澱粉、碳水化合物在吃下肚之後，都會立即地被分解成葡萄糖供全身細胞利用，或是合成肝醣儲存起來以備不時之需。公仔箱論壇1 c Q# n: n+ h6 E1 h# h
這也是為什麼常有專家說葡萄糖是生命的基本能量來源，因為各式各樣的身體組織都能有效的利用葡萄糖。
2 n# x3 E4 W9 _7 g3 Htvb now,tvbnow,bttvb但同樣身為碳水化合物的果糖就沒有這麼受歡迎了。
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; l7 y4 Z9 ^3 T7 G. |身體大部分的細胞都缺乏供果糖進出的通道，也沒辦法直接利用血液中的果糖。
* t z5 K' q7 f) @% b0 T" _# Utvb now,tvbnow,bttvb全身只有肝臟能處理吃下肚的果糖，其他器官通通拒收（從某些方面看來，果糖其實跟酒精蠻像的）
( f/ q/ M* D- w& p' e公仔箱論壇果糖本身可以刺激許多肝細胞內的訊息分子，包括SREBP、ChREBP、FAS、ACC，5.39.217.764 ?; w. j/ w5 d7 l
而這些訊息分子都能刺激脂肪合成果糖經過代謝後形成Glycerol-3P以及Acyl-CoA，這兩者都是製造脂肪的原料。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N# q; z2 @) E
果糖吃下肚後只有肝臟能進行代謝，而這些大量的脂肪合成全部都發生在肝臟。
4 C# L# N; e; a公仔箱論壇肝細胞努力地將多餘的脂肪用低密度脂蛋白（VLDL）運送出去，多餘的脂肪累積在肝臟會發生甚麼後果？ ( ^6 a x e! ? {; n, L8 H
# u6 ]/ z. ]6 p- [( @: U1 d# S1 ]公仔箱論壇對，您想的沒錯，正是脂肪肝。 公仔箱論壇, {, A9 [! C) W$ }) Q6 `
: e g6 Q5 J( c! u0 x- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過量攝取果糖不僅促進大量脂肪合成，造成血脂肪飆高，多餘運送不出去的脂肪更會堆積在肝細胞中，
7 d; {6 i% J5 c+ m5.39.217.76長期下來可能造成非酒精性脂肪肝（Non-alcoholic fatty liver disease）。 " G5 V; N, V! d: a+ @
( C+ q. F: U# R1 h公仔箱論壇有些朋友不喝酒、沒有肝炎病史，卻長期肝指數飆高。避免過量糖份攝取也許是一個理想的治療策略。 |
發表於 2016-8-28 12:59 PM
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