都市人不時頸梗膊痛，總以為是普通肌肉痠痛，不加理會。不過，若然疼痛持續，或會演變成肩周炎。肩周炎不但為患者帶來痛楚外，其肩關節更會逐漸硬化，令活動能力減少。
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55歲黃女士是個例子。她早年旅行搬行李時不慎扭傷肩膊，以為普通扭傷，自行服用止痛藥，至痛楚加劇，便接受推拿及針灸治療，惟未見好轉。其後她舉手幅度縮小，影響日常生活。醫生發現其肩膊組織僵緊，屬嚴重肩周炎。
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肩周炎屬慢性炎症，患者的肩部肌肉、肌腱及關節等軟組織發炎，引起疼痛。肩周炎患者大多為50歲或以上人士，所以它又被稱為「五十肩」。糖尿病及肩膞受傷骨折均為風險因素。患者的肩關節會變得僵硬，無法舉高手臂，及轉動肩膊時隱隱作痛，令穿衣服、洗澡及梳頭等簡單動作也「舉步維艱」。( x$ u' m; p/ F9 A1 q$ v
( H6 z# X# ?7 S5 r% f$ o; K6 n公仔箱論壇肩周炎沒有明確成因，部分病人是因肩關節部位受傷所致。另外，肩部附近組織曾受傷或中風的人士，可能長時間沒活動肩膊，都會引致肩周炎。/ w- l# @1 g. O1 q$ U! ]( G3 _
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不少中、老年人士均認為肩頸痛是普通風濕痛，搽藥油了事。然而，若痛楚持續逾3個月，便應立即求醫。醫生會先為患者進行臨床診斷，檢查其肩關節活動幅度，再為他們進行超聲波及磁力共振檢查。
' s! x* H7 e& x3 w G' N7 J3 O) I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X- N- v/ m6 ^+ p( ]
逾九成病人於接受保守性治療後病情會改善。醫生可處方消炎藥或於肩膞注射類固醇以減輕痛楚。患者可接受適當的物理治療以改善肩膞活動的幅度，但如病情嚴重，患者持續感到無力及疼痛，更可考慮接受微創手術治療。
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6 I6 V9 e+ R+ U; ^1 n' V4 t病人接受全身麻醉後，醫生會替其關節伸展及鬆動肩關節。醫生會於病人肩膊前、後或外方各開一小孔，用鏡頭及微創儀器檢查各組織如肩旋轉袖肌腱有否受傷，並將發炎組織清除，再將僵緊及纖維化的關節囊鬆解。由於傷口小，患者可即日出院。術後病者需接受物理治療，以保持肩關節的活動幅度及強化肌肉。
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, P; {9 H, a9 Y, V$ Q# L0 H! y3 h最佳預防方法是注意姿勢，量力而為。同時，日常可多做伸展運動和耐力運動，以紓緩肩膊肌腱及強化肌肉，減少受傷機會。 |
發表於 2016-9-29 09:12 AM
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