倡踏單車往返學校改進課程減少久坐 三分一學生肥胖組織促增校園活動
* B+ {) i$ L- V7 g, K- z1 o
7 i/ k; ?7 f3 v1 t2 i tvb now,tvbnow,bttvb8 B: h" B. {3 N: s0 m
tvb now,tvbnow,bttvb0 Z' v/ i& x: f- n' O' E7 A( x
一個智庫組織最新的調查發現，加國接近三分之一的兒童及青少年屬於超重或肥胖，只有9%的5至17歲兒童能夠根據指引，每周最少六天、每天進行60分鐘中至強度的體育活動。報告指出學校應該扮演重要角色，更是培育本國兒童建立健康而活躍生活的理想地方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W+ e/ Q ^- u6 W! N+ k( r
0 f* u0 }" X! I" @2 ?! C1 v
這是加拿大會議局持續健康護理加人聯盟發表的報告，名為「向前進發：以學校為本減少不活躍及久坐習慣」。當中發現中小學是一個理想地方，可以幫助兒童改變他們對體育活動的態度。發言人迪克表示，兒童不熱衷體育活動及久坐的生活習慣，促使他們容易患上長期病症，所以學童應從年幼開始，建立健康生活。tvb now,tvbnow,bttvb5 _& o7 t4 x+ |" _! k* o3 P& D
; c7 \1 c8 M! l4 g8 i. R- x& d3 L公仔箱論壇可在小休增加活動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @6 o! |/ t' V
5.39.217.767 f4 G x1 e8 Q( D ^
報告又指，如要增加學童參與體育活動，便要改變現行的體育課程、課堂之間的小休時間、往返學校的方法，及更新運動場，而學校也要努力幫助學生減少久坐的時間。
& j/ `. D( N7 h- V9 S- B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; p _1 Q+ }& u
報告提出多項建議，讓學校考慮實行：
7 j, k! k( U; w: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) z% j6 R4 D1 z: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧在改善體育課程方面，加國各省份及地區各有不同的體育政策，只有部分每天設有體育課，因此把體育活動融入課程內，包括新的教學方法如遊戲方式，可以增加每天的康體活動。. `( |" i9 I0 g# |* q9 P
! L* J, F+ O8 p5 j‧可以利用課堂之間的小休時間增加活動量，這是低成本及高效果的方法，不會增加老師備課壓力，或是減少預備主要科目的時間。4 m5 g6 n& k5 y! F3 h
$ x, O) F$ h3 Q; e
‧鼓勵學童步行或騎單車往返學校，增加體能活動，但較年長的學生及社區較安全為合。
6 m# e" S7 x% R J( N: |公仔箱論壇
# I( q: x4 C) s$ o2 ?, k# v8 j" B5.39.217.76‧改善學校運動場的基本設施，增加非固定的器材，可以在小休時間使用。不過，購買器材短期增加開支，長期需要更新設施。5.39.217.76+ Q7 ?: G. _% j( n M- J0 J
5.39.217.76) M R0 `, n/ `7 m8 c9 L! z0 C
‧學校應改進課程內容，減少學童在電腦前久坐的時間。 |
發表於 2016-11-2 10:38 PM
| 