每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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) _) ?7 n& b' _4 j/ b4 T+ r) P你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
$ l: z; k* k) o! \ W4 b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f* n* r6 U N* ?" p6 O
很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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8 z5 O+ S: e {$ ]% d- L尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：tvb now,tvbnow,bttvb5 ?6 e, F+ E9 F2 W1 h. ]
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一．接納自我) D6 Y* w Y: { D
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,tvb now,tvbnow,bttvb7 r+ } z2 @, q) f" \! O! o
2 k I+ @- N. G8 Q. d因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」5.39.217.76. @9 G9 `4 A! l4 I" V9 y
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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5 u/ O* H3 J3 H- ~4 q/ m3 F* a r+ S5.39.217.76然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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- A* ~/ i# u! O9 z- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。tvb now,tvbnow,bttvb% F% {0 `) t% ?: [8 ?9 U1 n
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c' _& T. ]8 k8 }. x+ K2 D6 @
2 h! ^8 a& s, W' s% T/ m另一方面,我們也必須承認我們的有限,公仔箱論壇 t/ o+ O" X" i
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,- n$ {' F$ s1 \+ ~: p' y' U' l {
' c c/ u t7 |; p* \( X公仔箱論壇當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。0 c3 R1 u4 r5 F# C
要如何面對自我的有限呢？8 [# L0 }: z0 o, s; }
0 u( \4 k% ^+ {$ s最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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2 y" ]% W+ Q$ W5 h" ]# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二．勇於改變
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; t, k' a9 K; t$ r. w6 u自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！% f2 r8 k! D5 z+ T; h
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。公仔箱論壇* C8 i+ l% S2 ?) ?/ u: }) P1 O8 j3 g
5 H/ b* G! R$ \% b0 {5 j0 U* mtvb now,tvbnow,bttvb曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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9 ^! Q7 o- v) s7 B) z& o3 t社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,公仔箱論壇3 ~ N S7 N# D4 [ F
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。7 b. m. `& |6 i$ b f
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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) S' T, v3 ~! K; ]) d$ W6 Y% q! R* x你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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& ]; A) p- w' W$ M, T. o4 q' e; w公仔箱論壇但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。tvb now,tvbnow,bttvb) h w5 H5 B- S+ a1 L( _& Y( o
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三．尋求意義公仔箱論壇/ Z" b( a( S" [8 t. ? Q. l4 k
& X4 G- H# \$ E; W$ u; H a在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X' z* [% A# I5 y$ Q
' l0 R2 O- q' n. X+ U舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,9 b7 y; i. D m
) E) s8 A- l/ V3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。, G7 D4 o9 q5 ?2 Q
* E( P6 [. X0 Q+ z( z1 P3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。" b! q I9 F. Y& o0 }# @ c5 o
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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