毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。 5.39.217.76$ X4 V, E! c3 i+ o3 J, v/ n3 O# Y
6 l. A. c& V9 j0 @0 \: T: ltvb now,tvbnow,bttvb《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。
+ S7 ]3 h+ L B7 I7 f8 U+ }: a7 stvb now,tvbnow,bttvb
! d" P B9 E7 v$ `: r: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花百合牛蒡茶:公仔箱論壇- w. t9 ^7 y! w2 x2 ?! W
清香甘甜公仔箱論壇) z6 E/ I/ d* t; ]( g9 U
+ D/ i+ b0 G! B. p公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb0 I9 N& }) b# R! j5 G p, z: B
菊花, 百合, 牛蒡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v9 B& t' L% d. d
! ^8 u1 O; w, T+ ~$ [8 |- h
作法:
0 W+ X/ O8 d/ m$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。
! b& O2 L: Z1 K! }: g5.39.217.76( h U7 H$ l2 n* i2 x7 H, b. R3 y- E
功效解析:5.39.217.768 T& C6 ~. N+ X) P4 G5 O- q/ ^9 F
菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。5.39.217.769 S# E% ]: T# L" q+ r
- a _) e- L% O9 Btvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜柚子茶:" g& p: p" Z$ L: {
氣味芬芳，甘甜好喝公仔箱論壇: x# C1 e& U( V2 q" n9 s3 ^
: ~. `# p* R# e% |- b5.39.217.76材料:
# F3 o7 W: r9 Z& s2 H) n2 Stvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜, 柚子肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y; Y% ?: ^1 C8 l5 |
; ]. t; d1 A+ T9 g! C5 w8 Ctvb now,tvbnow,bttvb作法:5.39.217.76& s3 j( y4 Q2 n" l, W- N$ R, ]
柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q |+ a6 r# q' i% B. U" n3 W' F/ U
" ?$ r4 A+ U' x# P6 m
功效解析
- q; w% Q P1 x柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。5.39.217.76) D/ ?! a- }. Q' c0 q: N f/ Z( d* o" A
) k( A% A K4 m! ~tvb now,tvbnow,bttvb7 X+ |6 b7 ]+ A6 l: W( I
' X' l# k& A1 t# b& Z" [; Z0 t1 W: B( k! ^4 b4 W& a+ j
健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
| 
