自律神經失調所引起的症狀，有可能遍布全身，因為自律神經為中樞神經系統的一部分，控制著身體所有的內臟器官，一旦該神經出了問題，便會引起類似疾病的症狀，這就是為什麼有些人身體不舒服到醫院檢查，卻查不到任何問題的原因，因為問題出在「自律神經失調」。tvb now,tvbnow,bttvb9 S! E) a2 M5 ]! ]" e6 r$ r
' X9 k' U2 l: ?! utvb now,tvbnow,bttvb國泰綜合醫院精神科主治醫師蘇渝評指出，其實自律神經失調引發的症狀，不是器官本身所引起，而是該症狀與某些器官病變的症狀類似，所以，病患經常繞一大圈之後，才發現原來是自律神經失調。醫師舉例，像自己曾經遇過一位病患，因為經常感到喘不過氣，掛了胸腔科、心臟科之後，醫師做了很多檢查都查不出原因，經醫師轉診到精神科，才發現原來是自律神經失調，經過一段時間的用藥治療後，才解決該病患的呼吸問題。公仔箱論壇: Y& E4 c- @' a6 P7 x3 u" C
" f2 F- C& ]% t0 `- Ttvb now,tvbnow,bttvb到底自律神經失調會引發哪些類似疾病的症狀呢？中醫師楊玉台說：「除了憂鬱症、焦慮症等心理上的問題，自律神經失調所引起的症狀，可以說遍布全身各處。」因為為自律神經屬於中樞神經系統的一部分，掌管著身體所有的器官與功能，當自律神經出現失調，掌管該內臟或器官的功能，當然也就跟著出現問題。到底常見的自律神經失調症狀有哪些？
. v! C. T' f; A! m* Q$ @4 A5.39.217.76* G4 A" f' d. ^# e" B0 I N
＜頭頸部＞頭暈、頭痛* V+ [' H/ h7 l1 J6 q* ~9 g
/ I; T. \# i+ E% F你曾有過「頭感到緊繃疼痛不已」、「頭好像被重物壓著般沉重」、「肩頸感到僵硬」等症狀嗎？蘇渝評說明，假使掌管頭頸部的自律神經出現障礙，便有可能引起頭痛、頭暈、肩頸酸痛，甚至是臉部會有麻木感等症狀。另外，吞嚥困難、口乾舌燥，眼睛時常感到疲勞、酸澀、倦怠、暈眩，也都是常見的症狀。
& }" F6 h( r3 h( c: W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n1 G9 a9 [/ W) g! W/ W9 V( l
引起的原因與過分緊張和壓力，或者與長時間過度使用有關，這種頭頸部不舒服的時間短則數小時，長則持續好幾天，可能會因此影響工作以及日常生活，甚至難以入睡，假使不舒服的程度已經對日常生活造成影響時，建議趁早就醫檢查。
5 r5 [3 p; ^! j- c公仔箱論壇公仔箱論壇# f7 S" a7 |9 K6 a0 F
＜呼吸系統＞喘不過氣來
0 N0 B1 ~% L* U- I3 k8 x/ _1 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y2 f1 s7 W$ m
最常見的就是過度換氣，蘇渝評解釋，正統名稱叫做「過度換氣症候群」，是焦慮症與恐慌症的代表性症狀，指的是呼吸過淺且快速反覆，造成吸進去的空氣過多、血液中的二氧化碳含量過少，使血液呈現鹼性，所以，這類族群經常會有指尖和口腔週圍感到麻痺、麻木，嚴重甚至會意識不清。公仔箱論壇. x9 l! w& y2 {
) w5 `* M/ T0 f, }; e" t) i, X此外，吸不到空氣、喘不過氣、無法呼吸，也都是經常出現的症狀，假使發生過度呼吸時，建議應該盡可能讓自己深呼吸，緩解過度呼吸的問題發生。
* Q o/ D6 t4 |2 P. s5.39.217.765 N j+ }0 t* m6 R" j( j- B) v
＜胸腔＞心悸、胸悶tvb now,tvbnow,bttvb0 w* S$ o, t* H7 G$ N
公仔箱論壇5 u& J) v4 [! M# i- \
