104年國人十大死因出爐,心臟病、腦血管疾病持續高居排行榜二、三名,威脅國人健康,而高血脂症往往是罪魁禍首,只要膽固醇、三酸甘油脂任一數值異常,就是高血脂症,研究指出,三酸甘油數值與死亡率高度相關,相較正常人,長期嚴重超標者(≥500 mg/dL)死亡風險增加68%。
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6 g! e& u) |9 P8 q# {「3321準則」 降低心血管疾病風險
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若飲食控制3~6個月後三酸甘油脂持續超標,建議應接受藥物治療,除了它汀類、纖維酸鹽衍生物,衛福部也核准了高濃度魚油用於降低三酸甘油脂,為了降低心血管疾病風險,醫師建議民眾掌握「『3321』三酸甘油脂治療準則」:
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' m: z6 y1 z4 ]+ i M+ W* n, v7 V當心「3」酸甘油脂超標。5.39.217.766 q) b7 ?! S% K( b6 f: ]
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1 ^, ~* h9 Z" h e; u5.39.217.76降三酸甘油脂藥物有「3」種(它汀類、纖維酸鹽衍生物及高濃度魚油),若三酸甘油脂持續超標,建議諮詢醫師選擇合適藥物治療。tvb now,tvbnow,bttvb/ E# ^; @8 H: F; L
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三酸甘油脂應該控制在「2」00 mg/dl以下。
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) m9 S6 q! |3 i" {5.39.217.76期間更要配合「1 (醫) 」護人員指示持續用藥、規律生活 。5.39.217.768 U% L. ]6 a9 {$ R/ e6 ^
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未規律運動、抽菸飲酒 易有高血脂
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現代人飲食精緻,容易攝取過多油脂、膽固醇,再加上未規律運動、抽菸飲酒等生活習慣,容易導致高血脂問題,影響心血管健康,根據調查,14.3%國人(19歲以上)已有高血脂症,代表全台近270萬人陷入心血管病變危機。tvb now,tvbnow,bttvb2 J7 S3 {0 b5 [6 R/ s; c% l
; J q' b# [) W9 ~1 L導致動脈硬化 血管狹窄成為血栓tvb now,tvbnow,bttvb! D, ?$ a' P) I! p: ^' M' b
+ [) h0 i( C# ~5 D5.39.217.76血脂組成主要包含三酸甘油脂、膽固醇等,成大醫院心臟內科李貽恆教授表示,一談到高血脂症,大家多會想到要控制膽固醇,但其實只要三酸甘油脂、膽固醇任一數值異常,就是高血脂症,因此民眾也應該留意三酸甘油脂的指數,若三酸甘油脂持續超標,可能導致動脈硬化,血管逐漸狹窄、成為血栓。 |