人體約由60兆個細胞組成，無論是健康或疾病纏身，一切源頭皆來自細胞。還有為了維持身體運作，大腦要扮演指揮中樞，如此重要的大腦，60％由脂肪組成，人體的所有細胞，也是由脂肪組成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R/ j1 ^" A! ]1 d# I! T0 {5 J" u$ y
) [3 F5 {! F" Q! e x. L4 W3 U
想要長壽 「健腦術」不可或缺5.39.217.767 }7 j( b' W. g2 H% R+ C
3 U* ?! l" q" Y% d% _+ {9 R s1 E由此可知，我們想要生活得健健康康，必須攝取有益身體的食物，以及品質優良的油，日本男女的平均壽命已達80餘歲，讓大腦到老年依然能正常運作的「健
* i$ @) \: Y- P' S公仔箱論壇腦術」不可或缺，雖然抗老化不可能返老還童，但人人都可以延緩老化的速度。
6 R7 d- z& m4 l- qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; W) g& f& o% z$ T
捨棄沙拉油 能遠離各式疾病公仔箱論壇* } ?: q' Z) ^& p( O
tvb now,tvbnow,bttvb3 K c" B% k4 N4 ]+ G$ V+ A; \
大腦中最容易受氧化壓力影響的海馬迴，維持運作至上百歲，讓健康生活長久持續，若能加以實行，無論到了幾歲，都能靠自己的努力改善記憶力，60歲後海馬迴(記憶)快速衰退，或是年過百歲海馬迴還能持續作用，完全取決於個人的志，端看平日生活是否用心延緩老化。會使身體生鏽的環境，將讓人體提早老化，變得不健康。; W; u$ E1 A; X* m
( V. N* v0 g) O; v# p: Htvb now,tvbnow,bttvb大量攝取沙拉油 易身體老化
2 ~( S: p1 \) O1 L公仔箱論壇
, [$ [+ o0 ^* s4 j# G+ ? v. @5.39.217.76廢氣、電磁波、活性氧皆為健康大敵，大量攝取沙拉油，更是在為身體老化火上加油，會造成身體異常的沙拉油，也會破壞大腦以及全身細胞，長期以來，我們一直被教育動物性油脂會增加血液膽固醇，改用號稱對身體有益的植物油，於是沙拉油大量生產，運用於料理中、推出各種加工食品。
8 ^) R* t! t1 z! e, h+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k( A: C2 V1 s. V+ W. }" v6 R
沙拉油內含許多危險因子
# k3 _1 g: m: p; `4 ^6 I
i+ t' N1 G3 m" B2 K$ K$ L3 [( ~我們堅信每天食用的沙拉油，以及沙拉油製作而成的加工食品對身體有益，事實上卻不知沙拉油內含許多危險因子，很有可能正在一點一滴破壞細胞、造成身體異常，所以必須重視每一天的生活，才能使我們的身心常保健康。
) K3 x- f8 Z( K: x1 f' e! Z公仔箱論壇
' y! o. A7 O# }4 l: f$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1） 攝取有益身體的飲食。
3 F7 O0 @7 [* R7 S$ \, \, H2 q
! d( T" r/ x" t Z+ ^7 h公仔箱論壇2） 適度運動。- X% Y) A' L6 y( H4 @ K$ j
9 E9 r/ q7 }1 h公仔箱論壇3） 透過工作或嗜好使用大腦。
0 }" v& [; B% R' I公仔箱論壇
) v, `3 h* C% u# { t5.39.217.764） 外出與人聊天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l4 S8 p5 [; V {) f* s3 G) D
公仔箱論壇, q2 o5 g8 l2 G0 o
5） 營造放鬆的時間，充分睡眠。0 g8 ]3 B" V8 X: X' P3 Y# B
5.39.217.76/ k# `" r; g4 w7 y; z
活化大腦黃金守則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O X- E5 @9 t& Z, ~9 x
5.39.217.76$ A3 ~* q' I$ v& R
生活不規律、三餐不定時、生病才看醫生吃藥，這種觀念相當危險。所以請大
( r2 L3 P8 x" J3 F$ r( T) N: v5 |: Z- G5.39.217.76家遵守上述重點，用心維持規律且有彈性的生活。 |
發表於 2016-9-25 04:46 PM
| 