自律神經失調也會導致的心悸、胸悶、心跳加速，這類患者也經常伴隨著噁心、嘔吐等症狀，是臨床發現最容易引發患者恐慌症的症狀，這類族群經常要求做盡各種檢查，但多半都找不出生理上的病灶，其實，造成不舒服的根源，乃出自於自律神經失調引起。5.39.217.769 a5 m' y1 Y; j& Z* U v" y
5.39.217.76& ^9 ^; U( }1 h8 O. ]/ J& @$ K
事實上，以美國的統計為例，每年大約有600萬人因為胸痛掛急診，是急診第二大主訴症狀，但其實真正跟心臟問題有關係的，大約只占了12～15％，絕大多數的胸痛、胸悶症狀，都與心臟無關。蘇渝評說，這類的心悸、胸悶、胸痛，或是突然心跳過快、過大等症狀，多發生在緊張的壓力之下，只要試著放鬆心情，除掉焦慮的來源，胸痛的問題很快就能緩解。" Z$ {) t+ z" p0 Z; L( p% A
H( o0 v+ p" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過蘇渝評也提醒，不管是什麼原因造成，只要胸痛持續無法緩解，建議趁早去醫院找專科醫師檢查，找出胸痛的真正原因。
+ P# m) Z: R1 J S5.39.217.765.39.217.76# P3 Z3 {+ W! ?& c- Z+ h5 ~: y
＜腸胃系統＞便秘、腹瀉
0 d, S- {' w; O v; b+ ]& o ]+ Y b/ y# X3 A |6 ~4 G+ ~4 ?
腸胃不舒服也是自律神經失調患者經常被困擾的症狀，神經性的胃病通常伴隨著噁心、嘔吐、胸悶、脹氣、腹部疼痛等問題，但往往從內視鏡或是照X光檢查之後，並沒有發現出血或是潰瘍的異狀，就可以懷疑是自律神經失調作祟引起的。這類族群也經常有壓力過大的情況，導致交感神經處於持續亢奮的狀態，引起胃部的消化能力變慢，造成消化不良、食慾不振等胃部的不適。
. m; Q: ?8 G9 s3 j( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些患者則會出現便秘或腹瀉的問題，蘇渝評說，像有些人一緊張時就會產生便意，這就是典型的自律神經失調表現在腸道的症狀，假使腸道蠕動變慢，會有便秘的問題，若腸道蠕動變快，則會引起腹瀉。
9 c3 @' H) K! a! H# S+ Q( s. P; [0 U4 M
＜腦部＞睡眠障礙, f( L# i2 _' j" b8 B
. l+ A+ R H* x" o( f公仔箱論壇根據美國醫學會對睡眠障礙的定義，包括兩點：第一是連續睡眠障礙時間長達1個月以上；第二是睡眠障礙足以造成疲累、焦慮、工作效率下降、角色功能等損傷，就可稱為睡眠障礙。
8 Y. c; k: i/ K3 P6 l. gtvb now,tvbnow,bttvb V* }" o. \6 K1 h. J- h1 w0 m& i
蘇渝評說，自律神經失調的患者經常可見有睡眠障礙（失眠）的問題，主要原因與交感神經處於興奮狀態有關，使得掌管休息、睡眠的副交感神經作用不足。這些人經常因為工作、課業、不安等壓力或是情緒因素，造成情緒高漲及思緒興奮，而無法順利入睡。tvb now,tvbnow,bttvb; X+ X( ]5 O; I: s8 |
- z& X% M. T# V' J
失眠情況偶而發生並無大礙，若是持續發生1個月以上未見改善時，就應該要尋求專業醫師的幫助，尤其特別留意的是，雖然失眠並非憂鬱症的主因，但長期失眠的確是導致憂鬱症發生的原因之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R9 @# h) D, k2 \# Q8 s
9 ?3 Z: ^7 C/ f* Y- m: q
＜荷爾蒙＞更年期障礙
) |& S8 e; G, k. V9 \2 r5.39.217.76
+ U9 k3 v B2 G+ t6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更年期障礙是由荷爾蒙分泌不足而引起的種種不適症狀，如：失眠、盜汗、潮紅、憂鬱、心悸、手抖等，但這些問題全然都是因為荷爾蒙所影響的嗎？「不全然是。」蘇渝評解釋，男性或女性在更年期期間，雖然會因為身體荷爾蒙分泌不夠，引起不適症狀，但其實荷爾蒙分泌不足的情況下，也會間接引起自律神經失調。
