1. 椰 汁 f f. V- [4 a2 [% E1 S! r+ |3 X* t
公仔箱論壇2 {& T; c' {) ]% `1 e* L
表 象 ﹕ 不 油 不 膩 ， 與 橙 汁 、 蘋 果 汁 一 樣 有 益 健 康
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0 ?' _# ?; W6 b- Z3 s: q# ]實 際 ﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]6 D+ d5 |; T$ s" g
‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 93 ％
( B' [) w, l! ^: Etvb now,tvbnow,bttvb‧ 一 杯 等 於 11.4 茶 匙 油$ s9 {2 D/ b8 Q# w" x% M t/ @
. A @9 c- I; ~2 W7 Y! ]1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提 防 陷 阱 ﹕ 含 椰 汁 的 甜 品 、 咖 喱 、 葡 國 雞
3 u$ |+ X1 s4 G! g# b/ u& @7 w5.39.217.76健 康 建 議 ﹕ 可 用 脫 脂 奶 代 替 椰 汁
4 j: Q2 P4 q& Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 Q9 I+ Y4 {1 p, l, _
0 a+ y0 c$ N+ L: z# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 a3 g1 J% [) w7 x, _
2. 牛 油 果
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# C' ?! } i; G( t- A公仔箱論壇表 象 ﹕ 生 果 ， 含 豐 富 維 他 命 ， 有 益 健 康5.39.217.76: y8 f; p- @) Y8 Q
7 b! x- r( m& s( i0 f公仔箱論壇實 際 ﹕5.39.217.76, w* {6 f& u! v! u
‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 88 ％! f1 ]! E/ I" r7 X9 Q* R
‧ 一 個 等 於 6.5 茶 匙 油
! R! K9 E/ M5 u5 K, i Itvb now,tvbnow,bttvb7 \! ]$ O+ E4 q* x9 I/ W( T9 A
提 防 陷 阱 ﹕ 榴 槤 、 花 生 、 腰 果tvb now,tvbnow,bttvb6 k( O/ i( r( S. C- i$ {2 z
健 康 建 議 ﹕ 減 少 食 用 含 高 熱 量 的 生 果公仔箱論壇. x- K$ V4 m5 _$ }
2 i( w3 E. d/ S: P) S" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. A8 C; |! |1 E7 X3. 鮮 竹 卷tvb now,tvbnow,bttvb) ~( t% V0 R; B# A/ g) l
: N7 f# L* l! ktvb now,tvbnow,bttvb表 象 ﹕ 豆 製 品 ， 含 豐 富 大 豆 異 黃 酮 ， 有 助 調 節 女 性 荷 爾 蒙5.39.217.769 ?7 @9 M& \9 N) s$ b: w$ z
7 N+ P: v0 ]5 m# M1 Z
實 際 ﹕( ~ Q$ S' O. r& b! H8 @
‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 77 ％5.39.217.76$ L0 _- }. N' L, V: L! s
‧ 一 碟 三 條 等 於 7.2 茶 匙 油
5 h' E' s3 ?+ h- s公仔箱論壇0 V G1 `6 H2 w
提 ? ?陷 阱 ﹕ 經 油 炸 的 豆 製 品 ， 如 腐 皮 卷 、 炸 豆 蔔 、 炸 枝 竹
+ p" F/ @2 a1 _1 h健 康 建 議 ﹕ 以 豆 腐 、 豆 漿 、 鮮 腐 皮 代 替
2 V) V5 ?% L1 o& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H- e" D8 ]! R: F) \; l% K
# \" ]% l* S( I, d$ I4. 熱 狗 腸
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表 象 ﹕ 看 似 以 瘦 肉 製 成 ， 肥 肉 不 多
" A9 O8 B7 S M/ I: U: D5.39.217.768 B, P7 K4 x3 E% y
實 際 ﹕
6 i! b' M* @$ `- v/ I- a; R5 |5.39.217.76‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 73 ％
; v! r6 s1 A6 @‧ 一 條 等 於 2.5 茶 匙 油
7 q* S. x6 K' J' `1 i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R# _1 Z/ W& d" @; ]. |
提 防 陷 阱 ﹕ 所 有 醃 製 肉 類 ， 包 括 香 腸 、 臘 腸 、 午 餐 肉 、 鹹 牛 肉
W P P+ n' E4 V/ x9 C: ^5.39.217.76健 康 建 議 ﹕ 選 用 鮮 肉 代 替
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" Z/ V0 n3 g; a$ Z" h+ [0 l! r' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 x2 ^( r- B. a* a公仔箱論壇5. 沙 律
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表 象 ﹕ 無 論 是 蔬 菜 或 鮮 果 沙 律 ， 都 含 豐 富 維 他 命 、 食 用 纖 維公仔箱論壇( y: p0 J ~" a- u6 G- Q
