红十字会将教导义工在遇到危机情况时,如何提供基本的心理支持和关怀。心理急救让受创伤者增加安全感和加强自信心,并避免自身的行为造成进一步伤害,又可加快复原过程。
- d) [6 {! n* M# g; d. C/ ]新加坡红十字会首推心理急救课程,教育红十字会义工和公众遇到危机情况时,如何提供基本的心理支持和关怀。
3 T" A2 I6 f' U# }6 i3 A( J5.39.217.76这也是东南亚区首次推出心理急救课程(Psychological First Aid,简称PFA)。其他国家及地区如澳大利亚、新西兰和欧洲已提供相关课程。
+ d6 e- i3 k3 u2 G5 f一天八小时的课程是通过个案、角色扮演及小组讨论等方式,教导学员在危机情况时,如何向遭受创伤的人提供社会心理支持,避免自己的行为造成进一步伤害。
7 M9 h. p9 s+ J& m, U1 e学员将学习如何有效进行沟通和倾听,安抚他人恐惧焦虑的情绪,给予他人可靠及平易近人的感觉,让遭受创伤的人愿意倾诉。公仔箱論壇 d% M8 x# v5 {0 L! O
新加坡红十字会秘书长班杰明·威廉说:“危机情况发生时,会导致身体和精神创伤。因此除了进行标准急救,心理急救也非常重要。这也是提供其他援助的起点,协助受害者应付当时情况并加快复原过程。”公仔箱論壇. y# c9 h5 S2 ^2 C$ O6 | D
心理急救将让受到创伤的人有安全感和加强自信心,并拥有更坚毅的心态面对挑战和困难。
# q# r5 z6 F: U! b$ L公仔箱論壇课程内容也适用于日常生活,以及面对出现焦虑征兆的年长者,这有助义工理解面对的困难,协助他们寻求相关援助。
0 ~% L% B' U0 T' V5 A配合昨天的世界急救日,红十字会在淡滨尼民众设施综合站(Our Tampines Hub)为课程举行推介仪式。5.39.217.76) ^' ^6 m" r. i% a- P
环境及水源部长马善高是活动主宾,并在活动上颁发证书给率先参与课程的32名红十字会义工。0 k j# k Y O; r4 }
掌握沟通技巧5.39.217.76" y' y; E( Z0 ~2 C
更能应对突发状况5.39.217.76+ L$ Z7 b+ c( K4 d* v5 H
马善高也是淡滨尼集选区议员,他指出,今年三月推出的全国保家安民计划(SG Secure)确保国人做好准备,能够集合社区的力量应对恐怖主义威胁。* O& Z1 p* p8 Y% t" s* _7 F/ |
“心理急救是一个重要的额外工具,让国人能够在危机情况出现时,给予受害者鼓励和支持。这将能建立和加强社区的韧性,协助国家应付危机。”
' }* \. E/ _7 o. ^: v+ wtvb now,tvbnow,bttvb李勤(21岁,学生)是一名参与课程的义工。她说:“我们在课程中有进行角色扮演,让我们掌握正确的沟通技巧。配合之前学习的急救技能,将让我更好地应对突发状况。”tvb now,tvbnow,bttvb, d( Y8 O0 W$ x8 v+ d
这项心理急救课程每人收费120元,每月至少举办一次,现开放给公众参加。公众可上网https://www.redcross.sg/learn/psychosocial-support.html查询详情,或电邮至academy@redcross.sg了解课程日期和时间。( a" X2 x) K6 O& Y0 B& l
昨天的世界红十字会日活动吸引约600人参加,其中454名来自各中小学及红十字会的义工,创下最多人参与大型急救示范的本地记录。 |