金菇牛肉卷tvb now,tvbnow,bttvb; W5 q# q3 {9 z) H s4 c
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/ G) j2 J2 G% u5 w* g" A" M& Y5.39.217.76材料：, x) a9 d: N5 D( L- R- a. G3 T
: \/ f& E# u' H- z. n公仔箱論壇金菇５兩，蒜頭１粒，肥牛肉４片，蘿蔔數片，芡汁，粟粉１/２湯匙，蠔油１/２茶匙，清水２湯匙，糖１/２湯匙，燒牛肉汁２茶匙: z' B4 G8 i0 h+ L
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做法：
8 L! s8 I3 ^$ f+ J7 R$ d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e( n) @5 m4 k1 D$ ~1 h* u
1。先洗淨金菇，切去尾部，待用。 公仔箱論壇; F6 t `6 j& o2 {! A
1 {4 F- T2 s+ G- v4 C+ f8 Y! a6 utvb now,tvbnow,bttvb2。肥牛肉用麻油、胡椒粉、生抽、粟粉醃５分鐘。
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9 L9 n: v1 |- O3 U' b9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。將牛肉切成２段，捲金菇成長條形。 tvb now,tvbnow,bttvb% M" {% J. T/ s0 K
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4。用蒜頭爆香鑊，煎牛肉捲２-３分鐘。 ; J; u$ A' W# ]; q0 n2 m
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5。加上芡汁煮２分鐘可將牛肉捲移入真空煲鍋再斷熱烹調１５分鐘或保溫待食用。 |
發表於 2008-6-30 04:29 PM
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