「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？. ^! Z+ w6 S/ D0 o" F$ l
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，4 \" N9 U/ Z* G: C# L4 ^) }
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。6 R& b: p @% X1 G; k
2 f% ], N Y) F: o6 V B! |根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
. U; x9 C$ q; h! f1 c0 L. @每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
! k; Z2 i2 Z/ q5.39.217.76男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。5 `' E4 N! W4 M3 s# ~
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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4 _" }6 o* [6 X7 c該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
" g( U/ z/ j) I: K少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，. ~% C# g, @+ t/ j) l; o! e
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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7 J$ }1 d" T- F; K+ `8 X+ _tvb now,tvbnow,bttvb1 基改食物
. _" T; u% e/ T9 i( bTy Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。! t' X/ _. `$ ^, B: a
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的， A8 ~' d- p) p r/ |
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。2 N* O; K) L7 l5 a( d( s
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! {9 L" \. N9 C公仔箱論壇2 微波爐爆米花
* b% R: x8 R7 @* O" n( }. ~- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
' S5 E( Z/ D2 I: U* R8 U而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
0 z- x/ P" v* |8 `- P& J7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n7 o6 b( x. P
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3 罐頭食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P4 ]3 w; t n1 q- L3 l
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
! a4 }) O8 g2 d' W2 l# X0 c公仔箱論壇動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j7 ^- A% d6 `2 t& u8 r0 U
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4 燒烤紅肉
; O/ z1 F0 [% H+ L7 F* ~" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，5.39.217.76; K Q4 o. @; S1 e- t7 K
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。tvb now,tvbnow,bttvb5 a* B3 x/ Y. u5 V
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5 白糖8 a$ I' G) m; Q S
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
" Y- S6 e& B' ^5 N6 }. ^. a8 _公仔箱論壇原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
6 b( d% e& q* J椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
5 A9 f) p+ r5 B4 [ x3 ]2 A. B8 I wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J' ~. p C/ ^0 ~: B; ?% I) y7 @
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6 鹽漬或醃熏食品5.39.217.763 k: |# ~( C' _* w; _
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，tvb now,tvbnow,bttvb; }3 E9 F; T$ n5 H! g( ?7 e
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
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0 T; a: z2 ?- G9 E) l, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 碳酸飲料5.39.217.76$ O6 i" m# S( C5 r
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。公仔箱論壇 W6 A% \ O3 y ~5 @
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。公仔箱論壇2 ]4 p0 h n) k: ?
1 `7 b0 z1 X# d3 d3 x公仔箱論壇5.39.217.76) \" m+ O" ]& \" ~# Y
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8 精製麵粉
% E" ]. V% Y, N# x) S, ]3 [4 J7 t$ v5.39.217.76精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
" ^% x2 E1 ]5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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9 養殖魚類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R) g. u, d' l% Z6 P
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。公仔箱論壇5 M9 ?: r- Y4 D+ v7 s* W$ y# C
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t4 P. n5 A k, y/ _- m* |) V
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5 O; k1 f# t( T' f) X' G3 l6 M: e" \
: r+ @7 {. P0 @7 r( a6 [公仔箱論壇10 氫化油─反式脂肪酸
) G$ e9 Y* t5 ^0 Y( t5.39.217.76這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，tvb now,tvbnow,bttvb. B o; Q P, u
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。公仔箱論壇7 F6 @" a' J% t& b: J7 e
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。公仔箱論壇$ l# k! X2 h) r( s, |
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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