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從孤寂到獨處

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孤單(aloneness)可以是孤寂(loneliness),也可以是獨處(solitude),如何在生命中超越孤單,學習獨處,是一個不容易的功課,筆者希望透過這短文與大家分享我在這方面的經歷及掙扎。
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在旅途上一個人時,如何克服孤寂,在生活中,可能身邊滿是弟兄姊妹及朋友,生活上充滿各種多姿多彩的活動,但孤寂的感覺卻經常不經意地湧上心頭。希望當你 / 妳看完這文章後能有所共鳴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x3 \# g6 _$ p) _9 ]2 G1 R: j

9 w& {" v' X8 y* n4 a「孤寂是現代人的痛苦最普遍的根源。」
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' M' x1 S3 b1 j" y4 F/ |$ M公仔箱論壇當我們感到孤寂時,我們往往是逃避她。我們可能以各種活動、工作來佔據我們的時間、心思,希望以「忙碌」來逃避孤寂;另一種情況,我們可能不斷透過與他人(如伴侶、弟兄姊妹或朋友)建立緊密的關係,希望以此來逃避孤寂。tvb now,tvbnow,bttvb5 F7 E  j- @+ a2 {) ]/ r; t, L

4 s: t$ s) l- ~' R6 j9 N問題是,無論我們如何「忙碌」,終歸有靜下來的一刻,而孤寂往往是在那一刻湧現,而這亦帶給我們極大的痛苦。同樣的,當我們不斷期望透過某關係來醫冶我們的孤寂時,我們很容易陷入一個不斷索求的境況,而這是我們的伴侶或弟兄姊妹皆不能承受的,這往往導致那關係不單不能讓我們脫離孤寂,反而因關係的破損而令我們陷入更深的孤寂內。
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人生的過程中,我不斷以各樣的活動來充塞我的生活:繁忙的工作、不斷的進修及考試、與各方友好的交際應酬…。但如上文所述,當我一個人靜下來時(特別是沙士期間,整個人的生活節奏被迫放慢下來),孤寂的感覺經常的湧現,理智告訴我,這問題不是單以另一關係來代替便可解決,但感性上也曾浮過這念頭。
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4 H. v9 v& n! Z5.39.217.76當開始旅程後,透過旅程中的經歷及體驗,慢慢地學習到獨處的功課,自己不必要地陷入孤寂的景況。tvb now,tvbnow,bttvb3 K& O9 N6 W4 @% J/ S) S
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「在生活中願意放手,是我們要面對的最大挑戰之一。」$ a0 k4 u* d# p

0 D! U* X& }' y% ~8 Z: W$ b公仔箱論壇「我們在生活中可能需要放手的,莫過於日常關係這方面。愛一個人意味著容讓對方以任何方式回應你,而不受你的控制。」5.39.217.76; w* Y7 L  k: ?" d0 l

* j" j; [" H; o- r0 U6 q3 _tvb now,tvbnow,bttvb「愛最奧妙之處就是,你既可得著愛,也可能一無所得。每次你愛別人,你正冒這個險。」

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