毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。
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& H2 c9 K/ H% E" H& N# W1 D7 C5.39.217.76《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。
5 M0 W7 Q# O( ]6 v L, u$ u7 a+ E. [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \8 d8 ^$ o+ ]0 Q* M0 U- e3 L
菊花百合牛蒡茶:
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材料:
/ W) l# U0 D& r2 k* Q/ n! o+ E. N菊花, 百合, 牛蒡5.39.217.76& N& `! `1 d& w: f5 y. L( Y
4 y" n; C3 F8 m) |tvb now,tvbnow,bttvb作法:公仔箱論壇% {+ H3 y+ S$ `/ R* j
將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。
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1 g/ r" \; {5 K4 ^+ L) b# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效解析:
e8 H, D. A7 S8 I K$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。公仔箱論壇) ?% M* t6 M+ v, [) x0 u
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蜂蜜柚子茶:5.39.217.76) @! U3 d& q( F$ ^5 W
氣味芬芳，甘甜好喝
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; ~* ]2 W1 W& b; R公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @. K Q- W& `) ?
蜂蜜, 柚子肉 公仔箱論壇+ i9 I) J1 ~* w& A9 _) ~4 }
% B/ ^/ `) S5 q8 H0 Stvb now,tvbnow,bttvb作法:
5 W+ R& d( D7 O9 e) A; ~/ d柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。
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功效解析TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q k, a6 a' a- @3 l* i% H* X. _
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。
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' r7 x6 ~6 d- V% x$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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