都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，tvb now,tvbnow,bttvb9 d* y5 K! F( a/ ]0 h
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
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$ ~6 P" g+ O9 h, L$ O+ W& v0 D$ w公仔箱論壇1、清晨醒後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v1 ~$ Q" B5 r0 Y) b, Q
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，
/ A0 U. |* }1 E8 j/ Q9 [& G& J血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，# K U, S Z8 z+ X- k! a: b5 }
加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，
! n9 ]4 S8 B, u( B血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。+ P0 ?/ N7 Y2 E- E+ O
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2、睡前半小時
' {& O9 I+ b/ D( T0 T8 w6 a8 Ctvb now,tvbnow,bttvb晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，5.39.217.76& x4 k ]# N1 A. d0 r! w
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。
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腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，1 O- L, o- J$ ]. p9 ~$ K
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。5.39.217.765 E1 O7 p0 o# E- s6 K
# S7 c3 u: i& Z2 I* u因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。 |
發表於 2016-8-24 01:06 PM
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