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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。tvb now,tvbnow,bttvb3 |3 O% _0 e, V  z2 M! T" j
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你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!4 M! M6 }, [) K& d

2 z# @; ~9 V4 X7 q8 q5.39.217.76尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g! h0 O+ v$ ]% C3 ^

# ~9 ^3 v1 W. l# N" Ltvb now,tvbnow,bttvb從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:5.39.217.76+ R0 j7 K5 i1 m7 G

6 Z8 ~3 Q4 v  g" u( gtvb now,tvbnow,bttvb一.接納自我4 N1 N5 a$ O# W8 ?/ M9 }# p' B, o

* S& F1 J( N( q6 u% T. k2 ~公仔箱論壇有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,公仔箱論壇1 `" N: Q7 L1 i$ E# u' Y

- l' Z" m; p+ S3 y5 y% l/ I公仔箱論壇因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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3 C. M0 J$ M) d* l1 etvb now,tvbnow,bttvb三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。4 U- I' S6 K: r" g- v
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」公仔箱論壇1 ?$ R% B( ^9 j5 ~) W& w

! x" P( }0 |1 j& l; R1 H; j5.39.217.76然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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* q% _0 Y8 S; A; C5.39.217.76而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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- g. S4 {7 Y8 U$ P& `9 H! `tvb now,tvbnow,bttvb你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。8 y. c1 M5 @! I6 G/ @. k* A

! x6 U* y4 E; }5 @; M另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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+ a* |- L& D3 g- o& H' Z* @& O7 G當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?5.39.217.76$ V: @- ^! N6 ^4 |. |( W0 Z5 C
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。5.39.217.76- O( A. k$ Y% N8 X" p) k
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二.勇於改變5.39.217.76: x8 g* ]- a( D( |
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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1 w0 n) P9 c$ C$ D/ H這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。8 I+ T6 k% l8 q6 @7 b3 }
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u& B) x5 }) g; \. N

# E( ?% L0 s  @( T社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。tvb now,tvbnow,bttvb3 f( e  U/ W$ r( \

2 n8 p  B6 b+ ^& C5.39.217.76有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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. z! V0 p% g6 p/ G" Ttvb now,tvbnow,bttvb你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n  O+ @/ J. @9 y

% T3 s3 Y! R) a* E$ z他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,

7 ?7 Y+ Z# h% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @: b! F7 E5 R% [/ D# v5 b, e
但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。公仔箱論壇  r% F) X: s! v$ l

$ M- ?, d% H" K+ _2 }: R: ptvb now,tvbnow,bttvb三.尋求意義+ k2 p$ ^( D# ^1 c7 W, A0 z/ M( Z

0 s; Q5 M" t" e& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。

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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。公仔箱論壇/ L2 g# i6 ~, u* Y9 U# C. k5 N

: j+ `7 I/ @# D4 e" B. y; u公仔箱論壇也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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5 y7 w% n9 `) J. T( ^! K$ P7 X公仔箱論壇當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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