1.在潮濕的地方穿鞋公仔箱論壇. X1 p4 J5 M0 W( B+ C
在公共游泳池、更衣室、溫泉或淋浴室穿拖鞋。真菌感染傳播起來非常容易，它們可在潮濕的環境中茁壯成長。通過穿拖鞋或其他淋浴鞋子來避免接觸有潛在污染的表面，這樣做能夠減少感染真菌的幾率，能夠有效預防灰趾甲再次發作。/ @! f) w; p% p. H6 p/ V+ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _6 I/ [5 x9 j9 ~ z8 }' i. ?0 V
8 Y5 S# _4 u h' ^7 }! ]* B
, w, e" C* F+ l( t$ H2.修剪指甲，保持指甲乾燥清潔公仔箱論壇7 q2 G0 ^% m, h' z
經常洗手和腳，確保手指和腳趾之間的區域洗到。剪短指甲，並保持指甲乾燥。腳趾甲不應該超出腳趾的長度。如果你的工作（如調酒或家政服務）讓手總是濕的，嘗試盡可能多地擦幹雙手。如果你一定要戴橡膠手套，應該及時更換，以免手出汗變濕。如果你懷疑你有感染，不要用普通指甲油塗抹指甲，並嘗試將其隱藏，這會留住水分，使感染惡化。
5 d2 X$ {/ B* A' K9 l5 c3 ?3 D5.39.217.76
. C1 ~0 _' o8 F6 G6 q' F- g5 `3 |8 H4 e" I: o" R" t. M o' p! j
$ q$ Q4 U x; o6 i2 ?' e1 M a u5.39.217.763.穿合適的鞋子和襪子
7 ^+ Q. U0 i0 }; j) b扔掉舊鞋子，尋找能夠降低濕度的鞋子，這會讓你的腳不那麼潮濕。定期更改襪子（如果出汗多，每天不止更換一次），並尋找使水分遠離皮膚的面料，如羊毛、尼龍和聚丙烯。保持雙腳清潔乾燥有益於灰指甲的治療。
! E( `" L$ @0 C2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Q5 S5 C$ M3 o5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q' n! N/ l: k1 D: w- z
tvb now,tvbnow,bttvb* P/ ]! `: D0 E$ }* z4 v# ]
4.去有名的美甲沙龍，並保持自己的工具清潔
! V" f& j$ H# y- C: R; }1 n6 y: j5.39.217.76確保你修指甲或修腳的沙龍仔細消毒所有的工具。如果不能確保他們會進行嚴格消毒，把自己的儀器帶去，使用後自己消毒。消毒你使用的指甲或角質層推剪或任何其他工具，以確保指甲健康。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-12-28 04:52 PM
| 
