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& ?# M$ G1 H& a' n& G+ [0 m3 x+ B5.39.217.76材料：, \) @! J; \: E' z V3 m
8 z( O: T- F Y) s8 P2 ]' D' F9 e公仔箱論壇叉燒一條，牛肉四兩，即食麵兩個，雞蛋三隻，洋蔥一隻，九王及蔥各少許，其他配料可選銀芽、豬肉、雞肉、冬菇等: J9 K q% S8 j2 I: @0 G7 P$ @
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材料及配料：
$ V2 X- Q- F4 z5 p公仔箱論壇1 i0 X% Z. x! [& v5 ^( s4 ]
將叉燒砌條備用
O( W: f; U1 E) `9 n公仔箱論壇% E& ^$ b, d* F2 H( ]) F
將九王及蔥洗淨砌條備用
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將牛肉砌條調味備用
1 k. h3 W$ I" V; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 r; g8 a: C1 a; T5 S將洋蔥去皮砌條備用
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* i0 }7 M8 o B; u$ D. Wtvb now,tvbnow,bttvb預備兩個即食麵5.39.217.76* l8 T& Y' x0 p, n) N
, u: Y" N2 k6 O預備三隻雞蛋拌勻備用
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7 I8 N/ S; y2 N7 m7 R( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [, X; e( W+ |( {2 f7 W; \, x
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煎蛋花方法：5.39.217.76" S3 I$ k' c8 x. L' ^0 G
, S ~6 V# I, V& h公仔箱論壇將油鑊燒熱後，倒進拌勻雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb9 P3 U/ w* {% S) n; S* f9 t) X5 W
, L1 {8 r2 M" h: G搖動鑊使蛋花成圓型薄膜
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% v& O) p9 k6 w+ |7 y反轉蛋花煎反面公仔箱論壇5 {: f+ _8 J9 [
3 |9 e5 ^: H/ l5.39.217.76在鑊中用鑊鏟砌碎蛋餅成條狀
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+ b4 s& r& o3 J6 K$ P# T% Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. U" ~' Q, u; S9 @
炒即食麵步驟： 5.39.217.76! E9 r2 w! b+ w, Z1 r+ Q
, G: k; p, i! X; e5 C% m公仔箱論壇炒即食麵可分香口(脆身)及以撈(拌勻)兩方法。 , h% {) r. V. u: e
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《香口做法》是以在煎麵時以中猛火將麵底面均煎成脆身，後以配料炒熟及拌汁放在煎脆的麵上。 tvb now,tvbnow,bttvb u" w, _2 U+ v4 U
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《撈麵做法》是以在煎麵時以中慢火將麵煮熱成乾身，後以配料炒熟及拌勻炒熱的即食麵即可享受用。 ( y1 E/ m5 s# a- P. { p' z6 ]2 V* P8 W
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8 i, Q: k9 y- j% A0 ` R4 ^1 G. `tvb now,tvbnow,bttvb1。將牛肉、叉燒、洋蔥、九王及蔥炒熟，將蛋花、洋蔥、九王及蔥放入，將牛肉、叉燒放入，加適量鹽、鹽的1/3糖拌勻炒熱的即食麵。
0 j7 u3 L& R4 c. c0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y+ |/ M( K% M" l( t
2。以中慢火，筷子及鑊鏟拋鬆及拌勻，即可上碟享用。 |
發表於 2008-6-30 04:31 PM
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