- A$ v4 l# w! [! q; Ptvb now,tvbnow,bttvb
& _5 \: l6 N+ C8 z, y9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以在臨床上，經常可以發現更年期障礙引發的自律神經失調合併憂鬱症，這樣的案例不勝枚舉。回歸到治療面，除了荷爾蒙治療外，也要從自律神經著手，才能幫助這類患者。5 E5 Z2 T0 F6 K& _% q: s
: C( O( @) R& q- K4 Z
【自律神經失調就醫流程表】2 N( X$ ^- Y0 b1 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X4 L7 l( t5 S2 |
蘇渝評說，其實自律神經失調就醫的流程跟一般就醫流程差不多，大致上是因為身體不適而就診，經過醫師多方面評估與檢查後發現無異常，便思考是否為自律神經失調的可能性，接著請病患轉診到身心科或精神科就診，並接受自律神經失調的治療。
D( r; Y& `9 N; _' F0 O. x
4 Z) J4 s% Y. H/ n: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F5 U! q/ t9 @5 M* H! Z( w8 |公仔箱論壇1不明原因的身體不適：經常是身體同時出現1～3項不適的症狀。
3 n# @7 Z* h6 ?* T公仔箱論壇) n' @9 o" h$ w$ [6 L( T
2前往醫院檢查：根據症狀選擇專門科別做檢查。
6 ~5 x+ I* b3 R V9 X+ j
. W) y5 B" T, u/ n2 N& f* R5 h公仔箱論壇3檢查無異狀：接受一般檢查發現沒有異狀，但症狀仍使得病患難以忍受。- v# h, Q; Z) R% t2 ?7 e6 ^
5.39.217.760 e' F/ q* \( _% L. B
4思考自律神經失調的可能：當接受各種檢查後都沒有問題，有經驗的醫師則會懷疑可能有自律神經失調的可能性。
4 G7 s" K/ w* F6 E' C: utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. H' @! w7 N. h# y* o
5轉診身心科或精神科：接受自律神經失調的專業檢查，確診為自律神經失調。9 V; W' i! l# K5 Z2 G3 G( @, `
: d$ D9 i2 n5 h3 f% u5 \$ V
6接受自律神經失調的治療：透過藥物、生活習慣、飲食等治療方式，目標是讓病患的症狀得以改善，但要注意的是，自律神經失調的治療為長期抗戰，為了避免日後再度發生，應該培養規律的生活習慣，以及適合個人的紓壓方式。
& I2 q5 S! r. h& x1 x, b' }公仔箱論壇
! x8 A- `4 o5 y4 |$ o0 K* J1 H! qtvb now,tvbnow,bttvb
; f! Z( Y* B8 c0 }( X/ y9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 C- E. M9 s+ r. s# ]( D0 p1 S1 L: |
tvb now,tvbnow,bttvb' d5 s. ]3 l! k0 Z9 d. ?$ t
/ S. Z9 H$ V9 }0 o* R7 k/ F5 Q# q
% }, M) E- _6 e8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 M u% D' [: K2 \/ etvb now,tvbnow,bttvb常春月刊 文／陳詩婷 |
發表於 2016-11-29 08:37 AM
| 
