台灣細懸浮微粒（PM2.5）的影響越來越受國人重視，台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，有許多民眾都希望能利用清肺的食材來清除吸入肺裏的粉塵，但這其實非常困難，效果也非常有限。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `( H2 s) d) j' I0 C
tvb now,tvbnow,bttvb/ Y' t' ~2 j) w; w7 ^' ]
粉塵主要分成大顆粒和極細微顆粒，大的可以被咳痰等帶出體外，極細微顆粒可以被呼吸道吞噬細胞所吞噬，在呼吸道沉積下來，也就是pm2.5的粉塵要藉由身體排出，幾乎是不可能的事情。
+ p5 |: e" \( S5.39.217.76
) o0 t0 [! H: y+ Z8 ]7 E對比粉塵與清肺食物在體內的動向，會發現食物會直接進入消化道而不會進入肺，跟肺裏那些大於0.1微米的顆粒沒有見面的機會，自然也就無法將粉塵吸附而清除排出體外。
8 L* V1 k& `. `! t5 Z8 ttvb now,tvbnow,bttvb# K- Z! ]9 w; _! ^1 c7 P
事實上，中醫的清肺是指是清肺火、潤肺燥，而非清除肺裡的髒東西，肺燥熱易出現不同程度的咽乾鼻燥、咽癢、乾咳或咳嗽痰黃等症狀。
% h' L$ J# M. X8 c5 _) N公仔箱論壇
& N+ x" V# d# @ t+ Utvb now,tvbnow,bttvb一般常見的清肺食物，包括梨子、杏仁、木耳、枇杷葉、白蘿蔔等等，大多只能起到止咳、排痰、潤肺，緩解肺部燥熱而不能淨化肺部。5.39.217.76: J% x9 E/ C- M% W! g! J7 Q8 K
' t* V' n0 J& u1 V公仔箱論壇周宗翰認為，護肺最好遠離汙染源，盡量減少在戶外運動時間，出門盡可能戴上口罩，在家使用空進清淨機，紫爆時盡量別出門。
1 J: Z; g8 M) H' _ |, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u& e% X7 a8 m- ^ m
4 w; l; s U( n# r% C4 N公仔箱論壇
1 E; g$ ^- ^ p! V" n# u( `9 J" o% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. C" B& z5 F2 `* g2 J' C8 Y& X% q
$ I% r* {2 q2 q0 c/ N8 e
台灣新生報 |
發表於 2017-1-9 05:35 AM
| 
