嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。5.39.217.765 A+ X7 ?7 J6 Q7 c X) I
; l e3 O/ w$ i9 r1 Ltvb now,tvbnow,bttvb嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。
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) V& K9 L2 ^7 ^: F9 z- O5 k3 B唇色太紅太白都不好
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
$ f9 C0 I+ m0 v- g6 b8 C! Q8 V. {5.39.217.76嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。tvb now,tvbnow,bttvb' N' D1 M9 t: N x- i
解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。5.39.217.76 L4 v6 X5 Z2 d3 f+ R
6 A* Z# @$ g2 c3 W% ?" U2. 白色的嘴唇 = 貧血5.39.217.76+ V. D& b7 U& k8 q* p
血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。+ c( r6 |5 W2 |- r" m4 w
解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
2 H; q* o, g. d; D公仔箱論壇一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。
% c; B$ V. K' R& \1 }5.39.217.76解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。
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嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題tvb now,tvbnow,bttvb$ [: G" b- Q/ U% j
: D4 ?1 j+ ]& z; f v公仔箱論壇4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢$ v% ~4 p5 z* A& o) J5 M& q
身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
5 x: [. J: {: `# `: a' t. H5.39.217.76解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。
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}1 C- d, p1 S1 o3 G. t$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
5 @* S* s: q6 j" ~& [tvb now,tvbnow,bttvb可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
9 | d$ B) ]; r' b* @公仔箱論壇解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
4 k4 z9 | o* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, D1 p `7 i* l1 f) _1 w
6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
9 g" m0 Q+ y7 H7 u6 a. F. ]! @9 d嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I* D& W7 ~3 X. q1 L
解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。5.39.217.768 n5 F) O5 m; f/ P2 v
$ U0 L8 m+ v8 P" j* @: `6 a2 z Y公仔箱論壇7. 上唇乾乾的 = 胃熱
! H: t) p( e3 C) K, s3 U2 i5.39.217.76胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。tvb now,tvbnow,bttvb! J# ]1 Q) t9 A% Q+ H3 P+ S
解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
5 o' T: x! T# w+ W& c- u5.39.217.76健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。tvb now,tvbnow,bttvb! n$ @% V2 y% t" H, ~# `
解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F+ R* Q" u5 _( j$ ^
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發表於 2016-10-23 03:33 PM
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