嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。5.39.217.760 q9 c( ]' l, R, |0 p9 R n
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唇色太紅太白都不好
$ N8 Y/ o! d9 j( X$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# ]5 H1 }1 V6 H
1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
. N3 o8 \6 ]1 H; a( y0 c& d嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。
' Y" `8 t; _- B7 G解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。
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2. 白色的嘴唇 = 貧血0 x% n6 C; B2 t. A
血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。4 D. N" o- U: m/ j
解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。
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3 u7 V# o5 a% w' q4 K公仔箱論壇3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退公仔箱論壇2 e' ?% ^1 p; d5 s1 g& h/ k* f4 P
一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。
* V7 [ S6 ^; I% C: b/ Q6 V5.39.217.76解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。
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3 u8 g' `5 I. u7 A/ t+ C嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題7 e9 R/ f1 x3 Z2 G- S
6 H9 {1 }0 {: j, p1 H4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢5.39.217.769 h7 I& A \) v2 q+ k5 A
身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。2 i8 ^: H, v2 p) m- O
解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
4 u: f; b5 L2 S' f7 t$ F$ b) n公仔箱論壇可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。3 T9 C1 v$ |$ V3 p. d
解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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9 W9 J& w9 U. y" s. S! ] x6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
" G- s' p; ]/ i嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。& M. R, D+ Y- ~ d$ X9 t, I0 s
解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。! H9 s# I9 J: X
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱
" Q$ D3 J8 C7 H; j" S5.39.217.76胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M" ^4 D ]4 C4 c, q3 g3 K) K; x
解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。公仔箱論壇9 J6 K3 \' ]4 Q/ o5 Y
' M0 u$ S2 F6 F0 H& G7 R公仔箱論壇8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
& y' ~& q8 H+ w' D5.39.217.76健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。4 `2 E8 G7 Z' `+ H- X, D) o
解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。) C) w" T) m5 c: g
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發表於 2016-10-23 03:33 PM
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