每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `) Y" X. {; q/ F6 H6 V0 ]
' E+ Y, \' e- h% H! {: r* y5.39.217.76你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?5.39.217.760 T/ C2 X: R( ]9 v, }: M3 r% B
5 c. D+ T& [/ | U- p1 K2 d# n9 ctvb now,tvbnow,bttvb很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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# w5 R3 C+ A' ?6 P( {5.39.217.76尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。" U. g. ^* s1 @6 L* T0 W( Q
o3 J9 b+ a& j- m& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:tvb now,tvbnow,bttvb) p: a% D0 j! m; }
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一.接納自我
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,' N$ N# S1 x$ U3 Z6 t2 S
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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( ^. H+ v! \: e5.39.217.76這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」tvb now,tvbnow,bttvb, D: W$ u8 Q- d7 b4 l( @
' z% @; V7 r- T" H$ n然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。tvb now,tvbnow,bttvb$ W4 M# Q% ~& r/ s! F2 s( J ]
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。! a6 F H, q5 ?0 C
要如何面對自我的有限呢?
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^% ^3 f0 `3 P2 _" a U
$ w! f+ G- h; W! C公仔箱論壇二.勇於改變
# E* y( R( @9 d& F3 P: f; x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L+ f V# t7 T7 r% W
自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n/ J" `/ @: W8 d( g; o' r
; i( [9 t# p" Y. Atvb now,tvbnow,bttvb這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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% a; @% l- \8 X# Xtvb now,tvbnow,bttvb曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r9 y' r( q( W
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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1 `3 ~( I* Z6 q" i5.39.217.76有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y6 L& d$ i- c
, l( B; z1 R5 ?# N0 u+ S公仔箱論壇其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A! y/ ]3 T5 _/ G m
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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3 M5 I" y) S# a4 B' A8 ]公仔箱論壇他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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: B) x& S; n; c s% L* @tvb now,tvbnow,bttvb三.尋求意義
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, `/ O( H x. v7 Y) B2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。公仔箱論壇4 g8 j1 t: b; o, X. W* {. \
8 S1 m/ k" V6 b8 a1 W! R0 @0 U3 d舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j3 b% R9 B. Q m. I! x, S
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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& I5 V) {. M3 T M) x' @: v# {當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |