1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。
h, Y# d8 K3 H8 i3 j dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Q; g9 y$ {% J7 e3 X! ^- I6 U公仔箱論壇2.吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿蔔，生克熟補。食不過飽，飽不急?。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J9 {5 O" h; S* e# [
! V; d. C; a1 X% `3.養生在動，養心在靜。心不清凈，思慮妄生。心神安寧，病從何生。閉目養神，靜心益智。
0 P" b7 Q# z, d0 K# k6 }5.39.217.76# h6 f" H; P- O
4.葯補食補，莫忘心補。以財為草，以身為寶。煙熏火燎，不吃為好。油炸腌泡，少吃為妙。
$ f6 |& j2 u4 F; ~( a
' Z$ f H0 i2 D2 o2 f! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.臭魚爛蝦，索命冤家。食服常溫，一體皆春。冷勿冰齒，熱勿灼唇。物熟始食，水沸始飲。
! e/ h! K D& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 l5 a0 u( ?* S; I, p
6.多食果菜，少食肉類。飲食有節，起居有時。頭部宜冷，足部宜熱。知足常樂，無求常安。5 T$ K$ O/ ]( H: [2 J6 _) v
公仔箱論壇, i8 B a# P( q2 h. l' k% J
7.養生在勤，養心在靜。公仔箱論壇- s% Z9 ]' N1 n: H) o8 X! x
公仔箱論壇6 j h. P! F0 g; }0 M
8.人到老年，必須鍛練，散步慢跑，練拳舞劍；莫怕嚴寒，清掃庭院，繪畫添趣，心胸廣寬；tvb now,tvbnow,bttvb* S& _& O* `' G' [, p4 `3 y3 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E0 Y5 \7 N3 E$ O( [4 k
9.聞雞起舞，床不可貪，種花養鳥，習書覽篇；奕棋唱戲，房事莫貪，私事勿念，便宜勿占；
8 |8 e2 ~+ ^2 k% @公仔箱論壇公仔箱論壇5 E/ t2 C8 E7 J( ?/ c) Z" q
10.活動身體，貴在經常，心情舒暢，長壽健康；遇事勿怒，勞勿過偏，茶水勿濃，學習勿念；* V% h2 m& [7 l% t7 y. R$ X
tvb now,tvbnow,bttvb# k2 N4 Q5 J9 q8 _. l# w2 f
11.飲食勿暴，少吃晚餐，吃飯勿語，切勿吸煙；低鹽低糖，勿食太咸，少吃脂肪，飯莫過量；公仔箱論壇- h, u8 X. b. w
公仔箱論壇8 ~. F/ c E& D* Q+ X
12.每日三餐，調劑適當，蔬菜水果，多吃無防；按時入睡，定時起床，起身要慢，勿急勿慌；' ]4 t% i. i6 l9 I
' f# I: M& D( s* E2 E+ Ktvb now,tvbnow,bttvb13.飲酒勿過，名利勿鑽，閑氣勿生，胸懷要寬。
7 f4 [( C7 N: P; p+ h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a4 d" M- d4 i7 ?9 ?
14.心無病，防為早，心裡健康身體好；心平衡，要知曉，情緒穩定疾病少；
0 a9 L2 e6 s* ]- C: h2 O公仔箱論壇
2 P( k+ t3 {( x9 q* s& l5.39.217.7615.練身體，動與靜，彈性生活健心妙；要食養，八分飽，臟腑輕鬆自疏導；
0 h: ?, B+ e9 Y& ^8 r
$ o6 x/ W- ]" R: Z16.人生氣，易衰老，適當宣洩人歡笑；品書畫，溪邊釣，選擇愛好自由挑；5.39.217.764 X' x7 X( S5 y$ a+ N
; _) [6 i. ~4 I' B* [公仔箱論壇17.動腦筋，不疲勞，思睡養心少熱鬧；有規律，健身好，正常生活要協調;
: r) M: }- V- M+ m3 Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ {9 O/ ^+ m1 I4 n0 ^- \$ E5 H% ?
18.常搓手，可健腦，防止凍瘡和感冒。
t7 w* i6 _" b6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* `/ C8 p9 O/ ?/ f& j( Q7 {: Y6 |tvb now,tvbnow,bttvb19.夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。白天多動，夜裡少夢。5.39.217.761 a, a& |7 m( h# J
% l5 C/ \$ F% q6 u( n1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。3 y- N0 x& D9 `: I( d- J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E' n& t0 f# ~$ }% ?( Y0 s6 c
21.早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜裡磨牙，肚裡蟲爬。5.39.217.765 t7 s' r, K7 c. ?& @6 Q
, m4 Q5 p" ~- Y1 x' A; H
22.一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。tvb now,tvbnow,bttvb" I5 X* C& U* ~0 d
3 Q: a D7 M# Q3 q23.三天吃一隻羊，不如洗腳再上床。+ O' p2 b, B; h2 Q! C4 O( D) Q. R
tvb now,tvbnow,bttvb0 x/ I+ z- @1 ?. s( F
24.枕頭不選對，越睡人越累。先睡心，後睡人，睡覺睡出大美人。
4 Z J3 d0 e# |) `9 M; A: m+ B- @公仔箱論壇公仔箱論壇; Z' n' \; C& {# Q, R
25.頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。% s* t' [. w2 o) ^3 E* L% S
公仔箱論壇5 T9 J7 X* y# U/ A: k; a2 }
26.睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。
' o9 P7 X& \9 x( D( U, \' Q公仔箱論壇 V: g+ o- t) t2 `8 D
27.睡覺不點燈，早起頭不暈。公仔箱論壇6 ?5 f, v" l1 I' ^' o
' }' G" F& q: w" _9 x2 Q5.39.217.7628.要想睡得人輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東。 |
發表於 2016-8-23 11:31 AM
| 
