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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
# O4 q7 Q0 v1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]3 F1 T- W, h+ F, y5 ?
你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?公仔箱論壇. `5 w9 p/ f: O
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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& K  d0 Z; P" u# h) Q, S: k& T公仔箱論壇尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:公仔箱論壇  W( |* u0 t7 s% l

& `& X7 e% K0 |  n0 _; L' I4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一.接納自我TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u8 X! f- M* h3 Q6 Z- ~
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,) M8 T- l% s  @; y, d

6 C. v9 R  @2 d' p) h% gtvb now,tvbnow,bttvb因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
# A! ]# i% I, E0 G& B4 I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r% [6 _: P9 k: b: M# C
三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?  j) s3 N& ?# @

2 a8 f  ?' M, z. C9 X. u0 ^+ `5.39.217.76這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」tvb now,tvbnow,bttvb1 ~) w& o! Z0 f# t! x% @( T

6 Q" U) H& R2 u, Z& L: |$ `tvb now,tvbnow,bttvb然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,/ j0 z- y$ L- s  q

/ G4 h% p# [" S5 u/ w$ u5 v: C* u1 Qtvb now,tvbnow,bttvb而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。公仔箱論壇: ^% Z" p6 ?( L6 P" @( [

6 `5 e/ O* [+ p/ i: w& G5.39.217.76你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。/ c; n- ^8 x9 e. f
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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& I7 n" W: c0 ^2 m6 U' atvb now,tvbnow,bttvb不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S# s* C( K1 o4 K
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?公仔箱論壇! Q$ o6 {+ Q3 m. K
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。tvb now,tvbnow,bttvb) k% |! q4 A9 w6 ~( p1 W

6 V. t% ^5 S+ P, h0 f* C8 @二.勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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- d8 P0 p; }2 ^9 Etvb now,tvbnow,bttvb這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。公仔箱論壇  {% X; D  z+ ?, n- T

- R3 Y6 x5 e  R" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]# K) L# \4 n$ y/ Z+ p
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

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  h. k. s. h1 i' m! i* k) G2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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9 ~. _" T% z4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。

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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,tvb now,tvbnow,bttvb2 _3 D2 ?1 t! |* E, g
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,

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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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  B* s& z% h6 i8 c三.尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。

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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

+ o( M1 _0 y1 @5 M2 j* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! ~; S# i1 k0 U7 @# g0 F
但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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, @4 J" {3 ?3 F$ }公仔箱論壇當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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