「醫師，我頭痛是不是腦裡長瘤」、「偏頭痛不是只有痛一邊」、「要吃多久的藥才會好」、「有沒有方法可以預防偏頭痛」，由於缺乏充分的頭痛知識，60％病人會到處逛門診、20％會掛急診，造成醫療浪費，事實上，偏頭痛是個可以緩解或治療的疾病，醫師、護理人員、病人或家屬，對偏頭痛有一定的認識，才能提高生活品質。tvb now,tvbnow,bttvb4 B6 d4 S/ T1 O4 o' S. u
訊號異常 造成噁心、嘔吐、畏光、怕吵& \: b" y: G' ~/ p! _% z+ m
, N) p8 y$ t. [! e公仔箱論壇世界衛生組織將偏頭痛定義為20大失能疾病之一，臨床上也常見病人因偏頭痛造成生活品質下降，生產能力減少、時常請假等，由於偏頭痛是生物基礎訊號異常，傳遞至下視丘所產生一連串的噁心、嘔吐、畏光、怕吵等症狀，如同失智般目前作為疾病（disease）處理，而非僅僅症狀（symptoms）治療。
1 C ` P! _; G# G公仔箱論壇
! ]" j. f, X6 T3 Q Htvb now,tvbnow,bttvb情緒、壓力、溫度、飲食 引發偏頭痛
: i3 Y: n. Y7 T5.39.217.76
' a" k5 H0 w0 S$ n8 u5.39.217.76由於內在的荷爾蒙變化、生理時鐘、情緒、壓力，或外在的氣候、溫度、飲食、作息因素，造成周邊血管興奮物質（glutamate，substance-p，CGRP）外漏，刺激三叉神經及中樞傳遞引發偏頭痛，起初多數病人休息都會改善，隨著病程進展，不僅吃藥無法抑制頭痛，持續時間愈來愈常，最終成為慢性偏頭痛時才來就醫。公仔箱論壇5 u/ g$ }& m! V
" \2 a6 {! ?3 E) K( y* N: z/ J- D調整作息、飲食、運動 能預防頭痛% r" A; d" p z4 h4 {
; j, y% Z4 M$ @tvb now,tvbnow,bttvb由於偏頭痛年齡層20～40歲居多，病人通常不喜歡吃藥，因此從作息調整（愈規律愈好）、飲食預防（避免刺激性、巧克力、起司類）、運動（瑜珈、太極）、喝水（～2500cc／日），將可減少發作次數及頻率，利用溫度生物回饋（感溫指環），也能達到頭痛預防效果。tvb now,tvbnow,bttvb8 J, T- e4 P6 ?3 j' O. ~& W7 Z
' X, o9 q/ ^! y
1 ^( V3 N* D1 l5 ~8 U& R7 |$ o8 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U5 e; a( A6 G" [! P# d! t
tvb now,tvbnow,bttvb: a( X7 Z! K5 D
健康 記者徐平報導 |
發表於 2016-10-20 07:34 AM
| 
