「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
" T! [! x/ @2 f8 P' f1 S% Gtvb now,tvbnow,bttvb其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
* N+ }( y p+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，5 ]4 S/ p% X! f
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。" W' A* X8 _ B8 ~. I
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
) v; I2 @0 U3 p女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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. L( d, t! l$ O& t& |$ ^& ]$ ~該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o! _, x7 l3 H1 i2 P6 U
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，5.39.217.76! }2 }; }# h* J1 U
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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1 基改食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G7 ^3 C- b8 Y8 F3 M& z
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
5 M! @/ x C7 m% ~' U% m- D5.39.217.76這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，7 {, H1 G" d! c& p/ l
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。tvb now,tvbnow,bttvb3 S2 F v, B" I3 y G, r6 g& V
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2 微波爐爆米花tvb now,tvbnow,bttvb# o! Q( _! }) |. G
微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，" `- A+ F0 E: k3 W& A
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。公仔箱論壇" d P9 c ] n; M! Y" h$ V3 Y
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3 罐頭食物tvb now,tvbnow,bttvb) A$ M" l) L+ c, H3 A0 a
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
$ ?/ w9 J1 t# k" B動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。tvb now,tvbnow,bttvb* n7 G' h1 y8 J2 W8 P, J
$ A- f) x' w8 v) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K' \" E7 z) _5 b" |
4 燒烤紅肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M. A& Z4 V4 L* m9 m4 A6 J/ }
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
) A0 Z z4 p% v% t- P8 E2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h4 p# g3 D1 h; v4 x6 B4 ~" k& C
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& G: H2 \' k" r, Q9 y# d( W, N公仔箱論壇5 白糖
6 `$ Y) l% A$ A, u5.39.217.76在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
$ ]* J& U3 F6 N3 \* M K9 xtvb now,tvbnow,bttvb原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、$ ^2 N4 _6 A O& z" Z5 D2 T, L
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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) B- r i8 S8 g* d$ d( \5.39.217.766 鹽漬或醃熏食品tvb now,tvbnow,bttvb$ ~( _ `5 `; n" p2 m* B; U/ ~
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，5.39.217.763 T1 p. N# G% g8 U3 k
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。公仔箱論壇" Q4 S! b5 e0 A6 S G5 }
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7 碳酸飲料
& p5 r* B8 I: q4 d碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。5 c' B) h" Z( [
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。' s5 R" x$ ]: P, X3 [
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8 精製麵粉tvb now,tvbnow,bttvb' W. e. M" g$ Z) Q4 M0 _! U2 S* S
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，5.39.217.76' G" m$ r) h/ p% [
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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6 {" f# D+ E7 k7 e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb+ G! ]4 F, p/ p4 F; e, h; p
9 養殖魚類
3 h! A* e4 M1 e* I$ M A4 w5.39.217.76養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。5.39.217.761 ?. O( a4 f0 Y2 J" r* B
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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. V2 g/ {# k& `0 |& N5 R5.39.217.7610 氫化油─反式脂肪酸
" w3 G& E6 @7 j9 t" h這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
' O3 V {3 ~9 B8 K! U% F5.39.217.76已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
4 |' c: ]5 e2 O- y2 G美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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" h$ w l0 E) `( B* Z6 l9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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