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[健康資訊] 8徵兆從嘴唇看健康!紅色是感冒、紫色壞肝腎

嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。+ J% Q, y; l4 J7 G% a
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嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }0 U: |$ D, M& Y8 U" m. P; u

7 D6 @/ @! j$ j' w4 Q5.39.217.76唇色太紅太白都不好
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* T( C1 D7 o" w- U1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題, m8 g& N7 N# k# Y1 w; N: U0 \& C
嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。
7 F6 k9 b/ V6 O$ s) e解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。公仔箱論壇. N% n. o( l7 F; r

) [" d& L6 l7 L4 S: r公仔箱論壇2. 白色的嘴唇 = 貧血
5 @6 {5 c$ N  h6 l# a) ~, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。5.39.217.76+ j" Q3 v* n# l/ W! v
解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。$ K' ^3 C1 d% ]& k; V; I; @# M

$ b3 f6 X% t  y3 U( g3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o* p, K9 }& @# _
一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V5 G8 k$ D. L( ]: ~2 b( ~5 s/ b
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
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嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題tvb now,tvbnow,bttvb) z" e3 w. v7 p$ g0 X  d

- \6 h8 B$ d. c4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢0 w6 |% O# e# c2 B6 u
身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
  j: O5 X$ E4 J5 f/ m9 o# ]公仔箱論壇解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。5.39.217.76: A" }, L+ Z6 g4 t

9 U5 j2 B& e  c8 H5.39.217.765. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題公仔箱論壇3 `+ o$ a$ N+ x. d) D. n
可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。公仔箱論壇5 m$ n$ F6 ?/ |
解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退公仔箱論壇2 R" ~" j6 v; A# @) v
嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。
2 A! {0 W* ~9 U: E, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。
* j; x& y1 D4 w& B公仔箱論壇公仔箱論壇8 k0 h0 {- ~( H2 ~
7. 上唇乾乾的 = 胃熱) e: V, q# s. i/ I' j+ U3 x+ b
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。
8 [- `  ]0 C* x' Q9 G9 P5.39.217.76解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱公仔箱論壇6 o/ Q- \1 N9 x* N' q1 c) X1 i+ a
健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。
  r7 l' G/ p0 _' j* m5.39.217.76解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。tvb now,tvbnow,bttvb1 o, p' U5 M5 p. g; B2 V6 _8 S
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https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html
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  • soforlee

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