●疼痛的原因1─因發炎所引起的疼痛(感受性疼痛)4 F, \" v( b- D' B" Q9 ?
2 O3 d& U0 B! Z/ x. [因受傷、燙傷等身體組織損傷而造成發炎,產生引發疼痛的物質而感知的疼痛,像骨折、挫傷、割傷和蚊蟲咬傷等等也包括在內,因為這種疼痛大多是暫時性的,只要治療造成疼痛的發炎現象,疼痛也就跟著消失。
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感受性、神經性、心理性疼痛公仔箱論壇2 K( {! ^! T9 M3 s* ^: t7 h
0 m) X2 u0 i( ~; G4 D" W6 p5.39.217.76●疼痛的原因2─因神經所引起的疼痛(神經性疼痛)
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傳達痛覺的神經因受到壓迫等等的原因而出現異常,造成損傷,進而引起的疼痛,
9 k8 d& i" Y+ s z stvb now,tvbnow,bttvb其中最具代表性的就是,因意外或受傷造成的神經損傷,或是因脊椎狹窄症或疝氣導致神經受到壓迫因而引發的疼痛。
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+ S- l5 s p' Gtvb now,tvbnow,bttvb●疼痛的原因3─因心理方面所引起的疼痛(心理性疼痛)公仔箱論壇/ o# T! k/ e' w7 V6 i( i
5 f! u3 e+ w9 {' o" Z% y: {這類疼痛是因為緊張、不安、壓力等等的心理、社會因素所引起的疼痛,它的特徵是身體看不到任何病徵,但疼痛卻在身體的各個部位發生。
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老化 造成肌肉、骨頭衰弱
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# A% d2 {& J* A% K& {5 Y2 Btvb now,tvbnow,bttvb除了這3個種類之外,還有另一種疼痛的原因,「老化」,年紀越大,全身上下的疼痛是否就越難避免?隨著年齡的增長,我們的肌肉確實會漸漸衰弱,骨頭也的確慢慢在變形,也是疼痛的原因,然而經年累月造成的身體變化並非疼痛的全部原因,退化性關節炎的病患來我院裡看診時,明明2個膝蓋都變形了卻跟我說:「我只有一邊的膝蓋會痛。」
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. Z/ F* u4 E) Q6 Z3 d2 v! ptvb now,tvbnow,bttvb說到被拉扯而產生痛覺,這其中一定有某個肌肉正在收縮才「拉扯」到別的肌肉,這個縮收的肌肉其實就是疼痛的「幕後黑手」比如說肩膀酸痛很多情況都是:
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2 e3 z! v: Q4 Ptvb now,tvbnow,bttvb●名為胸大肌的肌肉將肩膀往前拉
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●連結肩胛骨和肋骨,位在腋下的前鋸肌使力拉扯,造成肩膀疼痛 公仔箱論壇- R( _7 C4 Y' }& Q! z( M& U, v3 K
" Q, C% p) b3 h5 }$ n- S* A腳心變扁平 竟然閃到腰
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有男性是因為腳心漸漸變得扁平,才造成閃到腰的情況,像這種病患只要藉由用腳趾夾毛巾的動作來鍛鍊腳底板的肌肉,腰痛的狀況就會明顯改善,一再重複閃到腰的情況也將不再發生。5.39.217.766 V3 X2 p# l5 Z2 r8 x* y' V
+ v D7 z: b u7 X8 Q; ~, W( l公仔箱論壇矯正頸椎錯位 治好膝蓋痛
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有國中田徑隊的男學生,因為矯正了頸椎錯位而治好了膝蓋疼痛,還有男子是因為位於臀部兩側的臀中肌僵硬才患了五十肩,此外,還有一位60多歲的女士,只靠調整腳踝方向就治好了脖子酸痛,一位40多歲的女性因為手腕骨錯位而造成下顎疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb, y) \2 g( l+ u. r5 Y) |8 Y
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不是只按摩、推拿疼痛的部位就好,還要揪出疼痛的「幕後黑手」,把它消滅才行,這麼做,疼痛的真正原因才能徹底消除。 |