每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？5.39.217.76 f+ s5 F0 f! A7 |
$ |9 w: R9 M( r3 e0 n" A很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！公仔箱論壇2 Z+ i+ j% Z9 n- T
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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7 t6 d) } x% Otvb now,tvbnow,bttvb從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：tvb now,tvbnow,bttvb0 V c/ c) p1 X6 K6 d* i
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一．接納自我
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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; G& u; @- Z; [. ^1 x4 d. q公仔箱論壇因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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4 o: C Q+ b. M三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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3 w+ \ Q' K- |( ~9 H5 U: W0 C: P5.39.217.76這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
! u0 I" Z# `! L+ \. Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c, ]+ f0 P( Q' V; l
然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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( r5 T9 t) h& p: i% f, h$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。3 \) W6 N, Y! \2 S" z: j. q
3 V2 m/ L6 x5 w0 z另一方面,我們也必須承認我們的有限,5.39.217.76/ s: `* V; C+ S7 [9 @3 o
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。3 S; j- c2 }6 v) F! q: B2 O
要如何面對自我的有限呢？; b$ F, g. x1 h$ s/ e* _4 }/ `
( I* p6 D4 _ z- o8 u0 B最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
' ]6 J/ _* M: g" {+ O9 M: d公仔箱論壇5.39.217.766 z: c# H+ r; A& k1 f
二．勇於改變公仔箱論壇6 {. Q+ q6 H( q+ l3 a9 Q
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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* n( K0 h+ w6 Q( |) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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- N3 O$ s- _* t6 x: r* F2 y曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。) d2 S9 c+ M+ O( y, y% J/ h% X
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,! `3 u a6 }% j/ `' G* J. G Y
; R) }1 ]4 Y2 C幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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) r# J R4 J: g7 [5 e/ m公仔箱論壇有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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6 K. x. s; a" b0 h2 `) L5.39.217.76其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o/ H2 Q2 y" Z/ w" P/ U
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你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,tvb now,tvbnow,bttvb' K' V L& u9 j5 v* w0 }
* E# ~! A. V7 a- \+ N8 J9 e公仔箱論壇他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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1 d2 @7 B% Y! y( q公仔箱論壇三．尋求意義$ g e- b2 F2 \; ~
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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- M. p* M$ B6 s1 o舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,* f$ X. O" e9 E$ K
; }$ o& w1 Q( g8 g# H7 ~但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。tvb now,tvbnow,bttvb( z. s: s! a5 q7 E# i0 D3 g
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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2 x% G: h ]! [$ q$ T公仔箱論壇當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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