8 k6 r* _8 D9 `( b4 X
公仔箱論壇- H6 s# @6 a3 Z: H; J7 q
(1)用生姜在锅里擦一遍,然后放油烧热;
( {# b; A- ~9 O/ U5.39.217.76
2 L, |( @" k* W7 o- H8 T1 T(2)鱼下油锅前,表面抹一层鸡蛋液;
% @0 v) G: S% A: Z* E# w- q
6 P$ _' T% |% K7 V9 x(3)用不沾锅,最好是平底的那种,这样煎鱼比较方便;
0 R% k$ L% s* J+ k. E, C5 _5 `
2 f, l( X8 S4 r4 H' T5 ?5.39.217.76(4)可以多带点油,油温热后就下鱼,调节火候至小,慢慢地煎。5.39.217.76: J4 w6 t: |) T  |- F

9 R. I) b/ ~7 k# i& b& {3 z0 J6 F) @$ G5.39.217.765、电饼铛煎鱼,不用翻面!
/ t. f0 h  ?2 W8 P* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ _" b  J# l4 k8 I4 S) k公仔箱論壇用电饼铛煎鱼,不用翻面,也自然两面金黄了,很好用!电饼铛本身就有不粘功能,煎鱼可以少少刷一点油。煎好的鱼,外焦里嫩,特别好吃! )* E; o$ K, X- L+ F* b3 T8 U

7 r( {8 p+ G, {  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、热锅,姜片擦锅,再倒油tvb now,tvbnow,bttvb0 f  Y' `" O9 U

/ G: o# n3 J' ]: O5.39.217.76锅要热,油要凉,倒油前用鲜姜擦锅。 公仔箱論壇+ a2 G5 X" x; `  O

7 |! S9 I4 Z! }  e4 Ctvb now,tvbnow,bttvb7、终极大招:煎好一面后关火,等鱼凉了再翻身继续煎公仔箱論壇. R0 S8 W/ ]+ Q" S! a) {( L

' \6 V9 y% x* r8 O* [一面煎好后直接关火,休息十几分钟等油温降下来再翻另一面继续煎。
返回列表