甜酸脆魷圈
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鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]5 Y1 s1 k+ m) {' t3 H
洋蔥 1/2 個 [切絲]
4 F$ h" n0 p9 Q# }甜青椒 1/2 個 [切絲]
, u% t3 W7 L2 {; F麵粉 1/2 杯 上粉用
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醃料 芡汁
1 f& G- Y4 d0 R! T3 L9 h6 }公仔箱論壇熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙3 e% W. f9 X3 y$ j( I
粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D6 V/ o, A( ~& }. T
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]
, h E7 P2 [/ Y- C% l9 w5.39.217.76甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]公仔箱論壇' b f! M5 S& m2 x: i
菠蘿 2 片 [切塊]
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7 z$ G& i+ W) G& d! D( b0 O5.39.217.76做法
6 T9 r3 T/ j6 z- R1. 將魷魚圈醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 G; F( C: _- Y/ o2 @% s( x$ j
2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
# T" h9 s, l3 @: Z3 V3 P5.39.217.763. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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