疲勞駕駛排加國公路安全隱患第5位 睡眠少於5小時撞車風險高4倍
. j3 M- I+ y! U5 ]! ^( D5 g公仔箱論壇
% c7 U: S4 S I, w3 l8 Y2 otvb now,tvbnow,bttvb9 |! w! |4 |" F Z
公仔箱論壇( }. T2 ]' b9 W+ a' J, n3 v
美國汽車會（AAA）最新的一項研究顯示，如果司機晚間睡眠時間不足建議的7個小時，每少睡1至2小時，撞車風險將翻倍；少睡2至3小時，風險將高達4倍。
7 M- v& ~3 ^. W3 h- |3 Vtvb now,tvbnow,bttvb) J. ^& B% K3 p. C" t7 D# `
加拿大汽車會（CAA）公共事務經理Kristine D' Arbelles昨日在接受本報電話訪問時，也認同該調查結果。她稱此研究結果也同樣適用於加拿大，因為缺乏睡眠是造成交通事故的一項重要原因。她指少睡1至2小時，會使事故風險翻倍，少睡2至3小時，風險更高達4倍，這其實等同於酒精含量超標。
" y( M2 O0 @, t; W& K" r% {+ f3 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 e) ~2 c/ h. Z4 O$ ]0 e. ]
她還表示，加拿大之前的調查數據顯示，全國有20%車禍涉及疲勞駕駛，更令人擔憂的是，有60%加拿大人承認，開車時是感到疲勞的。
8 f" J6 K. ]" e! B
7 H" h' g* d9 v$ M8 k加拿大汽車會的年度調查也顯示，疲勞駕駛在加拿大公路安全隱患中，排第五位。第一位和第二位的隱患分別是收發短信和醉酒駕駛。; p/ P4 x" N0 q* Z
+ H" |9 h8 `. W5 x7 {公仔箱論壇疲勞駕駛的症狀，包括感覺睜不開眼睛、在車道上漂移或不記得之前的一段路的情況等。然而，在涉及疲勞駕駛相關事故的司機中，超過一半在開車睡前並沒有出現任何症狀。AAA呼籲司機不要全憑藉身體提供疲勞的警示，最保險的是提前獲得至少7小時的充足睡眠。
: T' y2 Z& g* G0 Q4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 y# p) S% P3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免連夜駕駛% G9 l% @( _2 g
5 d6 ~5 F* h1 Y. v2 X2 e: l% Itvb now,tvbnow,bttvb她還提醒駕車人士，現在是冬季，加上假期快要到來，更增加了交通事故的隱患，如雪地駕駛、聚會增多、人們有更多的機會飲酒等，疲勞駕駛的機會也可能難以避免。故此在可能的情況下，做出正確的選擇，將風險降到最小。
% o" k! }/ q* q) m; stvb now,tvbnow,bttvb6 U6 d: @1 r% [9 ^/ z9 l0 V4 f) f. l
她建議，如果感覺有疲勞駕駛的風險，不如選擇共乘，一方面可以搭乘別人的車，或者也可以搭載一名乘客，副駕駛座位上有人，可以幫助司機一起看路，也可以談天，使司機保持清醒。此外，可以打開車窗，讓冷空氣進來，也會令人保持清醒。
$ x/ q) J% h* {4 Y5 y5.39.217.76
8 S5 b. q+ p# B" |( cArbelles指在節假日期間，盡量避免連夜駕車走訪親友，沒有必要為了節省一天時間，而不惜釀成事故。或者在開遠路時，最好中途要多休息幾次，譬如開車1小時休息10分鐘，會大大減低疲勞駕駛的風險。 |
發表於 2016-12-10 10:35 PM
| 