每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。tvb now,tvbnow,bttvb6 N Q' y7 f+ n7 v/ o
0 J! f/ d; d# z* P6 s% V" i% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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# z* \% H% u8 d9 k# Ytvb now,tvbnow,bttvb很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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& ?4 T! A# P8 t7 `tvb now,tvbnow,bttvb尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:5.39.217.768 B" q# V: j9 H7 k# C4 d
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一.接納自我3 K% J. q. I5 ] [. h8 S
+ r' n: a% n3 z( X2 x6 v+ i* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c6 N6 U4 A! A( k: a
# w+ W$ G" }6 T" z4 Ctvb now,tvbnow,bttvb三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。公仔箱論壇) @1 t2 e. X8 S* ]7 I- h8 F, |
0 L( X* t* r _$ d0 e/ n( y1 Ltvb now,tvbnow,bttvb這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」; n8 J0 e% C1 L6 U9 b
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。tvb now,tvbnow,bttvb, c4 g% f; A+ D" |3 L( G* ^
% @/ Y6 L: F. [9 ^' F$ y% R你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。5.39.217.76; B& m. u4 Q1 z* O# B
1 P( }3 u: s: x5.39.217.76另一方面,我們也必須承認我們的有限, J( q6 ]5 { O- o! L, l% Y
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
p2 h# E: `7 I: S7 B2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要如何面對自我的有限呢?6 t& I0 i/ q7 H% s' M
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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# x" g% y1 C6 K4 B" C8 H二.勇於改變
2 D$ `8 e K. ~+ V& W4 Z$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ h+ z1 h% s+ y5 I公仔箱論壇自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。tvb now,tvbnow,bttvb. |0 D: G+ l {) S0 g2 D
5 Z) b6 N9 ~- i5 y- G5.39.217.76曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^- b8 o8 n0 f. l( l7 K- u
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K' c& }7 j5 K) I$ p @, l
5 f! f/ o& x* e8 L4 N公仔箱論壇幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。8 G# O/ q8 ^( h! k1 e7 _' m5 ?
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。- \8 u+ M6 }1 r& q
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,5.39.217.767 t. {2 l4 \: b% e! W' f. ~& t+ p
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s2 Y, Q' X E. Z
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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三.尋求意義: F$ N: x% q0 t- _, Z
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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0 f9 ~0 U6 k* ?- B! Ctvb now,tvbnow,bttvb舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,5.39.217.76# H7 B7 S7 K7 V) [
m- ~* G8 a3 b! O e H5.39.217.76但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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7 Z; \8 W7 G8 Z% S/ J6 F. G公仔箱論壇也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。tvb now,tvbnow,bttvb. O* e, a5 Q% V$ ]
# x; K, S& K) w8 btvb now,tvbnow,bttvb當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |