每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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0 O* q+ {/ a8 ~) M" A# j, `* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？公仔箱論壇9 Z4 |( N% b) C5 q6 b
; }$ M) R2 J0 _- o& O$ U' w- f/ |公仔箱論壇很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！9 L. P7 j' I4 o& h! [
3 D, H+ s1 t. y3 Q3 {8 c1 b4 R公仔箱論壇尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：, ]* Q- o7 f8 e$ ]2 Q* x
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一．接納自我
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9 r4 R$ W- [: }. {3 r4 d' I有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,8 A" U+ a0 a: Y( a8 s# j
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」公仔箱論壇8 _4 U+ ]7 ?& m. s4 F
+ }- T* n7 M2 B8 r2 z2 ~) y4 p' g三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。公仔箱論壇: a) I; H! `3 Z) @/ s
, A! Y$ F4 k/ q( Y- P5.39.217.76這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」3 e: w, t2 @# Q# m
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
) b; F4 {2 A& E9 _( V% j' N/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s2 a+ O+ ^% m J! |. }: O
而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c0 {( |! X, ?5 p2 y
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。: Z* Y6 q& h$ W
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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& f' ~8 b ^5 b8 m) K' k# p( K: ^不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,tvb now,tvbnow,bttvb; Z9 {6 n3 u4 p) a8 y( `
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
" w; [& D9 m7 I; P( ?. Z, ^6 rtvb now,tvbnow,bttvb要如何面對自我的有限呢？
0 f# p% @9 @8 @( f) _" E FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q( l0 w' S( o. [( H( V; p+ J
最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。5 p9 b, A+ X$ J# t; q0 e% K e
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二．勇於改變5.39.217.767 d* z* i" `+ d- K: P
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！: _. j; t8 q8 v: [7 O3 y' }7 m
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^' J+ N9 k5 Z& I, D2 C
, @5 U6 _% J5 C5.39.217.76曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。公仔箱論壇 E5 a) l. m4 d0 N( v
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t# n) l* m$ _) b9 ~* y$ {
4 E" ]/ F8 Z3 b; ~$ p6 C' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
5 b% V v& C, w' e公仔箱論壇5.39.217.76% w x+ h ]2 W) _6 d% C+ m
有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。; l0 C8 I# L; `9 o, b* K
' u# E ]' @7 j: ]$ o9 D! v其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,tvb now,tvbnow,bttvb3 y9 ` N' D- c0 n
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。tvb now,tvbnow,bttvb' d% }: N2 s8 I' f7 L* J
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三．尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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9 q2 q$ l/ L% h; |' x& `& xtvb now,tvbnow,bttvb舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,# V0 D0 k/ T$ ]2 r, d
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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