毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。 公仔箱論壇3 B: I" M u% k+ z
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《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。 0 x5 U0 t; U7 ?; @+ } m
. x4 q- v! ~5 w- ^2 M1 [公仔箱論壇菊花百合牛蒡茶:5 j+ @' a* l @: u
清香甘甜
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3 H6 A) I$ z/ G( U$ I- @7 J" N2 y公仔箱論壇材料:
! U+ P$ v5 n9 }. M1 ]4 l1 K ]9 P" o菊花, 百合, 牛蒡: A Y' p. W M9 X5 j0 c9 A6 i
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作法:
& \/ o" }/ G ?, F' V: ]3 c* [tvb now,tvbnow,bttvb將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K' F- f+ W' A; w9 l
# w4 P4 q/ J1 ~! W% U1 C; L5.39.217.76功效解析:
3 x) r, l. k, x! ~* W& t+ ]2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。公仔箱論壇) e# L4 z: \, }* @/ L7 w a; k6 L
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蜂蜜柚子茶:
5 x9 X/ X6 H. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣味芬芳，甘甜好喝
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% l& C1 P; y+ h( n. M [7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
9 |; H) c+ [0 o- p' k蜂蜜, 柚子肉 公仔箱論壇# z# X9 S' q9 W& o! x2 G' o
) p8 I% G9 a( l5 m公仔箱論壇作法:
: @) K" W7 y# g- t ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。
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功效解析TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M/ k: d8 A1 x3 J
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。公仔箱論壇' H+ w" }8 M/ H! i" c! X* X+ b
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健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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