甜酸脆魷圈公仔箱論壇& D" ^+ y1 l- A" J
) y7 r3 }* K4 o公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb9 K$ k) s1 |! e
8 G8 c4 j) F, e( q公仔箱論壇鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
& a5 v$ _* n/ o( |1 w+ r* v+ a公仔箱論壇洋蔥 1/2 個 [切絲]
" e" A* l0 \5 H7 v& y+ [tvb now,tvbnow,bttvb甜青椒 1/2 個 [切絲]
. V3 ^( U: {; y- Q6 M' S: q+ qtvb now,tvbnow,bttvb麵粉 1/2 杯 上粉用
5 P7 ~7 w0 Y1 c) z$ B5 S8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J5 K6 F/ E1 h k6 R7 V; Y
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醃料 芡汁 * |' B9 L3 }5 H( q
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙( S# d6 b- {3 e3 ?& ]
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇- ]% f- S8 o$ b! j4 V
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W( Y, \0 E% ?7 J2 ]
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
9 p6 G% T4 V7 S, l& ptvb now,tvbnow,bttvb菠蘿 2 片 [切塊]
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做法
6 F; P5 ?$ c B0 ?8 _2 A1. 將魷魚圈醃30分鐘。
4 f q: A& H) i0 Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。5.39.217.764 z. l0 {/ O) n! L8 k
3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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