甜酸脆魷圈& {% W1 r `: G( w/ M
8 X: h. K3 K" H8 h公仔箱論壇材料
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0 X) {+ R6 j$ q, q5 N. W1 K5.39.217.76鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
, X7 t& V9 G/ E' i洋蔥 1/2 個 [切絲]
m' ^& V' z( ~3 a5 j4 W甜青椒 1/2 個 [切絲]
) t& n' J5 |. b. D. I2 Wtvb now,tvbnow,bttvb麵粉 1/2 杯 上粉用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h* U: F2 d2 j1 P; |7 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _( k" \ A, j# F
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+ a0 g; ]$ Y( z3 y7 _公仔箱論壇醃料 芡汁
9 y( ~0 e4 B1 z4 ]熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
0 Z4 N" |# b, G6 c) x$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙5.39.217.765 B& I( N: B' m5 {1 {% d" r- t; U* [
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]
6 d9 \4 t+ ^. v' x ?3 Q* T6 W0 G5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]tvb now,tvbnow,bttvb* p, u% p$ Z- V: c2 B+ o( n) }2 ~
菠蘿 2 片 [切塊] F! e* g) q' e3 i* A
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做法公仔箱論壇8 @/ n, n% p3 _; e) p* N
1. 將魷魚圈醃30分鐘。
h& n8 N9 Y v5.39.217.762. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb* n) T- t P0 P# L# B
3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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