天氣冷颼颼,患有心血管疾病的高危險族群,健康管理千萬不可少。醫師指出,冬天清晨是一天中血壓最高、最易引發猝死意外的時刻,特別是有三高病史者,除須注意生活習慣外,更要注意心房顫動與心律不整,及早發現治療才是王道。5.39.217.760 B2 i, ^# j+ F/ P' D; F' Y5 M
公仔箱論壇; M7 t. |% T2 J0 s: Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \* Y- c6 ]2 B% S! q' P' W g
天氣冷颼颼,患有心血管疾病的高危險族群,健康管理千萬不可少。0 t0 `9 a- P( X. y
衛生福利部雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,心血管疾病是一慢性疾病,每年的11月到隔年的3月,是一年中腦心血管病猝死最高峰的月份,主要是因天氣驟冷,血壓會突然升高,使原來硬化脆弱的小動脈,因承受不了強大的壓力而被「 引爆」。5.39.217.765 G% x' _( l+ }( U3 `5 Y
% k1 l9 I2 {2 c; n
遠離心血管 先從預防開始tvb now,tvbnow,bttvb8 G% m3 w7 u/ u6 i
- W- F9 ~2 z" x# W# r9 B1 F/ \特別是心血管疾病危險因子包括:肥胖、吸菸、缺乏運動等,另外,二手菸、壓力、過量飲酒都是助長心血管疾病的危險因子。而原本有高血脂、糖尿病、高血壓、抽煙、缺乏運動或是老年人,更是心血管疾病好發的對象。5.39.217.760 S. F+ Q/ d4 B0 ~' T1 I) Y: a
+ R. p5 B0 n \$ t! X公仔箱論壇除了平日做好保暖外,預防方法也很多,包括定期健康檢查、常量血壓、均衡飲食、規律的運動、勿抽菸喝酒、保持情緒穩定、不可熬夜、注意保暖等,當然平時需要服藥者必須按時服藥,不可間斷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l& c# n0 l. G( j0 w7 Z: b$ ]
公仔箱論壇; J7 t! X3 J8 g/ U- D, w' E
tvb now,tvbnow,bttvb9 d) m' w1 J' q! S* }1 P- B q, K* d" J
多功能健康智慧手環,帶動龐大商機替健康管理開啟新頁。(攝影/記者張世傑)6 K6 F! O2 f) L1 u) G2 j
智慧手環 健康管理帶著走5.39.217.76# L; ~# K3 l$ M: b/ Z
5.39.217.76& g4 L' j" N6 m; ?
據指出,目前已有科技業者,看準龐大商機,推出「會呼吸的心律智慧手環」,外觀與一般手錶相似,可以在兩分鐘以內測得心律、生理年齡、壓力指數及副交感神經指數等,搭配腹式呼吸APP,讓健康管理更具生活化。tvb now,tvbnow,bttvb! i* U! l, r& {0 e4 |1 t
2 X8 o8 ?, ]% I2 p$ v) @2 Q公仔箱論壇業者強調,心律智慧手環內建自動生理監測功能,能在不影響日常生活下,利用與成大睡眠中心合作的技術,自動連續監測睡眠,記錄睡眠時間活動與品質等資訊,並可同時自動記錄步數、卡路里燃燒與行走距離等,有效幫助自我追蹤。
2 S- n8 p" M& N: ?; a2 u" P& t( M7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
}* r7 m) ^6 H; H公仔箱論壇同時機身具備防水功能,使用者可24小時隨時配戴,不論場地、不限時間,隨時掌握日常活動,且透過藍牙與智慧型手機配對連線,螢幕上可即時顯示來電訊息(簡訊、FB、Line、Skype等)通知提示,即使使用者手機沒帶在身上,重要資訊一樣不漏接。 |