扣錯鞋Lock 膝關節朝內劇痛
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7 I& F. K# e2 d$ r2 k: h3 l1 [tvb now,tvbnow,bttvb單車雖是衝擊較低的運動，但若姿勢不佳，也容易受傷。曾有一名46歲女士，因工作需長期站立，膝關節有輕微勞損，再加上踩單車姿勢不正確，引起膝痛；有專業車手也因姿勢不當，令膝蓋外側刺痛，患上髂脛束磨擦綜合症。5.39.217.76& n6 d, @* H* n: s. p$ ?
膝外側痠痛 不能跑步
1 f' u! f& o6 ~9 @, \" e5.39.217.76物理治療師莊子聰指，該女士每周踩單車兩次，每次踩30至40公里，主要途經斜路較多的荃錦公路及大帽山等路段。惟當她腳踏在3點位置時，腳尖會輕微向上，令小腿後方肌肉拉扯及疼痛，每次踩至約20公里便感不適，連平日上落樓梯，膝關節也疼痛不已，情況持續一個月後才求診。
/ `# D2 g8 m, i: T! M$ @' L9 ]公仔箱論壇另一名26歲專業車手，每周踩足5至6日單車，每次踩車達70至100公里，並會穿着俗稱「Lock鞋」的單車鞋，鞋底的鞋扣（鞋Lock）可與單車腳踏扣緊，但因鞋扣設置錯誤，令踩車時膝關節朝內。他感到膝外側痠痛及刺痛，連跑步也痛，求診檢查證實患上髂脛束磨擦綜合症。公仔箱論壇- M3 e7 v+ i: O f) Q+ [. D
課程編號: PTAP16P4
( q$ u' _8 e! G7 s% U$ ntvb now,tvbnow,bttvb課程名稱: 物理治療助理(實務訓練)證書課程 (兼讀)
1 V* S" q. j3 k' Q3 t( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。課程內容tvb now,tvbnow,bttvb- o3 z' A |8 i+ H1 d7 M9 }
• 物理治療之概念
/ F# N) H/ s- T, F5 J. u# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 人體解剖學2 Y8 E8 L8 V4 v) S. o8 G! L2 O$ Q& i
• 扶抱及轉移技巧
! [$ c( y' h) S; @0 ]' g% xtvb now,tvbnow,bttvb• 被動運動及拉筋tvb now,tvbnow,bttvb3 C( ?+ Z8 R I
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• 日常生活訓練技巧
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(如痛風症、中風、創傷等)7 t( w6 t; W7 V" W E
入學要求:中三程度或以上) ]! N& v) w4 h; m5 O! K1 z
開課日期:2016年12月14日
U6 U0 Q- t7 z( N上課時間:19:00 - 22:00 (逢星期三) N; P0 j4 V; f1 Z
上課地點: 觀塘鴻圖道52號百本中心15樓 (觀塘港鐵站B3出口，步行5-7分鐘即達)tvb now,tvbnow,bttvb1 v" L, T `+ G
費用: $3,800 ; 行政費$100公仔箱論壇" Z6 m s/ `7 u4 o" w9 F+ a; M
截止報名日期: 額滿即止
" a- n: ~5 g: g; g公仔箱論壇查詢:2575 5891
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發表於 2016-11-9 08:41 PM
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