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[西式食譜] Feta & Spinach Tarts 希臘風味菠菜塔[2p]

做法:tvb now,tvbnow,bttvb1 Q" S) ?( |6 ]3 b4 L  W% `
紅洋蔥半個,切絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~+ |; X2 s, O1 I; X- M0 o6 a
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)+ r  \$ i( x' B7 V; [) B
2瓣蒜,切末+ h1 G" u, j' O( N$ W
2大勺橄欖油
: u4 w' |% B( U. m. H* W. [( ]5.39.217.76少許鹽tvb now,tvbnow,bttvb2 h0 R  V: i8 B0 x) Y
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
' E0 ^2 z4 B5 q5 V# u- P* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Black olives 大概10幾20個,切片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f1 Z. c6 [8 E7 j
松子,少許公仔箱論壇/ D% Z' e! C! w; e$ n8 h
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~" D* d% s) Y# q6 _& ^
一個雞蛋打散.
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鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)公仔箱論壇' O) y$ B: M* h) q
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評分次數

  • carmen_girl

thank you very much!
looks good, wanna try ah~~~
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