嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。
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$ c1 k' b/ d6 r* i$ w5.39.217.76唇色太紅太白都不好
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3 C: q9 k8 S+ i5 l) l/ j% j1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
3 W w9 o/ c b4 g" M' | b嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。
3 ~. x; {2 B( z1 E- ~; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。) f I) U$ e1 C) o4 Y" {6 p/ @
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2. 白色的嘴唇 = 貧血
; s ^% V, y! N- X4 F血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。+ s. { K5 a" x! k
解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。
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2 B; o, K' {* ^/ K* O* x1 T/ F/ C公仔箱論壇3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
: a5 K: t0 \5 q# W; V: n5.39.217.76一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。公仔箱論壇7 C6 A+ @2 C6 b: i4 n
解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。5.39.217.76) z3 y; e- z$ g/ S$ N# f) o ~
8 q; M& }4 Y- D) Z$ w5.39.217.76嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題5.39.217.76" B2 A: t$ J2 q. J
; y; Y- S3 O- }2 L4 Z Y6 }4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢2 R" G2 I9 Z# j6 K: B' o" I
身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
1 x+ A. t! q3 v# N* O2 z) u* C公仔箱論壇解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。
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0 w' i6 g# h, s1 r* ?5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
/ R$ O% u/ F! K8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
7 }1 u: K0 {9 y& @& }/ g8 I5.39.217.76解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退公仔箱論壇& r4 S/ V- G# T3 {+ n' D3 b, r
嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。
. b& x' b6 f: K/ W& l( z3 q! e1 d! [! A; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。5.39.217.76, H$ c- f" q0 x6 o3 i5 b, g- y
! L( q! T4 Q; U: I5.39.217.767. 上唇乾乾的 = 胃熱
1 Z8 G+ e. [) I) h i9 \, ^5.39.217.76胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。
$ G5 w; v. P8 |$ D7 `解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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* }: m. D# C, G- d5 O% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
. }/ Q* [) h0 h) K* X5 t健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。公仔箱論壇, ?4 `3 u; V2 k( G( D8 H4 [+ ?
解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |
發表於 2016-10-23 03:33 PM
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