甜酸脆魷圈
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; J. n/ K# O5 l! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料% L- J' ~ r: ~* y6 I
6 k' F2 D3 I2 T2 C5.39.217.76鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]3 x+ P# g7 Y+ k2 M* \2 f+ H- Y
洋蔥 1/2 個 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb9 T- K# i2 \6 v+ v
甜青椒 1/2 個 [切絲]公仔箱論壇$ r. h3 q6 v0 D8 i( P6 V1 p0 U
麵粉 1/2 杯 上粉用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f7 X/ i3 x2 {% g7 q' F
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; K" `+ ?. t3 x5 w醃料 芡汁 2 o$ r0 ^: T2 {* F9 b
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v ]" M1 d0 u6 f* \
粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: V$ ^8 U2 ^+ j4 O9 i( c
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]
5 g4 p' o5 u( `& e& c# M4 jtvb now,tvbnow,bttvb甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
* Y$ ?0 a% @* f- c4 }tvb now,tvbnow,bttvb菠蘿 2 片 [切塊]
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: T$ P# C" S/ |, A# ~5 m' g( w+ j& [做法9 z+ U( M5 r# {. J
1. 將魷魚圈醃30分鐘。
6 ~3 r s! {4 {7 u* utvb now,tvbnow,bttvb2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
$ ?( l6 ~$ S( D% b4 atvb now,tvbnow,bttvb3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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