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[健康資訊] 疼痛幕後黑手 竟是肌肉收縮

●疼痛的原因1─因發炎所引起的疼痛(感受性疼痛)  L5 o. ~" i( t7 J: T! E
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因受傷、燙傷等身體組織損傷而造成發炎,產生引發疼痛的物質而感知的疼痛,像骨折、挫傷、割傷和蚊蟲咬傷等等也包括在內,因為這種疼痛大多是暫時性的,只要治療造成疼痛的發炎現象,疼痛也就跟著消失。5.39.217.76% E3 f  |6 ~/ _0 e5 G" t% m

* E+ B/ q! y2 @& A感受性、神經性、心理性疼痛2 Q7 v: p; R0 ?  N8 T

, \5 f/ S1 d  q●疼痛的原因2─因神經所引起的疼痛(神經性疼痛)+ @3 T4 K# o- K0 L) @3 J

2 O+ G5 q: o: g4 e傳達痛覺的神經因受到壓迫等等的原因而出現異常,造成損傷,進而引起的疼痛,
. p& [0 n+ o% ^* z& `0 g公仔箱論壇其中最具代表性的就是,因意外或受傷造成的神經損傷,或是因脊椎狹窄症或疝氣導致神經受到壓迫因而引發的疼痛。
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8 d2 d+ N9 S5 @" _/ ?. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●疼痛的原因3─因心理方面所引起的疼痛(心理性疼痛)
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這類疼痛是因為緊張、不安、壓力等等的心理、社會因素所引起的疼痛,它的特徵是身體看不到任何病徵,但疼痛卻在身體的各個部位發生。
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9 i4 Q2 j0 O$ [. mtvb now,tvbnow,bttvb老化 造成肌肉、骨頭衰弱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j' C5 x% H, _# i& {
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除了這3個種類之外,還有另一種疼痛的原因,「老化」,年紀越大,全身上下的疼痛是否就越難避免?隨著年齡的增長,我們的肌肉確實會漸漸衰弱,骨頭也的確慢慢在變形,也是疼痛的原因,然而經年累月造成的身體變化並非疼痛的全部原因,退化性關節炎的病患來我院裡看診時,明明2個膝蓋都變形了卻跟我說:「我只有一邊的膝蓋會痛。」5.39.217.76$ [1 H" f$ N1 H/ }- J

, b& y0 |1 U( R( C$ d5 h$ Q說到被拉扯而產生痛覺,這其中一定有某個肌肉正在收縮才「拉扯」到別的肌肉,這個縮收的肌肉其實就是疼痛的「幕後黑手」比如說肩膀酸痛很多情況都是:( V) t( b. L) K$ h/ h5 E

. a  ^3 ^' A$ k. {3 J* h3 Y' f公仔箱論壇●名為胸大肌的肌肉將肩膀往前拉
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●連結肩胛骨和肋骨,位在腋下的前鋸肌使力拉扯,造成肩膀疼痛   
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腳心變扁平 竟然閃到腰8 j, ~# @3 \! |" A, m1 @

) U7 l7 H" j. S1 T6 M4 I( G1 T有男性是因為腳心漸漸變得扁平,才造成閃到腰的情況,像這種病患只要藉由用腳趾夾毛巾的動作來鍛鍊腳底板的肌肉,腰痛的狀況就會明顯改善,一再重複閃到腰的情況也將不再發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v2 _: C+ d! f1 n( h

9 f- `! X3 n7 c- d1 g8 K/ c8 q公仔箱論壇矯正頸椎錯位 治好膝蓋痛
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有國中田徑隊的男學生,因為矯正了頸椎錯位而治好了膝蓋疼痛,還有男子是因為位於臀部兩側的臀中肌僵硬才患了五十肩,此外,還有一位60多歲的女士,只靠調整腳踝方向就治好了脖子酸痛,一位40多歲的女性因為手腕骨錯位而造成下顎疼痛。
8 b& H9 o  ^. F( V' M5 V公仔箱論壇
7 Q) e% y1 y! q: h0 p/ Z公仔箱論壇不是只按摩、推拿疼痛的部位就好,還要揪出疼痛的「幕後黑手」,把它消滅才行,這麼做,疼痛的真正原因才能徹底消除。
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  • soforlee

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