兒童觀看電視電腦屏幕指引 美准嬰兒視頻聊天加國研跟
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; L0 ]1 s; o6 y# P m; u兒童的屏幕時間多久算太長﹖美國兒科學會(AmericanAcademy of Pediatrics)最近的新指引放寬原有立場﹐甚至允許嬰兒有限的觀看熒屏。儘管它引發一些爭議﹐其實加拿大也有意出台類似指引。5.39.217.76. S5 ~, x- M& D) \3 o2 e) [
0 a; L1 c- h9 Y. Ttvb now,tvbnow,bttvb溫哥華母親尤魯莎(MonicaUrrutia)承認﹐她工作一天﹐回家匆忙準備晚餐時﹐會讓3歲兒子看電視或者玩平板電腦。她說﹐她希望限制兒子的屏幕時間﹐但現實有時不允許。公仔箱論壇% }* e# D" y2 d- ?/ U6 \/ P
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美國兒科學會最新發布的指引﹐看似認識到這一需要。儘管指引的整體目標﹐仍是盡量減少熒屏時間﹐但重點轉至兒童觀看什麼與如何進行﹐尤其是小童﹐應由一名看護者陪同﹐並解釋他們觀看的內容。
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3 {- w/ ]( m D4 |& {$ L7 t0 j公仔箱論壇龐蒂醫生(Dr.Michelle Ponti)指出﹐那極似加拿大兒科學會(CanadianPediatric Society)即將出台的立場。加拿大的指引自2012年來未有變動﹐新版料於明年揭盅。tvb now,tvbnow,bttvb' @8 K$ l' m& j% w
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身為加拿大指引更新小組主席的龐蒂說﹐加拿大度身定造的數據出爐之前﹐美國新指引是不錯的參考資料。
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現有的加拿大指引﹐不贊成2歲以下嬰兒有任何熒屏時間﹐但美國的新建議是﹐18個月以下嬰兒可以參與視頻聊天。它也允許18個月到24個月的幼兒﹐與家長一起觀看「高質素節目」。" ?$ ?4 ]9 C [1 a+ |
# D% h, M4 z. z( s公仔箱論壇兩國指引都同意﹐2歲至5歲幼童﹐每天觀看視頻的時間不應超過1小時﹐而且必須是高質素內容。
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& |/ A" v# P5 U, b3 X1 M) b1 A5 M5.39.217.76至於5歲以上﹐加拿大指引的休閒熒屏時間上限是每天2小時。美國版對於6歲及以上兒童﹐則取消小時上限。美國兒科學會鼓勵父母自訂上限﹐視各類媒體而定﹐前提是熒屏的使用不影響睡眠與體育活動。
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# Q3 p# E( S4 v [公仔箱論壇龐蒂醫生同意該策略﹐稱不必糾結於固定數字。她也提醒﹐熒屏時間愈久﹐兒童癡肥率愈高。
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+ [( y8 C, |" [; G+ W, Dtvb now,tvbnow,bttvb在安省倫敦執業的龐蒂說﹐家庭制定熒屏時間規則﹐愈早實施愈好﹐甚至早在嬰兒出世前﹐父母能夠調整自己的屏幕時間﹐起到典範作用。公仔箱論壇+ g; h) F; H0 W( q
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兩個兒科協會都建議﹐熒幕在不使用時應該關掉﹔規定零媒體時間如晚餐或在車裡﹔設定家中無媒體地點﹐例如寢室。 |
發表於 2016-10-29 01:21 AM
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