一名60多歲的中年運動男，一次做伏地挺身時意外扭傷、滑倒造成右肩部分斷裂害，不但痛得不能睡、手也抬不起來，在接受組織修復生長因子注射治療，加上復健肌群力量等複合治療後，終於恢復大部分功能，近日陸續開始運動健身。公仔箱論壇: j( o- e0 d _3 S6 k4 A
1 C& n0 z. d$ o4 _5.39.217.76失眠、手抬不高、無法抬重物
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這位中年男子，平常雖有運動習慣，但1次臨時加做伏地挺身，沒有足夠的柔軟身體，意外滑倒扭傷右肩，剛開始，僅感覺肩膀卡卡的，後來越來越痛，痛到不能睡覺、手無法抬高、也不能抬重物，他只好先服用止痛藥。公仔箱論壇3 _- [6 `. ?- W% N$ \% l0 |
9 T F5 W1 g0 i$ G6 Y$ V6 [複合治療 手部功能會恢復9成5.39.217.76* h2 K) `) Z1 `, B5 J O# }+ O5 F
2 }& [6 x% x& H4 ~& P7 A; Dtvb now,tvbnow,bttvb就醫後進行核磁共振檢查，確認右肩破裂約1公分，就診時僅能上舉，外展約30度，接受後續第2、3劑組織修復生長因子注射治療，合併體外震波治療予以鬆筋，及復健肌群力量等複合治療，約4個月後，恢復受傷前上舉、外轉、抱頭等功能，功能恢復約9成。
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! y8 u% d; c* u+ etvb now,tvbnow,bttvb開業醫師李松青表示，治療旋轉袖部份破裂，傳統上需要以手術縫合破裂縫，術後容易引發沾黏疼痛等問題，甚至術後更痛的病例也時有所聞，而組織修復生長因子注射複合療法，改善破裂縫疼痛，預防沾黏惡化，復健強化肌力，足夠手部生活上所需力量。+ {) w. Q" H1 W' |$ |
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拉筋軟身 循序漸進增加次數公仔箱論壇0 R( R$ T; w8 }0 r
* v* B# H* {! X* `( N0 G+ Ctvb now,tvbnow,bttvb而看似平常的伏地挺身卻也會造成運動傷害，李松青醫師建議，事前需拉筋軟身並量力而為，併循序漸進增加次數，初學者，不宜過度，感到肩酸時就應停止，視每人肩膀力量而論次數。 |
發表於 2016-8-17 01:31 PM
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