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[健康資訊] 如何用冷熱交替療法防治痔瘡?

1.冰袋冷敷5.39.217.76! y* d/ h: q; K0 ]- m
痔瘡會發炎腫脹,所以冰敷對治療痔瘡可能會有幫助。將冰袋用紙巾或薄布包裹,然後敷在痔瘡上10-15分鐘。約每兩小時重複一次來緩解痔瘡。) k" i: n0 C; j9 k2 x! [" [
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2.溫水坐浴& K7 v( n) D+ B8 u5 ]+ J5 Q1 z
溫水坐浴還可以幫助舒緩痔瘡所造成的不適。排便後嘗試用溫水坐浴來幫助舒緩和清潔痔瘡。在浴盆中加入溫水,再加入一杯瀉鹽,然後坐在浴盆裏15-20分鐘。
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3.使用坐墊
, h+ g& I3 X; Y- y長時間坐在硬表面上會導致痔瘡疼痛感更強烈。相反,嘗試使用軟墊或甜甜圈抱枕。使用軟墊或甜甜圈抱枕可以幫助患者緩解痔瘡疼痛。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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