杞精燉鵪鶉
; k6 |* p5 U n Y) K( u* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 `* K! ]) Z9 I( z2 P3 ]/ y5 v材料 鵪鶉1只，
, s3 J% t4 K: K0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子、黃精各30克，
* j9 o) J/ y/ i) ^4 z鹽、味精少許 公仔箱論壇: O$ v9 `" G9 R/ `
作法一 【製作】 5.39.217.768 ?& p4 m0 x! m3 m
將鵪鶉宰殺，去毛及內臟，冼淨，枸杞、黃精裝鵪鶉腹內，加水適量，文火燉酥，加鹽、味精適量調味即成。 5.39.217.76# e1 ]3 R; Z8 j' k+ ~2 [$ d
作法二 【服法】 * a3 V3 H4 W1 _: G! Z k$ M+ U
棄藥，吃肉喝湯，每日1次。
' a7 ^, [0 D3 N( w5 n8 a+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法三 【功效】 5.39.217.76, x3 {3 i! M# F) ?3 e5 K' h
滋養肝腎，補精益智。鵪鶉是良好的益智食品，含有豐富蛋白質、無機鹽、維生素等，有助於小兒發育、增進食欲、提高記憶力。腦力勞動者常食，能消除眩暈健忘症狀，能提高智力，有健腦養神之作用；tvb now,tvbnow,bttvb/ O5 q% x: N$ u# G% T/ d9 Z) p
枸杞子能補腎益精、養肝明目、抗疲勞、增強體力和智力；黃精能補脾潤肺、養陰生津、強化筋骨、益智強身。幾味同用更增加其滋補和益智作用。適宜於肝腎不足、精血虧虛而見神疲乏力、腰膝酸軟、眩tvb now,tvbnow,bttvb7 U; E( F X0 a' y! {
暈健忘者服食。 |
發表於 2008-6-20 06:58 PM
| 