/ T" V9 ]3 Y: N& v/ H5.39.217.76
! Q+ z6 ^' l* S' z公仔箱論壇+ y% G. \* g$ f. m% q' D( M7 p7 I
材料：
( [3 ?( R3 h9 [0 {; Ttvb now,tvbnow,bttvb3 U" Y& f" s1 Y" ]! |4 o
叉燒一條，牛肉四兩，即食麵兩個，雞蛋三隻，洋蔥一隻，九王及蔥各少許，其他配料可選銀芽、豬肉、雞肉、冬菇等
1 T5 y1 y) H; X0 T- c9 A atvb now,tvbnow,bttvb
8 ?7 w# T. ^. Y/ U5 z/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' m- Y; Z8 S+ F
材料及配料：5.39.217.76" r$ w% R% X. u* I" m
5 }. H6 r6 d6 p: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將叉燒砌條備用公仔箱論壇( _6 q/ t3 R7 z- ?" n
6 o- S, ]5 k3 F6 g. H; N將九王及蔥洗淨砌條備用/ ~! @0 W( R. g/ `! D! ^, g
5.39.217.765 e4 l4 z( D' Q- r
將牛肉砌條調味備用
! K) F: b: |4 Q* Z
0 |7 D! M, R( }6 [! j6 z公仔箱論壇將洋蔥去皮砌條備用
5 k9 J `' [$ F; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 v: n$ ]; Y6 H% ^預備兩個即食麵
4 d6 n/ R. g$ D# }) ~公仔箱論壇5.39.217.768 q X& n) ]3 m& N
預備三隻雞蛋拌勻備用
$ g; \2 L- ?/ C2 |& U$ P! A5 C公仔箱論壇
2 F( e1 g8 r0 x, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C7 o4 ~) l, e
- S8 \' H% H7 y" J) I4 _! Q5.39.217.76煎蛋花方法：
0 t8 n. w: ~) s公仔箱論壇* M9 u( k0 y W1 u# {
將油鑊燒熱後，倒進拌勻雞蛋
% T. v: n5 A+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* x" t3 s# f+ I
搖動鑊使蛋花成圓型薄膜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }; p w& G. W8 e% o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s, g: U Z; A. }7 K; X* o
反轉蛋花煎反面tvb now,tvbnow,bttvb( l6 S( ~6 I) _" ]' v. M( F( V" J
tvb now,tvbnow,bttvb; x5 g* P4 \$ ~9 g0 |: J
在鑊中用鑊鏟砌碎蛋餅成條狀8 {( ]' f' p" g S p8 \+ u5 J+ v$ [
tvb now,tvbnow,bttvb% z; U. n1 H; }3 P: y6 K
8 Y9 \' K- A; S9 h. Htvb now,tvbnow,bttvb炒即食麵步驟：
3 h- M. H! A/ O6 v4 K: C" B9 O公仔箱論壇
/ U9 d; E! ?& c3 V0 K: g# V# v炒即食麵可分香口(脆身)及以撈(拌勻)兩方法。
2 a3 y! z+ h3 x' {# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }4 {" w+ i8 c' p' b: X《香口做法》是以在煎麵時以中猛火將麵底面均煎成脆身，後以配料炒熟及拌汁放在煎脆的麵上。 3 l4 v3 l! T6 \
tvb now,tvbnow,bttvb0 A9 [( n* S3 l1 ^( z
《撈麵做法》是以在煎麵時以中慢火將麵煮熱成乾身，後以配料炒熟及拌勻炒熱的即食麵即可享受用。 5.39.217.76, b/ A4 N7 l9 S' C3 F, Z! h" A" B$ [7 I
公仔箱論壇! v/ h" F; u2 Y8 L5 _
8 I/ \) `0 ?, a6 X, o I9 G6 z
1。將牛肉、叉燒、洋蔥、九王及蔥炒熟，將蛋花、洋蔥、九王及蔥放入，將牛肉、叉燒放入，加適量鹽、鹽的1/3糖拌勻炒熱的即食麵。
/ G' g5 y) f, ?; p$ W
: n3 ?+ T8 s' L" u, x2。以中慢火，筷子及鑊鏟拋鬆及拌勻，即可上碟享用。 |
發表於 2008-6-30 04:31 PM
| 