 5.39.217.764 g$ m' `/ Y4 Y2 g1 g, o
, k7 m7 M3 w/ L c% Y
- I2 j! {' f u n5.39.217.76材料：
- P8 T, p* [( b m: n8 }公仔箱論壇
S9 P; k$ A8 f: Q6 \% y7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叉燒一條，牛肉四兩，即食麵兩個，雞蛋三隻，洋蔥一隻，九王及蔥各少許，其他配料可選銀芽、豬肉、雞肉、冬菇等公仔箱論壇/ _- S! k/ \6 B5 _' [4 e; _* y
6 z U6 u" j* U) O- U7 o公仔箱論壇公仔箱論壇& c" S1 R+ U5 q* H
材料及配料：
/ t7 j9 Q9 T& S* A* L8 Ltvb now,tvbnow,bttvb
* D4 R. _8 o, g' M4 o' Y: S- r" {3 E公仔箱論壇將叉燒砌條備用
4 X9 {# y: h5 ^, {, C5.39.217.76
! t' R2 m: o. c6 B6 ~6 m將九王及蔥洗淨砌條備用
3 H: H" M0 B6 o) L2 E5 i4 }5.39.217.76
. C3 Y; u4 h; n* Z將牛肉砌條調味備用公仔箱論壇: [. V/ E& o" d0 I" ]
* r& i- ~! E4 J: o9 R將洋蔥去皮砌條備用- k" N1 \+ i' {0 S* A
" o; R& H1 n- C7 x4 D/ w X+ k預備兩個即食麵5.39.217.76' M+ e- E: J: W8 `1 s4 A
0 z: q d1 l7 g6 J% B, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預備三隻雞蛋拌勻備用
, \4 ]4 Z5 r! o公仔箱論壇, \7 n& J; V; |5 ]8 c. B
) y, k8 L$ G2 Q7 K1 `" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" ? j% f4 b3 r( n7 e" F9 ^
煎蛋花方法：
2 J6 a0 S+ U; m2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ `) _3 B/ ~+ W N: u將油鑊燒熱後，倒進拌勻雞蛋7 `2 a3 m8 O8 d( ?- ~
$ p) f: A; k$ q% u; {公仔箱論壇搖動鑊使蛋花成圓型薄膜( C5 S) J l2 @8 s+ G, @/ D
# J8 S$ Z# n7 N& f f. ` U9 I公仔箱論壇反轉蛋花煎反面" q1 a9 [9 J' \
) Y, w0 x" P; f1 c; {6 h* e+ B
在鑊中用鑊鏟砌碎蛋餅成條狀公仔箱論壇! D' f6 a4 J% f
: _5 F: U9 r {& J( l/ z4 {tvb now,tvbnow,bttvb
: ~, J8 @/ `2 r8 I* l* z炒即食麵步驟： 公仔箱論壇) p/ H* M( B4 r x. F1 N8 h
6 }9 @/ i9 j( i$ Y a% q7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒即食麵可分香口(脆身)及以撈(拌勻)兩方法。
|& S4 I) P* u" @& y' m1 g* H
% G# Q) _% ~2 \9 K% T7 B5.39.217.76《香口做法》是以在煎麵時以中猛火將麵底面均煎成脆身，後以配料炒熟及拌汁放在煎脆的麵上。
& I+ P; G7 L0 n* N5.39.217.76公仔箱論壇) j2 C0 I. S1 d7 h
《撈麵做法》是以在煎麵時以中慢火將麵煮熱成乾身，後以配料炒熟及拌勻炒熱的即食麵即可享受用。
% E; _; L) k! n' Ltvb now,tvbnow,bttvb
& x: D, v8 e2 F; e6 l0 p( e% {7 l9 w, q4 `1 q1 v* O( {6 ?" I
1。將牛肉、叉燒、洋蔥、九王及蔥炒熟，將蛋花、洋蔥、九王及蔥放入，將牛肉、叉燒放入，加適量鹽、鹽的1/3糖拌勻炒熱的即食麵。tvb now,tvbnow,bttvb% P$ J! p) O3 [; S# |$ O
: _' v: W6 s$ a O5 ^% ~9 T |tvb now,tvbnow,bttvb2。以中慢火，筷子及鑊鏟拋鬆及拌勻，即可上碟享用。 |
發表於 2008-6-30 04:31 PM
| 