體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，
% |8 j- V' l! K/ N4 M可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。
1 l T0 `- j& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
. m$ g) Z4 [; F: o1 H* |. g8 B7 q: n公仔箱論壇在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。 5.39.217.76/ c" }$ W& G1 B
- |; h) Y" ~; W4 h( p( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，
& V: Y+ M9 P @8 i9 h受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、
, i) d- Z2 C. {) ?- Q. |6 ?BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。5.39.217.76. s u, x+ Z( P2 q1 y; e0 N2 n
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在這些人依 BMI 可以分成以下三群：
9 d0 R) x. B# ]& f2 ~' }( ]5.39.217.761.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人；
' m9 n( x# N' c0 [$ k; P+ vtvb now,tvbnow,bttvb2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； tvb now,tvbnow,bttvb$ s4 m) i Y6 T- t
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。 公仔箱論壇! m- k) g2 S% ~# C
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MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。公仔箱論壇7 N+ n9 [7 ]9 I. Q) l
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P Q" S/ ]: s7 p8 d: j' o. P5 _
7 J6 j8 F0 l+ B6 f) T/ K5.39.217.76首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？
# W2 Z& s+ e7 Y6 etvb now,tvbnow,bttvb白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B) j- r0 | ]
與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，+ o3 S" L% }& n4 M; a+ g- H" D4 r
當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，
& b( U0 z0 G' o! O* m而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。 ; H0 l, G& y4 ^8 ^
) o: q! U; W; K4 a" W5 D g2 a, N公仔箱論壇從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，
" D# |, `9 t4 |! S6 m k5 Stvb now,tvbnow,bttvb調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。
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: X3 Q6 j$ e; ?. Z$ n& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: x( G/ V4 c; f
健康／H2U CLUB 編輯 |
發表於 2016-10-12 07:07 AM
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