毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a% g9 O1 Y2 }( ]% l" K. v/ e* l
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《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。 1 f# F( y1 U* G6 ?) ^" ]5 d* m9 ?# m
7 R* c" h+ Q u2 h% A# Stvb now,tvbnow,bttvb菊花百合牛蒡茶:
# V+ I0 t* d# u3 P6 }) c' y( W Q7 n清香甘甜: m3 x( W$ ]* C$ U& v6 T3 z
- o+ o; k% O3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _) ]* a; D0 m5 o& L+ V) u
菊花, 百合, 牛蒡4 n& f! A9 v1 x1 _' B
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作法:
2 Y. x0 i/ G# G7 M' U將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。tvb now,tvbnow,bttvb8 x: }9 D4 x" R$ t6 _) D6 r
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功效解析:
% f+ Q; e7 q! ?4 y5 [- E+ m菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。
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蜂蜜柚子茶:公仔箱論壇5 {8 ?" v3 b$ Z. `- k* _$ }% t
氣味芬芳，甘甜好喝
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0 o( y7 r0 j% K$ P; N1 v# h' {6 m公仔箱論壇材料:
$ r* T+ ]) T$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜, 柚子肉
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* n$ | F: m; u* _5.39.217.76作法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S6 W1 ]% _8 X O4 K+ I) }
柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。
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' ]# t9 g$ `' Z5 w" y* |" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效解析tvb now,tvbnow,bttvb$ y# @9 N6 o# F& J0 R
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。
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健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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