喝一杯含糖飲料，是許多人的習慣，但是飲料中所指用的糖分不同，如何選擇用糖，民眾需要了解的事情，事實上蔗糖及蜂蜜都是天然的糖，也是上天的恩賜。
9 H& h" q" t) G, k. u: L2 v7 B. p, s1 U* Y/ ?7 O5 }3 @% U; U
中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示，中醫認為蔗糖、紅糖性屬溫，能補，但現在的台糖已不再製作蔗糖，若到超市買蔗糖或紅糖，可看包裝袋上的製造商，一般都只有台糖的商標，而沒有台糖的名字，仔細看產地，可發現大都是泰國、越南、緬甸等地，品質可能較不穩定。
0 C& C# |$ n" R' A+ c
' w( U$ B- a, `/ k: f0 E }6 E至於白糖則是是由台糖向東南亞各國買蔗糖回台糖，經煮沸的石灰水蒸騰後的的蒸汽薰蒸消毒，將蔗糖轉化成白糖，也因為薰蒸的高熱將甜玉米、甜蜀及其他不在列的雜質也因此被消融、消毒，屬於台糖出品，品質較能保證，只是是由石灰水蒸汽薰蒸，中醫認為生石灰屬寒，所以多吃白糖食物或飲料可能會使體質逐漸轉成虛寒。
6 q1 M' D U4 } S6 Y. z/ f
; s3 Y+ U( b0 p8 h' S( c% `( A至於蜂蜜方面則是因為去年冬天酷寒，很多蜜蜂都凍死，導致今年蜂蜜量縮價漲，因此市面上假貨更多，所以現在買蜂蜜就有點不合時宜，短期內建議暫時還是別吃蜂蜜。
$ ]1 ?3 a# q- P2 E& U
5 `) f7 v% V9 z6 k7 Q根據中醫的理論而言，天生萬物以養人，只要合宜、不過度的飲食，食物就都是上天的恩賜，只要保持感恩的心來享用，都能養護身體健康的。 公仔箱論壇2 n3 L6 f) a( j; Z5 S. D# H% W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J' i# c) ]% X) G2 o
7 {6 B z. Z8 c* H) u
公仔箱論壇1 y! K5 w* U R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I8 ?4 o$ s/ ^. A% O
4 q& d9 k; m3 ?7 ^5.39.217.76$ M5 W* _( J! i1 J: r R
台灣新生報 |
發表於 2016-11-23 12:31 PM
| 
