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[健康資訊] 8徵兆從嘴唇看健康!紅色是感冒、紫色壞肝腎

嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。
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( A# z! O5 G% N$ o' H嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。
2 X7 O2 |6 U# B2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 H+ k/ ~# Q! t" _  [7 e
唇色太紅太白都不好; w# Z! h3 c1 U

3 `/ F: Z, p1 }6 Q5 A" Z" U# \5.39.217.761. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題5.39.217.76" c( j( Y' |4 I6 Q
嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。
2 |$ }* u/ Q! A! a: i, D0 F0 X# L5.39.217.76解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P# I4 l2 b, |7 a7 {# C! U

0 M  Y+ {& Q. ]5 ?5.39.217.762. 白色的嘴唇 = 貧血
; m! F! {6 b" ftvb now,tvbnow,bttvb血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
1 F# C) v5 N; \0 Q4 O8 s解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。tvb now,tvbnow,bttvb3 |2 k9 F* ?* Q% x. D& p8 n, E
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
4 R" A2 z) J5 v- g' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。
2 g4 k; x/ y* P2 u5.39.217.76解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。公仔箱論壇+ w8 S% r- E2 G  q3 X8 ?

+ [1 u( l& s) w$ Q8 G# w7 A" S公仔箱論壇嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題5.39.217.76- `+ k, F8 m# f

, N, M5 F' l: E% Ttvb now,tvbnow,bttvb4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
" A$ i- l* s& X6 G0 e; N6 itvb now,tvbnow,bttvb身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
0 H5 r5 m# E& P9 h0 c# i/ Etvb now,tvbnow,bttvb解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
( S7 z/ n# ^: {- B6 p+ W+ B5.39.217.76可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
& [- |8 v3 K* y5 x  |0 \, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。tvb now,tvbnow,bttvb1 U8 m7 s- \& m- f8 L4 b
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
: O9 X$ M7 f2 D2 t7 ^5.39.217.76嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。
5 x1 h( E* f  z7 `公仔箱論壇解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。tvb now,tvbnow,bttvb: l0 b. J* ^8 f' \7 U5 Y
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱公仔箱論壇- h( q+ p$ U; @' `/ Q
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d+ ~0 @3 T5 F
解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]4 `- A% m; ^, K. `
健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。5.39.217.76$ t- _( ^6 N0 H3 T4 c( }/ p" b
解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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5 b: |* r4 N& e, J- P/ {9 R/ u$ f4 Ahttps://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html
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  • soforlee

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