5.39.217.76& Y- [8 {6 w8 ]- s" J
實 際 ﹕公仔箱論壇; f8 M; L, ^. u! |6 x: w2 P' q. d# V
‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 72 ％TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o! v) y1 k4 f- X: B3 H \4 v( B
‧ 5 茶 匙 沙 律 醬 等 於 2 茶 匙 油
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提 防 陷 阱 ﹕ 所 有 中 式 、 西 式 醬 汁 ， 如 奇 妙 醬 、 黑 椒 汁 、 燒 汁 等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @8 e3 Y: E+ \
健 康 建 議 ﹕ 利 用 新 鮮 蔬 果 自 製 醬 汁tvb now,tvbnow,bttvb5 W! I0 _+ H3 @% A) {; J6 I+ z
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3 m) f5 m& A3 ?0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 乾 燒 伊 麵5 D& S7 Z. N! p5 E, D
+ a; n p$ w5 X" R! q' Z- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表 象 ﹕ 健 康 的 素 菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h2 K& @% } v
8 ]' F4 a/ y" J d5 p實 際 ﹕
& f1 h; g% s* X6 u% K2 e9 M" O‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 78 ％TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K0 W J( `. ~' t) w# S8 ^
‧ 一 碟 等 於 23 茶 匙 油
1 C6 @; r d) C- `* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& R$ t; K! p. [公仔箱論壇提 防 陷 阱 ﹕ 油 炸 或 加 工 時 用 了 大 量 油 的 麵 食 ， 如 即 食 麵 、 油 麵 、 炒 河
6 o# j( f: g& M健 康 建 議 ﹕ 脂 肪 含 量 低 的 米 粉 、 意 大 利 粉 ， 並 以 上 湯 烹 調, U4 ?1 Q4 i( m$ ?5 f% l' h
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5 F9 g8 o- x9 A! Xtvb now,tvbnow,bttvb7. 牛 角 包tvb now,tvbnow,bttvb* L D, k4 }4 d* b8 ]3 c0 _
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表 象 ﹕ 「 齋 」 包 、 清 淡公仔箱論壇0 B ]4 Z% i2 P; D
5.39.217.76" |( a0 H& I9 f/ S
實 際 ﹕: w4 }1 G9 t L. C; H H+ T
‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 58 ％
: z: @/ c7 z% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧ 一 個 等 於 1.4 茶 匙 油
2 A0 e" M7 S T( q z6 H" U* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d7 C' R9 W N! f+ I
提 防 陷 阱 ﹕ 酥 皮 麵 包 、 曲 奇 餅 、 西 式 糕 點 都 用 上 大 量 牛 油
7 ^2 K+ a! T! c' @, M9 E4 E/ Y公仔箱論壇健 康 建 議 ﹕ 全 麥 包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r9 t3 ^5 `$ X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?9 g: b" Q0 @6 s. t: t
$ a! j. x# d$ m; b' O+ c5.39.217.76
; _% \. h! h% P! a% M% e8. 乳 酪公仔箱論壇7 }. Y+ n5 p. c& ^# w
# T/ E6 E9 {& R, _公仔箱論壇表 象 ﹕ 增 加 腸 道 益 菌 、 促 進 腸 道 健 康tvb now,tvbnow,bttvb/ M& A! t% M) m M" K; @, {. q9 S
) A' T0 J4 `! ]. @0 t1 o實 際 ﹕tvb now,tvbnow,bttvb/ H2 b# n4 ?$ I0 E+ j! ?
‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 43 ％公仔箱論壇 }% B* }8 _& ~8 K; m
‧ 100 克 等 於 0.6 茶 匙 油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B: Y4 }9 O) z' p
% o9 b4 C+ X: p% J9 l5.39.217.76提 防 陷 阱 ﹕ 全 脂 奶 及 其 製 品 ， 如 芝 士 、 芝 士 蛋 糕 、 忌 廉 、 雪 糕
' v/ @! x5 i5 V2 _% b- p# g健 康 建 議 ﹕ 以 低 脂 或 脫 脂 產 品 代 替 |
發表於 2008-6-26 10:28 AM
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