扣錯鞋Lock 膝關節朝內劇痛
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4 f2 C! G( f* O單車雖是衝擊較低的運動，但若姿勢不佳，也容易受傷。曾有一名46歲女士，因工作需長期站立，膝關節有輕微勞損，再加上踩單車姿勢不正確，引起膝痛；有專業車手也因姿勢不當，令膝蓋外側刺痛，患上髂脛束磨擦綜合症。
7 J& f6 t; |1 [ b+ ^/ N o; o公仔箱論壇膝外側痠痛 不能跑步tvb now,tvbnow,bttvb. s5 Y, d8 K/ L& v9 P7 v9 D2 ^
物理治療師莊子聰指，該女士每周踩單車兩次，每次踩30至40公里，主要途經斜路較多的荃錦公路及大帽山等路段。惟當她腳踏在3點位置時，腳尖會輕微向上，令小腿後方肌肉拉扯及疼痛，每次踩至約20公里便感不適，連平日上落樓梯，膝關節也疼痛不已，情況持續一個月後才求診。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z( n) t3 M7 t e3 d( l0 G; }
另一名26歲專業車手，每周踩足5至6日單車，每次踩車達70至100公里，並會穿着俗稱「Lock鞋」的單車鞋，鞋底的鞋扣（鞋Lock）可與單車腳踏扣緊，但因鞋扣設置錯誤，令踩車時膝關節朝內。他感到膝外側痠痛及刺痛，連跑步也痛，求診檢查證實患上髂脛束磨擦綜合症。5.39.217.76/ [4 Q* K& I% |2 ~$ ` J) M
課程編號: PTAP16P4tvb now,tvbnow,bttvb/ r" @6 O* R& H. z- |& L
課程名稱: 物理治療助理(實務訓練)證書課程 (兼讀)
. ]! h. [ ?6 l/ {- u: I$ ^5.39.217.76課程內容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y1 o) [6 ^8 s( }0 @) l( j1 A# K
• 物理治療之概念
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入學要求:中三程度或以上
+ y; r3 D7 j! ntvb now,tvbnow,bttvb開課日期:2016年12月14日
5 \; i- y/ R- v) R8 p* Z上課時間:19:00 - 22:00 (逢星期三)
" h' c# P0 N; |. L: f. W上課地點: 觀塘鴻圖道52號百本中心15樓 (觀塘港鐵站B3出口，步行5-7分鐘即達)
, x, U `& m" ntvb now,tvbnow,bttvb費用: $3,800 ; 行政費$100
+ G$ R! W: L2 L! ?7 y4 q0 P公仔箱論壇截止報名日期: 額滿即止TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F j9 ]9 t* t0 F
查詢:2575 5891
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發表於 2016-11-9 08:41 PM
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